1. Скачать [Amalgama] Магия таро Тота. 5 месяц (Пётр Нестеров)

    Что это за курс? Для вас раскроется каждый из 22 старших арканов таро тота в классической четырёхчастной системе исследования символа в герметической традиции: Каббала – астрология – алхимия – церемониальная магия. Вас ждет глубокий анализ «тёмных» колод (таро бафомета и таро теней). Архетип...
  2. Скачать Здоровые колени 2023 (Татьяна Дудина)

    Этот курс для вас, если: вы с трудом ходите из-за болей в коленях вам тяжело подниматься/спускаться с лестницы, делаете упор на ступеньках на здоровую ногу колени болят и хрустят, когда встаете с места колени болят, когда неправильно наступаете на ногу вам больно стоять на коленях на полу...
  3. Организатор

    Скачать Эстетика лица и шеи (Татьяна Дудина)

    С помощью занятий: Научитесь снимать напряжение с мышц лица и шеи Скорректируете второй подбородок и морщины Снимите спазм с глазных и жевательных мышц Контур станет более четким и подтянутым Уберёте синеву и мешки под глазами, взгляд станет открытым, а глаза больше Снизите одутловатость и...
  4. Организатор

    Скачать Онлайн - клуб йоги. Подписка на апрель 2020 (Татьяна Дудина)

    Занятия 5 раз в неделю. 20 занятий от 50 до 60 мин.каждое ЗАНЯТИЯ МЕСЯЦА! Некоторые темы.. Улучшаем подвижность и гибкость стоп и пальцев ног. Укрепляем и восстанавливаем поперечные своды стопы. Укрепляем и восстанавливаем продольные своды стопы.. Вечерний комплекс от боли и усталости в ногах...
  5. Организатор

    Скачать Курс по мобилити (Катя Валнерт)

    Курс состоит из 11 взаимодополняющих друг друга уроков, продолжительностью от 30 до 60 минут. ⠀ Работа направлена на увеличение диапазона движения в суставах: ⠀ ОБЩИЕ УРОКИ ⠀ Суставная гимнастика на все суставы и подвижность позвоночника ⠀ ВЕРХНИЙ ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС Спина, лопатки, плечи, запястья...
  6. Скачать [linkedin] Почему движение камеры для видео так важно?

    Кинопроизводство является понятием, основанным на движении: действие происходит не только в кадре, но также камера движется сама. Умение придать камере движение – это то, что отделяет операторов-новичков от профессионалов. В данном курсе, опытный оператор, продемонстрирует важность движения...
  7. Организатор

    Скачать Be kinky! Гид по твоей сексуальности (Андреа Фарольфи)

    О книге: Итальянский сексолог и мастер японского бондажа шибари знакомит с миром кин-ков — эксцентричных сексуальных практик и игр, попутно развенчивая окружающие их скандальные мифы. Подробно описывая различные кинки, автор заостряет внимание читателей не только на практической стороне...
  8. Скачать Ангел боли: Три четверти его души (Чингиз Абдуллаев)

    Вот он – неуловимый маньяк, «стаффордский потрошитель», на счету которого десятки замученных женщин. Разыскивая его, сбились с ног лучшие агенты Интерпола, кажется, сам дьявол помогает ему, иначе как объяснить то, что легендарный эксперт-аналитик Дронго попал в лапы этого изувера. Вот он – в...
  9. Организатор

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес для здоровья тазобедренных суставов и стоп (Вероника Ахмедова)

    Тренировка начального уровня — по силам каждому! Она поможет оздоровить стопы и тазобедренные суставы. Вы почувствуете свободу движений в ногах, исчезнет скованность в походке, уменьшится дискомфорт в пояснице. Комплекс снимет с ног усталость, устранит отечность, улучшит кровообращение. Тренер...
  10. Скачать Простая йогатерапия для спины (Татьяна Дудина)

