Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс для тебя, если ты:
Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов
Хочешь узнать, что такое триггерные точки
Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи
Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах
Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор софья дашковская
кросс-тейпирование
миофасциальные цепи
отраженная боль
софья дашковская
стекинг
техникисамопомощи при боли в теле
триггерные точки
Когда приходит проблема, люди часто спрашивают: за что?
Автор этой книги – Кира Долгова – думает иначе: Для чего?
Сложность для нее – переключатель.
У Киры было 16 таких переключателей, которые сделали ее той, кто она есть сегодня. Любящей мамой и женой, успешной предпринимательницей...
Организатор
Тема
автор наталья волкова
бизнес
жизнь
кира долгова
мышления
секреты молодости
Практически у каждого из нас возникают моменты, когда требуется как минимум выговориться, как максимум – получить психологическую помощь. Но далеко не у каждого из нас есть возможность оплачивать регулярные встречи с психологом, а разговоры по душам с подругой или мамой либо не помогают, либо...
Организатор
Тема
автор юлии огарковой-дубинской
психологическая грамотность
школа самопомощи
Преимущества:
Знакомство с результатами клинически обоснованных исследований эффективности применения телесно-ориентированных техник.
Освоение практики применения лучших дыхательных и телесно-трансовых техник.
Формирование умения успешно приводить клиента в состояние оптимального самочувствия и...
Организатор
Тема
pastry campus
в преодолении астенического синдрома
мария селянина
наталья минникаева
практико-ориентированный семинар минникаевой н.в.
психометрика
татьяна сердцева
телесно-ориентированные техникисамопомощи
туррон модерн
9-10 ноября
Ответы на многие вопросы кроются в осознании того, как отцовская фигура повлияла на наше детство и становление.
Все мы знаем, насколько важен этап детства в формировании личности человека. Обсуждая эту тему, мы чаще всего говорим о фигуре матери. И она, безусловно, является...
Aноним
Тема
xатxа-йога baкрaсана
автор шивa
боли
елена журек
лечение
мип
позвоночник
с помощью йоги
специфика ролей родителей
Курс «Невербальный гипноз» — это комплексная программа, посвященная освоению эффективных методов гипноза. Обучение состоит из 4 ступеней, каждая из которых проходит в формате двухдневного мастер-класса раз в месяц с декабря по март.
Первая ступень
В декабре пройдет 1 ступень:мастер-класс...
Организатор
Тема
гипноз
для малышей иих родителей
евгений головинов
мип
ольга александрова
психотерапия
спокойные ночи
спокойные ночи для малышей
цигун
Анализ научных исследований и практических запросов психологов в работе с участниками боевых действий, имеющими фантомные боли, определили ряд психологических проблем, которые могут повлиять на психическое состояние людей:
Тревожность и депрессия относительно высоки в течение 2-х лет после...
Aноним
Тема
автор гала ведерникова
боли
боль
мышка в ботиночках
психологическая помощ
руслан кадыров
техники психологической помощи
фантомные боли
Курс для тебя, если ты:
Постоянно критикуешь себя по поводу и без
Мечтаешь избавиться от чрезмерного самоедства
Часто сравниваешь себя с другими
Обесцениваешь свои достоинства и достижения
Хочешь повысить самооценку
Признаешь, что внутренний критик мешает спокойно жить
Завидуешь тем, кто...
Aноним
Тема
craftsmangus
puzzlebrain
выкройка
как перестать себя критиковать
клатч на цепочке
кожаный клатч
полина вострякова
техникисамопомощи
Они же уже не дети, но еще и не взрослые. Они - в зоне риска. Они очень нуждаются в понимании и поддержке. Эта поддержка может стать для них решающей, а ее отсутствие - роковым. Как помочь своему растущему ребенку и остаться с ним друзьями?
Переходный возраст иногда называют периодом открытия...
Aноним
Тема
pauline school
бизнес-кондитер
дляисправления собственных ошибок
елена журек
мип
подростки
страшный сон дляродителей
уникальное время
Книга всемирно известного скрипача-импровизатора Стивена Нахмановича посвящена природе творчества, вдохновения и самовыражения. Он рассказывает о погружении в состояние свободного творческого потока, способах «подключиться» ко внутреннему источнику креативности и превратить работу в...
Aноним
Тема
family 1.0
food
photo
альпина
базовые знания
всостоянии потока
импровизация в жизни ивискусстве
космо
онлайн-конференция
по фуд-фотографии
стивен нахманович
фуд-стилистов и фуд-блоггеров
фуд-фотографии
фуд-фотографов
юлия космо
«Возьми себя в руки» - один из самых правильных, но вместе с тем бессмысленных советов. Вроде бы и рады, но не всегда это получается. Помочь в этих случаях может самогипноз. Используя элементы этой простой, но действенной процедуры, человек может отрешиться от суетности бытия, избавиться от...
