Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения
Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело
В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...
Aноним
Тема
22 правила
fitspoклуб
автор макс погорелый
виктория боровская
здоровое питание
здоровые стопыстопыстопы без боли
Болезни стоп влияют на всю биомеханику
Мы не только мало двигаемся, но и двигаемся неправильно, постоянно травмируем и
подрываем здоровье наших ног.
Последствия - плоскостопие, боль и отеки
Мы прибегаем к мазям и операциям, но продолжаем наносить вред.
Мобилизация стоп
Для тренировки потребуется...
Организатор
Тема
автор владимир бондаренко
бондаренко
здоровые стопы
здоровье стоп
стопыстопы ног
упражнения для стоп
центр механотерапии
Программа курса состоит из теоретической и практической частей:
Классификация и назначение фрез
Скоростные режимы
Взаимозаменяемость фрез
Как выбрать фрезу для достижения быстрого результата
Диагностика стопы. Что это?
Кератолитики в аппаратном педикюре. Виды и применение
Как выбрать...
Разувайтесь! Именно с этого призыва начинаются все мои марафоны по стопам и этот не исключение.
Но этот марафон будет особенным по 3 причинам:
Он будет дополнен эксклюзивными материалами: 5 бонусных тренировок (как убрать выпирающий живот, как уменьшить боль в спине и др.), адаптация упражнений...
Выкройка платье-жилета приталенного силуэта с запахом. Силуэт платья образуют талиевые и нагрудные вытачки. Застежка по линии талии: пояс с пряжкой. Вырез V-образный. Платье без рукавов. Изделие на подкладке.
Aноним
Тема
myfootfunction
the functional foot workshop
vikisews
автор бронислав
автор кириллшлыков
вика ракуса
ортопедия
платье келли
подология
работа со стопой
размер 36
рост 162-168
функциональный тренинг
халюс вальгус
День 1
Урок 1 Эмбриогенез и патология
Урок 2 Анатомия
Урок 3 Техники коррекции
1. Микрокинетика стопы
2. Техника экзожерации
3. Структурно-функциональная техника
День 2
Урок 4 Практика работы на стопе техникой «Экзожерации»
1. Подошвенный апоневроз
2. Поперечный свод стопы
3. Наружный свод...
Организатор
Тема
scrapшкола
евгения захарова
здоровье
надежда басюбина
патологии стопы
плоскостопие
реконструкция стопы
стопа
хочу все
10 сентября состоится вебинар для родителей.
Тема глобальна. Детская стопа. Мы разберем эту тему по пунктам:
Мифы и правда детской ортопедии
Проблемы формирования детской стопы
Взаимное влияние стопы и тела
Рекомендации
Доктор КириллШлыков – практикующий специалист в области детской...
Знакомы ли Вам эти фразы?
Мы катали бутылочку
Мы катаем мячик
Мы ходили по палочке/коврикам
Мы ходили как мишка-косолапый
Мы крутились на 1 ноге
Разверните свод кнаружи
Собирайте мелкие игрушки/предметы
Вы тратите свое время. А результата нет. Стопы осталась неизменна.
А хотите знать...
Организатор
Тема
детская стопа
ортопедия
подиатрия
разумный подход
стопа
халюс вальгус
Если вы хотите:
избавиться от дискомфорта и усталости в стопах
сформировать осанку
улучшить форму ягодичных мышц
снизить выраженность плоскостопия
сделать свою походку легкой и пружинистой
снизить риск травматизма из-за плохой стабилизации стоп
предотвратить развитие гиперлордоза поясницы и...
Что входит в курс «Здоровая осанка и стопы»
20 упражнений с разбором техники
Подробное объяснение на ребенке, простая и сложная модификация. Освоите правильное выполнение для максимального эффекта.
Комплексы 15-25 минут (70+ упражнений)
Эффективные видео-тренировки «Смотри и повторяй» для...