    Для кого этот курс? Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики - если есть грыжи межпозвонковых дисков - есть лишний вес - для людей, ослабленных болезнью - для тех, кто находится не в лучшей физической форме - для начинающих свою практику в йоге При...
  11. Скачать Дыхание - ключ к здоровью (Татьяна Дудина)

    ВДОХНИТЕ ЗДОРОВЬЕ В СВОЕ ТЕЛО! Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье и качество жизни с помощью простого инструмента — дыхания Необходимо поработать с дыханием, если: Вы ощущаете нехватку сил и энергии: просыпаетесь уже уставшим, эффективность на нуле. В теле ощущается напряжение Вы...
  12. Организатор

    Скачать Суставная гимнастика (Сергей Кардаполов)

    Вы получаете материал в записи. Обучение будет полезным для тех, кто: Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления). Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе. Часто испытываете...
  13. Организатор

    Скачать Расхламление в новом году: 21-дневный план для идеального дома (Эмилия Розмари)

    Начните новый год с чистого листа с книгой «Новогоднее волшебство без хлама: 21-дневный план для идеального дома». Пошаговая система поможет расхламить дом за три недели, добавляя уют и гармонию. Книга предлагает: - 21-дневный план: небольшие шаги для легкого порядка. - Сезонное обновление...
  14. Скачать [УОМ] Интегративная и клиническая нутрициология. 5 модуль. Август-Сентябрь 2024 (Андрей Гострый)

    Функциональный дисбаланс ЖКТ. Нутридиетологические способы коррекции. — Ключевые элементы дисбаланса ЖКТ как фундаментальный триггер хронических заболеваний: гипоацидность, пищевая гиперчувствительность, агрессивные компоненты обычных пищевых продуктов, избыточный микробный рост в тонком...
  15. Скачать Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в коленях (Виктория Боровская)

    Боль в коленях омрачает жизнь? Выполните комплекс по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая вернет баланс вашему телу и поможет правильно распределять нагрузку на суставы. Вы избавитесь от боли, дискомфорта и щелчков в коленях и вернетесь к привычному режиму жизни и тренировок!
  16. Скачать [YogaDudina] Коррекционный практикум при гиперлордозе (Татьяна Дудина)

    Гиперлордоз (усиление поясничного лордоза) - одна из наиболее частых причин боли в поясничном отделе. Помимо явных патологий (грыжа, остеохондроз, фасеточный синдром и т.д.), могут быть и более отдаленные реакции: нарушение в работе внутренних органов, слабость мышц живота, слабость мышц...
  17. Организатор

    Скачать Первые блюда: вдохновение из разных уголков земного шара (Наталья Стриж)

    Описание книги В этой книге вы найдете изысканные рецепты первых блюд, которые представляют разные страны и культуры. От итальянской кухни до арабской, от русской до японской — у нас есть что-то для каждого гурмана. Каждый рецепт написан с подробными инструкциями и оформлен красочной...
  18. Организатор

    Скачать В кабинете психоаналитика (Антонино Ферро)

    Книга самого знаменитого итальянского психоаналитика, многолетнего президента Итальянской психоаналитической ассоциации, развивает концепцию аналитического поля, основанную на мышлении Биона и Баранже, предлагая ее оригинальную интерпретацию. С этой точки зрения пересматриваются такие важные...
  19. Скачать Йога стройности (Татьяна Дудина)

    Этот курс поможет: Ускорить обмен веществ Улучшить пищеварение и работу кишечника Укрепить мышцы Привести тело в тонус Курс включает 10 уроков, в том числе: технику работы с нервной системой; дыхательные практики для похудения; техники йоги для детокс - эффекта и лимфодренажа; техники для...
  20. Скачать Асимметрия тела и перекос таза (Татьяна Дудина)

    Этот курс поможет исправить: Перекос таза Разную длину ног Шифт таза Разную высоту плеч Боли в крестцово-подвздошном суставе Включает 22 урока. Занятия с 2 уровнями нагрузки: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (самые простые упражнения, доступные каждому), СРЕДНЕГО уровня нагрузки.
Сверху