Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Запись занятия 8 июня
На занятии рассмотрели секреты узкой талии.
Подробно разобрали и потренировали движения, чтобы включить ягодицы и тазовое дно.
Сделать упражнения на бока и талию.
Продолжительность 1 ч 30 мин.
Организатор
Тема
5 популярных переходов
8 июня
after effects
автор никита чесноков
батыр минханов
запись онлайн-занятия
Чему вы научитесь
Создание и работа в гугл классах
Создание и работа с гугл документами
Создание видеоконференций
Добавляем интерактивности своим урокам
Требования
Базовые знания ПК
Описание
В этом курсе Вы изучите Google Classroom как платформу для организации дистанционного обучения...
Организатор
Тема
udemy
автор evelina ogu
видеоконференции
дистанционные уроки
инструменты создания дистанционных уроков
интерактивность
обучение преподователей
онлайн-образование
школа
что вы узнаете в этом уроке :
как вести расчёты и какие выбрать инструменты
как правильно осуществлять набор петель
как вязать двумя нитями из одного мотка
как вязать резинку
как вязать два рукава одновременно способом magic loop
как правильно прибавлять петли на рукаве
как присоединять...
Aноним
Тема
8уроков
elnastasiya
knit_petit
nastasia tsibizova
елена горносталь
лопапейса
свитер
урс по скрапбукингу
школа скрапбукинга
Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник – для тебя! Благодаря творческим упражнениям, собранным здесь, ты можешь выразить все свои чувства – радость, страх, печаль, восторг или гнев – и стать гораздо спокойнее, увереннее в себе и...
Организатор
Тема
8уроков
анна льенас
дневник эмоций
елена горносталь
самореализация
самосовершенствование
урс по скрапбукингу
школа скрапбукинга
эмоции
БЕЗ ПАНИКИ!
•Не получается приседать технично?
•Не чувствуешь ягодицы?
•Таз клюёт или ноют колени?
•Тренировки не дают результат?
ПРОГРАММА
Теоретическая часть 90 минут
•Простая анатомия и биомеханика
•Какая техника приседаний идеальна?
•Какие приседания лучшие для роста ягодиц?
•Как приседать...
Вы получите: сборник
6 пресетов для программы Adobe Lightroom всех версий, включая приложение на телефон.
пресеты идеально подойдут и на jpeg и на raw.
зерно отключается и вы получаете ровный и свежий цвет
Описание
Sex-марафонцы знают, на что способны, но каждый раз делают немного больше. Sex-марафонцы стремятся к финишу, но умеют наслаждаться процессом. Sex-марафонцы любят секс за то, что он позволяет им чувствовать всю полноту жизни.
В книге "SEX-марафон" вы найдете множество свежих идей для...
ПОДПИСКА НА ПРОГРАММУ ИЗ 8 ЗАНЯТИЙ
При покупке программы одно занятие стоит 187 р вместо разового за 400 р
Каждый вторник-четверг мы будем присылать новое занятие для получения рекомендованного эффекта для себя по истечению месяца
Программа занятий
1 неделя:
УРОК 1. БУДЬ В НАСТОЯЩЕМ
УРОК 2...
Вы держите в руках необычную книгу, которая станет вашим верным другом на долгое время. Она не только научит создавать невероятно милые, яркие, трогательные и, самое главное, популярные именно сегодня вышитые миниатюры, но и подарит огромный заряд вдохновения! Австралийский дизайнер и основатель...
[/CENTER]
Наверное каждый мечтает хоть раз в жизни взмахнуть волшебной палочкой и получить всё, что пожелает. И одно из первых желаний скорее всего будет связано с огромной суммой денег.
На просторах интернета часто можно встретить предложения с «волшебными практиками» для привлечения денег...
Программа
Модуль 1
1. Базовый урок
2. Настройки телефона для съемки видео
3. 12 крупностей планов
Монтаж
Мастер-класс по лайфстайл съемке фото+видео
Работы учеников прошлых потоков с 1 модуля обучения
Запись первого эфира от 27.01
Домашнее задание
Модуль 2
1. Долли зум
2. Макросъемка
3. Три...
Организатор
Тема
8уроков
анастасия гуреева
видео
елена горносталь
монтаж
настройка
урс по скрапбукингу
школа скрапбукинга
Список уроков, входящих в абонемент:
Урок 1 «Охотник за вирусами: полевой инфекционист» - 02 апреля 2021 г. в 15:00
Урок 2 «Заклинатель великанов: специалист по китам» - 08 апреля 2021 г. в 18:00
Урок 3 «Орнитолог: о личной жизни синиц» - 15 апреля 2021 г. в 18:00
Урок 4 «Фармаколог...
Организатор
Тема
биология
биология: профориентация будущего
для учеников 7-8-х классов
илья колмановский
колмановский
орнитолог
прямая речь
фармакология
часть 2. абонемент на 5 уроков
Фэн Шуй Онлайн. Продвинутый уровень
Часть: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
Для тех, кто хочет:
Изучить фэн шуй более глубоко
Узнать новые, более точные и эффективные методики
Использовать фэн шуй для себя, своего бизнеса и близких более полно и осознанно
Стать консультантом фэн шуй
Вы узнаете...
Aноним
Тема
adobe illustrator
вероника полякова
наталья цыганова
продвинутый уровень 8/10
создание векторной графики
фэн шуй онлайн
"Мудрость Шута (52 карты + брошюра с инструкцией)"
Описания карт развернутые, мягко ироничные и проникновенные одновременно, помогут сделать честный взгляд в себя и на свою ситуацию. Замечательно описывает эмоциональное состояние, подтекст или мотивации поступков. Почти равноценно походу к...
Aноним
Тема
брошюра
карты
мудрость
мудрость шута
оракул
сонясоня чокет
чокет
80 видео-тренировок
4 программы тренировок (24 тренировки на все группы мышц)
Мужской и женский (отличатся друг от друга)
16 тренировок
- Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки
Психология
- 8 мини-тренингов по психологии
- 10 важных статей
Бонусы
-...
38 видео-тренировок
Сниженная интенсивность 35-45 минут
В программе нет прыжков и кардио
Снижена нагрузка на брюшину и поясницу
Есть рекомендации по замене упражнений при больных коленях
16 тренировок
- Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки
Психология
- 8...
Автор: Соня Егорова
18 ноября 2018 / 20:00 Мск
Соня Егорова финалистка 18-го сезона телепроекта «Битва экстрасенсов» на канале ТНТ. Многие пророчили руку именно ей - строгой, прямолинейной «городской ведьме».
«Битва экстрасенсов» стала для Сони не только серьезной проверкой на экстрасенсорные...
Получи подробную инструкцию, от выбора системы налогообложения, до первого клиента
Договоры, прайс и автоматизированные таблицы для подготовки смет и финансового учета прилагаются
Курс основан на реальном опыте, практикующего предпринимателя
ОПИСАНИЕ УРОКОВ
Пролистай, чтобы понимать, что входит...
Aноним
Тема
parisnail
август 2019
бизнес
бизнес по ремонту квартир
бизнес с нуля
иванцов алексей
идеальный срез
идеальный срез. август 2019
как открыть прибыльный бизнес
открой прибыльный бизнес по ремонту
прибыльный бизнес
ремонт
ремонт квартир
ремонт квартир за 8уроков
срез
форма собственности