Aноним
Тема
елена зарываева
зайка ми
здоровая осанка и стопы
игрушки
осанка
светлана сахарова
стопы
Этот марафон необходим всем, кто носит обувь.
Что будет на курсе?
Расслабление и снятие напряжение со стоп и ног
Активизация стоп
Пробуждение каждого пальца
Мобильность голеностопа
Стабильность и функциональность голеностопа
Подвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодиц
Улучшение...
Организатор
Тема
анна анемона
анна панькина
здоровые стопы
здоровье ног
ноги
профессия: микростоковый иллюстратор 2.0
стопы
Этот курс для
Тех, у кого есть деформация стопы, плоскостопие, появились косточки на большом пальце или мизинце.
Тех, кто страдает от мозолей, пяточных шпор, натоптышей.
Людей, у которых болят, ноют и отекают ноги при длительной ходьбе.
Тех, кто занимается спортом или фитнесом и столкнулся с...
Эта книга – руководство по хирологии для начинающих, первая часть двухтомника, изучив которую, вы начнете читать по руке и встанете на путь профессионального хироманта. Авторы предлагают обновленный взгляд на свое ремесло, подкрепляя его самыми актуальными наблюдениями из собственной практики...
Aноним
Тема
алексей шлыков
выпечка на закваске
евгений острогорский
неповторимый узор судьбы
руководство по хирологии
сладкая выпечка
татьяна аврова
часть 1. уровень подмастерья
Увеличился размер ноги после родов!
Болят стопы!
Знакомо?
Увеличившийся вес и смещение центра тяжести могут деформировать стопу женщины во время беременности.
Стопа перестает держать правильную слегка изогнутую форму, «вытягивается» на земле — размер стопы увеличивается
Это не «нога выросла»...
Aноним
Тема
александр петров
болят стопы
елена дружинина
здоровые стопы
книга-тренажер
практическая физиогномика
шишка у большого пальца
Этот курс для Вас, если:
У Вас сидячий образ жизни или наоборот много стоите и ходите на работе
Вы любите или вынуждены носить обувь на каблуках
У Вас устают и отекают стопы к вечеру
У Вас плоскостопие, вальгус и гиперпронация стоп
У Вас шишка на большом пальце, она увеличивается и болит
У Вас...
Aноним
Тема
olga.glamazdina
автор оксана филипенко
выбор обуви
здоровые стопы
ольга гламаздина
плоскостопие
проводник ангельских посланий
стопы
За 5 часов вы узнаете практически все о стопе и сможете применить знания в своей практике
Программа лекции:
1
Особенности анатомии стопы;
Типы стопы и их прикладное значение;
Биомеханика стопы.
2
Биомеханика стопы. Продолжение;
Критерии нормальной стопы.
3
Правила подбора обуви;
Особенности...
Aноним
Тема
автор роман бодьо
деформация
ортопедия стопы
роман бодьо
Описание:
Онлайн-курс о том, как убрать дискомфорт в стопах и ногах, обезопасить и улучшить состояние коленного и тазобедренного сустава. Устранить отечность, напряжение в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце. Предотвратить плоскостопие и пяточные шпоры. Автор курса —...
Организатор
Тема
автор dianapatskun
вальгус
вальгусная деформация стопы
вальгусная стопа
зарядка для стоп
здоровые стопы
здоровье стоп
игрушки
комплект по семейству мышек
массаж
массаж стоп
плоскостопие стопы
юлия забоева
Стопа играет критически важную роль в поддержании правильной осанки и функционирования нашего опорно-двигательного аппарата. Она является основой нашего тела и осуществляет первый контакт с поверхностью при ходьбе и беге. Также от распределения веса по стопе зависит комфортное пребывание в...
Aноним
Тема
act при хронических заболеваниях
автор иван шадрин
автор рей оуэн
биомеханика
биомеханика движений
жизнь с врагом внутри
иван шадрин
практикум
практикум стопыстопы
упражнениям для стопы