Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно рекомендуется заниматься физическими упражнениями каждый день, даже если вы никогда не были опытным спортсменом. Спорт не только повышает моральный...
Aноним
Тема
гимнастика против старения
долголетие
елена комиссарова
здоровый образ жизни
лечебная гимнастика
омоложение организма
профилактика заболеваний
0. Игра начинается
1. Быстрый старт
2. Продюсер и эксперт
3. Анализ рынка
4. Идеальный продукт
5. Команда мечты
6. Instagram намиллион
7. Прогревы
8. Продажи легко
Факультативный модуль
Сундучок продюсера
Aноним
Тема
instagram намиллион
monster context
super.mamasita
автор константин горбунов
алия байтугаева
грандиозная новогодняя распродажа
маркетолог профи
прогрев
продажи
продюсер намиллион
продюсер намиллион 2.0
Баланс-гимнастика - это авторская программа, основанная на лечебных схемах кинезитерапии (лечения движением) и иппотерапии (лечебной верховой езды). Она является одним из направлений современной лечебной физкультуры.
Главный и необходимый атрибут баланс-гимнастики - мяч (фитбол), заменяет почти...
Организатор
Тема
автор сергей бубновский
азбука движений
архив митрохина
архив митрохина: кгб в европе и на западе
виктория воробьева
гимнастика
здоровая спина
здоровый позвоночник
кгб
кгб в европе и на западе
лечебная гимнастика
сергей бубновский
Обновленный курс по маркетплейсам от Александра Меркулова.
Больше информации, полезные сайты, ресурсы.
Хорошие отзывы на предыдущую складчину.
13 блоков по разным темам
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КУРС:
МОДУЛЬ 1 - Регистрация
1. Вводный урок. Что такое Wildberries?
2. Регистрация юр.лица и выбор...
Aноним
Тема
wildberries
автор александр меркулов
александр меркулов
миллионна wildberries 2.0
Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина
Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...
Создай свою историю успеха
СТАРТ С КУРАТОРОМ
• Контентбук
• Рабочая тетрадь с заданиями
• Обратная связь от куратора в течение двух недель
• Чат на 30 человек
• Базовая методичка по оформлению сторис
• Урок по созданию контента для Тик Тока
Организатор
Тема
dominicana
анастасия доманская
инстаграм
контент намиллион
оформление
сторис
тик ток
Рады представить вашему вниманию первый модуль (начальная ступень) хореографии для гимнасток.
Это та база, на которой будет строиться наше дальнейшее познание и хореографическое совершенствование. Фундамент, который станет основой вашего прогресса
Кому подходит курс?
Детям 7-11 лет...
Организатор
Тема
анна збарская
гибкость
гимнастика дети
растяжка
спина
спорт для детей
стопы
хореография
художественная гимнастика
Гимнастика "Женское здоровье" - комплекс упражнений для лечения женских болезней и улучшения кровообращения органов таза. Упражнения укрепляют мышцы промежности и мышцы таза, устраняют застой кровообращения в женских органах, улучшают гормональный фон.
Помогают в лечении: хронического цистита...
Организатор
Тема
гимнастикагимнастика от женских болезней
женские болезни
лана палей
лечение воспаления придатков
Описание
Эта книга рассчитана на тех, кто хочет самостоятельно улучшить состояние своего здоровья – как преодолеть уже существующие заболевания, так и предупредить возможные. В энциклопедии предложены несложные упражнения, которые не требуют занятий в спортзале и использования специального...
Организатор
Тема
автор дебра дейли
лечебная гимнастика
энциклопедия
Что в них есть:
Лучшие каналы по ГИМНАСТИКАМ и ТРЕНИРОВКАМ
Без рекламы, без спама и даже без интернета, просто загрузите к себе
Самые полезные и любимые тренировки в одном месте и всегда с вами
Подписка на 2 канала предоставляет скидку.
35 гигабайт информации
Вы получаете 101 видео с...
Aноним
Тема
гимнастика
иван красавин
непрерывная инсталента
тренировки
Все начинается с НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ.
И, поверьте моему большому опыту, начинать надо не со шпагатов, а с умения ходить, бегать и прыгать КРАСИВО И ПРАВИЛЬНО!
А значит именно этому надо учить маленьких гимнасток.
Гимнастических шагов существует огромное множество .
Если правильно применять их в...
С возрастом в организме человека происходит целый ряд изменений, которые снижают работоспособность, энергичность, подвижность... Довольно низкий уровень двигательной активности со временем ограничивает амплитуду движений, ослабляет функциональность целого ряда мышечных структур, делает суставы...
30 пальчиковых игр, которые понравятся вашему ребенку
Кому подойдет курс?
▪️ Если Вашему ребенку от 1,5 до 6 лет.
(Я рекомендую делать пальчиковую гимнастику абсолютно Всем детям в этом возрасте)
▪️ Если ваш ребенок не говорит, либо плохо говорит.
▪️ Если ребенок делает паузы между словами в...
Организатор
Тема
annnakoss
игры для пальчиков
пальчиковая гимнастика
пальчиковые игры
Подойдёт, если
Вы на третьем треместре беременности.
Вы недавно родили и хотите быстрее восстановиться.
Хотите укрепить мышцы влагалища и сделать его уже.
Хотите заниматься профилактикой женского здоровья.
У вас опущение внутренних органов.
Результаты
Влагалище станет уже.
Увеличится...
Организатор
Тема
mentoreum
автор кристина карелина
беременность
востановление после родов
гимнастика
женское здоровье
интимная гимнастика
триместр
Курс по фейсфитнесу, который является улучшенной версией популярной в Америке и Европе методики косметолога Кэрол Маджио.
Тренируя свое тело, не стоит забывать и о лице и шее, к ним тоже требуется активный подход, а не только кремы, тоники, сыворотки. Существует несколько направлений по работе с...
Организатор
Тема
super лицо
автор анастасия бурдюг
гимнастика для лица
гимнастика для лица и шеи
коррекция лица
лимфодренаж лица
мимические морщины
моделирование лица
омоложение
омоложение лица
осанка
отеки лица
самомассаж лица
складки и морщины на лице
супер лицо
упражнения для лица
упражнения для спины
фейсбилдинг
фейсфитнес
как сшить купальник для гимнастики
купальник гимнастика
купальник для художественной гимнастики
купальника для гимнастики
наталья богданова
охота за работой
татьяна минаева
художественная гимнастика
шитье
школа карьерного роста
Курс Умная сила [2022]
yogatikhonova
Алёна Тихонова
Вы знакомы с практикой йоги?
А если я Вам скажу, что существует возможность совершенствовать себя в практике и получить результат от неё не только в качестве гибкости, но и силы, а также хорошей физической формы?
Среди своих учеников я часто...
Aноним
Тема
wow buket
алена тихонова
гимнастика
здоровье
йога
калистеника красота
комплексное обучение
силовые тренировки
спорт
суставная гимнастика