Результаты поиска по запросу: Закрытая группа в Телеграм (Светлана Соколова)

1 .Слинги в Движении: Стопа - динамический фундамент для поддержания баланса в пространстве Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Ольга Романова 2. Pilates Polestar: Подъем по ступенькам и выпады (уровеь intermediate) Преподаватель: Александра Шикунова 3. Pilates Mat...

Длительность: Мастер-класс - до 55 минут Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов Время проведения: Очные занятия проходят в 12:00 - 14:00 МСК в центре ПРАКТИКА (точное время проведения будет анонсировано дополнительно в Телеграме), запись занятия выкладывается на платформе до 20:00 МСК...

Мы принимаем заявки на участие в группе «Капсула офис» Цена группы - 5 тысяч В группе будем шить: - жакет (двубортный) - брюки -джинсы -юбка -сорочка Шить будем по выходным!!!!

Для кого? Это блюдо для тех, кому интересны нюансы, кто готов пробовать разные варианты исполнения, кто знает и умеет многое, и тех, кто в самом начале пути. Это технология. Это авторские идеи, мысли, эксперименты. Способы исполнения могут быть и не авторскими, но с собственным...

Аккаунт с мастер-классами находится в Инстаграм. Ещё мастер-классы добавляться будут. Доступ на три месяца P.S. какие именно мк входят туда, не знаю

Объявляем набор в группу « Сорочки»( рубашки) Одна будет из шёлка, другая-из ткани в полоску , третья из шуршащего хлопка. Все три будут гораздо интереснее тех, что на заставке. Упор сделаем на нюансах посадки. Сами будем строить и моделировать на основе базы или готовой простой выкройки. Весь...

РАСПИСАНИЕ - ОКТЯБРЬ 2024 30.09 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00 Pilates Polestar: Сила и адаптивность латеральных линий (уровень intermediate) Преподаватель: Наталья Хомякова 02.10 - СРЕДА (в записи) Polestar: Pilates lullaby. Улучшаем качество сна через занятия Пилатесом Практическая...

Слинги в Движении: Взаимодействие Глубинной Фронтальной и Спиральных Линий Преподаватель: Ася Хазиахметова ПЛ Ленты как инструмент для облегчения движении Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Екатерина Корж Pilates Polestar: Улучшаем опору в ноги (уровень...

06.11 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Движение во всех плоскостях через позвоночный паттерн Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Надежда Петросян 08.11 - СРЕДА (ОЧНО) в 10:00 Polestar Pilates Mat: Двигаемся легко (уровень advanced) Преподаватель: Ирина Кабирова 10.11 - ПЯТНИЦА...

Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на любые...

Полезности. Ольга Петрова (platyushko) Группа на полгода "Это лучшая группа по технологии, куда включены мк изготовления отдельных узлов, деталей, показаны различные нюансы, движение рук, авторские идеи и некоторые моменты пошива, интересные вам. Для кого? Это блюдо для тех, кому интересны...

Для тех, кто давно мечтал, хотел, но не решался, объявляю набор в закрытую группу в инстаграм, где вместе со мной вы уже к весне сошьете себе супер модный в этом сезоне топ и прозрачный корсет! Пора покорять мир! А в шикарном корсете это будет сделать намного легче! В программе: Классический...

Бархат не простой материал, фактурный, плотный с характером! Надо что бы он полюбил вас, так же как вы его. Начинать надо с малого. И постепенно, шаг за шагом двигаться вперед, непременно получая удовольствие! На фото бархатные листочки , сделанная по моему виде мастер-классу из закрытой...

Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на любые...

1) Pilates Polestar: Подготовка к Shoulder bridge (уровень intermediate) Преподаватель: Кристина Калинина 2) Pilates Polestar: Здоровые Колени (уровень intermediate) Преподаватель: Андрей Перов 3) Pilates Polestar: Вариативность команд для разнообразия упражнений (класс уровень beginners)...

ТЕПЛО Закрытая группа влюбленных в йогу Подходит для начинающих. В Тепле более 60 видео уроков Кундалини йоги, медитаций и пранаям. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что дает практика Кундалини Йоги: Тонус Гибкость, растяжка, сила, стройность. Красивое, молодое...

Расписание: 1) Слинги в движении: Развитие проприорецепции и интероцепции для повышения осознанности (уровень intermediate) Преподаватель: Лидия Лаврукович 2) Pilates Mat Props: Урок с изотоническим кольцом (уровень intermediate) Преподаватель: Ирина Юрасова 3) Pilates Polestar...

04.12 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Мышцы таза по методу Франклина Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Людмила Бабанская 06.12 - СРЕДА (ОЧНО) в 12:00 Метод Фельденкрайза Преподаватель: Марина Сороко 08.12 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 13:00 Pilates Polestar: Миксуем Polestar...

РАСПИСАНИЕ - ИЮЛЬ 2025 Pilates Polestar: Улучшаем плоскую стопу в стиле Polestar (уровень intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Татьяна Поздеева Слинги в Движении: Взаимодействие ПЗЛ и ПФЛ для эффективности тренировки Преподаватель: Любовь Панова...

Ежемесячная подписка на группу в телеграм с уроками. Вход на месяц - 400 рублей.