Aноним
Тема
annadan
аннадан
возьми себя в руки
воротник
воротники
выкройки-лекала
выкройки-лекала воротников
гипноз
декорирование одежды
елена кулева
забота о себе
иматон
костюм
кризисные ситуации
куклы
кулева елена борисовна
одежда для кукол
погружения в транс
самогипноз
саморегуляции
саморегуляция
трансовое состояние
шитье
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости...
Организатор
Тема
анастасия долганова
мир нарциссической жертвы
отношения в контексте современного невроза
психология для себя
О программе
Программа адресована психотерапевтам, клиническим психологам и психологам-консультантам, которые оказывают помощь в терапии тревожных состояний и расстройств.
Отличительная особенность курса
Программа направлена на понимание теоретических основ, физиологии, научных исследований и...
Организатор
Тема
антон картамышев
мип
николай павлов
примеры
причины возникновения тревожных состояний
психотерапия
расстройства
скульптор данных в excel с power query
техники управляемых образов в психотерапии
тревожное состояние
Практическое пособие " Психолог в кармане" создано кризисным психологом Каруниной Галиной для психологической самопомощи.
В книге собрано 25 практических упражнений, которые станут настоящими помощниками на пути к адекватной самооценке, выстраиванию позитивных коммуникаций, борьбе с тревогами и...
Организатор
Тема
автор владимир инжуватов
галина карунина
завтраки
практическое пособие длясамопомощи
психолог в кармане
щиборщи
О книге
В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Кто такой внутренний критик? Это набор мыслей, мешающих вам проявляться. Например, «сиди, не высовывайся, зачем что-то делать, если все равно ничего не выйдет?» и другие. Упражнения в данной книге...
Организатор
Тема
автор almira.msk
внутренний критик
начинки макарон new
тетрадь самопомощи
три начинки макарон
юлия шибанова
Книга всемирно известного скрипача-импровизатора Стивена Нахмановича посвящена природе творчества, вдохновения и самовыражения. Он рассказывает о погружении в состояние свободного творческого потока, способах «подключиться» ко внутреннему источнику креативности и превратить работу в...
Организатор
Тема
2-й поток
nadin.needlework
всостоянии потока
импровизация в жизни ивискусстве
надежда фролова
розы
стивен нахманович
Техника-бомба для опытных практиков!
Методы самого современного направления по работе с центральной нервной системой мы изучим на интенсиве
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЦЕНТРАЛЬНЫХ МЕХАНИЗМОВ САМОРЕГУЛЯЦИИ ТЕЛА И ПСИХИКИ
Интенсив состоится 8 сентября 2020 года
Результаты последних исследований по...
Организатор
Тема
автор игорь атрощенко
восстановление
мануальная терапия
мануальные техники
мастерская массажа и мануальной терапии
саморегуляция тела
техники мануальной терапии
5 лекций в прямом эфире
Программа:
1 урок
Мастерская по работе с невротическим клиентом
Вводная встреча, на которой эксперты разберут 2-3 предложенных вами или вашими коллегам случая и опишут, как бы они работали с такими клиентами.
На примере клиентских кейсов вы поймете, на что обращать...
Организатор
Тема
parisnail
александра елисеева
виктория дубинская
инстаграм 2.0
инстаграм бизнес
ирина и сергей емельяновы
невроз
нейл маркетинг
неуверенность
психотерапия невроза
психотерапия неврозав экзистенциальном подходе
свой бизнес винстаграм
страхи
Узнайте, как эффективно избавиться от панических атак и убрать тревожные мысли такие, как: “Боюсь что умру от инфаркта, инсульта, коронавируса, пневмонии или удушья. Боюсь потерять сознание в людном месте. Мне никто не поможет”
Онлайн-курс для тех, кто:
Неоднократно вызывал скорую помощь, а...
Aноним
Тема
автор андрей близняков
автор юлия рослова
дистанционный курс
елена чебыкина
победа над паникой
практический профайлинг
техникисамопомощи
феномен
Нужен ли Вам гипноз?
Если вы хотите наслаждаться жизнью, добиться успеха, чувствовать себя великолепно, гипноз – это то, что вам нужно. Мудрая часть вашего «Я» точно знает, как сделать так, чтобы ваша жизнь удалась. Гипноз помогает получить доступ к этой мудрости. Ваше бессознательное знает и...
Организатор
Тема
автор михаил гордеев
гипноз
гордеев
развитие гипноза
самогипноз
самогипноз для личного развития исамопомощи