Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Онлайн-курс упражнений, которые позволят в домашних условиях без специального оборудования укрепить мышцы, восстановить подвижность спины и вернуть комфорт движения.
Почему болит поясница?
Боль в пояснице неизбежно появляется после длительной работы в наклонной позе, поднятия тяжестей, после...
Организатор
Тема
здоровье
институт движения
мышцы
оздоровление
позвоночник
поясница
спина
Эта книга не появилась бы без тридцати друзей и коллег, которые год назад, не сговариваясь, спросили: «Как ты это сделала?».
За чашкой чая раз за разом я рассказывала , как стала красавицей.
Мне было важно передать, что этот путь оказался не только телесным, но и духовным. Донести, что быть...
Aноним
Тема
во что из-за этого влипла
как я стала красавицей
меланхолии
нерастанкино
нерешительности
ольга ашмарова
первого
первого шага
свобода от
свобода от нерешительност
сокровища царицыно
страха
страха первого шага и меланхолии
шага
Хотите узнать, как использовать нейросети для улучшения учебного процесса и повышения квалификации? Тогда этот вебинар для вас!
Мы расскажем, как правильно составлять запросы к текстовым и графическим нейросетям, чтобы получать качественные и релевантные результаты. Вы узнаете, какие ошибки...
Организатор
Тема
2000
2000р. в день
всего за3-4 часа
гиперфриланс
или какзарабатывать
какзарабатывать
на выполнении
на выполнении простых заданий всего за3-4 часа
нейросети
олеся теплинская
от 2000р
первое сентября
простых заданий
современные технологии
учебный процесс
Речь и коммуникации – это удивительные достижения, которые отличают людей от животного мира. Но очень часто бывает так, что когда мы говорим, люди нас не слушают, поэтому в книге приводится описание барьеров, которые мешают общению, и разъясняются принципы, по которым строится правильное общение...
Организатор
Тема
как достичь цели
майк клейтон
ораторское искусство
ораторское искусство / риторика
риторика
ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЁТ МИНИ-КУРС:
Для тех, кто готов полюбить себя, но не знает с чего начать
Для тех, кто думает, что с ним что-то не так и ищет ответы как это изменить
Для тех, кто хочет “вылечить” отношения с важными для него людьми
Для тех, кто упёрся в финансовый потолок
Для тех, кто любит...
Организатор
Тема
3 простых шага к мечте
3 простых шага к мечте и счастью
автор валентина островская
вероника абрамова
восстанови границы личности
методичка
Михаил, а как понять, что мужчина готов жениться?
Они всё время делают это – что конкретно они имеют этим в виду?
А как понять его/её слова?
Михаил, вы можете объяснить такое поведение? – вопросы подобного толка я получаю от вас на каждой публичной консультации, да и в директ ко мне они...
Организатор
Тема
автор татьяна божко
диалоги
додумывать
зефир
зефирные цветы
как перестать додумывать за других
как понять его слова
михаил лабковский
цветы
что он хотел сказать
Цикл «Слова имеют значение!
Как говорить, чтобывас услышали»
Авторы: медиатор, психолог Екатерина Складчикова
Научитесь общаться спокойно, эффективно и с удовольствием. Обретете эмоциональную устойчивость в конфликтных ситуациях.
Aноним
Тема
большая медведица
говорить чтобы услышали
ева шишова
екатерина складчикова
как говорить
книга рецептов
слова имеют значение
Описание книги
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает.
Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость.
Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему...
Организатор
Тема
автор ксения несютина
геннадий кибардин
дети
зрение
какулучшить зрение
мешочек с подарками №2
миникурсы #развитие
родителей
Один из самых популярных запросов среди заказчиков ландшафтного дизайна - декоративный водоем. Поэтому, если вы хотите быть "в теме" вам нужно иметь четкое понимание технологий, трендов и возможных стилевых решений.
Уникальный семинар "Как построить водоем на участке?" подойдет для:
Начинающих...
Aноним
Тема
garden group
водоем
водоем проектирование
водоем строительство
дмитрий петров
Из данного курса вы узнаете полезные лайфхаки, при помощи которых, сможете прокачать свои умственные способности, скорость и производительность мозга. В курсе представлен подробный план такого биохакинга. Вы узнаете, как естественным образом улучшить состояние организма. Я покажу, как правильно...
Aноним
Тема
udemy
автор тори ярикова
здоровье
какулучшить умственную деятельность
леон чодри
мишка
мишка егорка
мозг
пища для мозга
Этот практический мастер-класс обладает мощнейшим мотивационным действием!
Тренинг, а не скучная лекция. Вас ждёт «живое» занятие в Zoom с возможностью получить быструю обратную связь от тренера и задать свои вопросы. После мастер-класса у Вас на руках останется готовая самопрезентация, которую...
Организатор
Тема
master vision
автор кристина граник
кристина граник
самопрезентация
самопрезентация: чтобывас точно запомнили
Научись писать посты в самое сердечко твоих клиентов
Чтобы не пришлось втюхивать твой продукт. И не пыхтеть часами и неделями над блогом. Чтобы не вымучивать “о чем бы еще таком написать, чтобы наконец купили”…
На мастер-группе мы пошагово разберем контент и продажи на детали. И научимся писать...
Организатор
Тема
воронки
жанна сидорова
какой контент давать в блоге чтобыон продавал
контент
мария лаптева
материалы для резинарт
писать посты
посты
рилс
статьи
шортс
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Я прикован к своему бизнесу», – говорят предприниматели, которые давно забыли о том, что такое долгий отпуск, качественное время с семьей, хобби и хороший сон. Они работают в режиме 24/7, не...
Aноним
Тема
clockwork
smart reading
аудиокнига
бары
видео инструкция
видеопрезентации
зарубежное
как перестроить свой бизнес так
ключевые идеи книги
майк микаловиц
ностранное
перевод
руки на голове
русская озвучка
саммари
чтобыон работал сам
Вам нужен этот тренинг, если:
На питание уходит большая часть семейного бюджета
Вы чувствуете, что деньги утекают сквозь пальцы: вроде бы денег много, а все равно не хватает
Не хотите спускать деньги в унитаз, а хотите собрать сумму на исполнение мечты
Что вам даст этот тренинг?
Вы снизите...
Aноним
Тема
дарья черненко
какулучшить качество питания
разумная экономия
Практикум для родителей детей от 10 до 16 лет
Видеокурс состоит из 5 уроков:
1. Определяем, насколько Ваш ребенок чувствует себя любимым
Упражнение "Cосуд"
2.Определяем, как Ваш ребенок воспринимает информацию.
Упражнение "Я так любим!"
3.Знакомьтесь. Ваш ребенок "аудиал" или тот, кто "любит...
Организатор
Тема
автор елена моисеенко
как ваш ребенок воспринимает информацию
как лучше донести свою любовь
насколько ваш ребенок чувствует себя любимым
практикум для родителей детей от 10 до 16 лет
чтобы ребенок-подросток слышал и слушал вас
Для того, чтобы реализовать нашу цель с помощью стратегии Ци Мэнь, мы можем:
выбрать благоприятное времявыбрать линию поведения
Лучший вариант – совместить эти два способа. Тогда нужный результат будет гарантирован.
Для кого этот курс?
Программа адаптирована для новичков и составлена по принципу...
Aноним
Тема
npugacheva
за 9 месяцев
маша черная
наталья пугачёва
станьте дизайнером интерьера
стратегии ци мэнь дунь цзя
что делать чтобы прийти к цели
Для кого этот интенсив:
НОВИЧОК
У вас пока небольшой садовый опыт, и вы хотите научиться создавать цветники
ОПЫТНЫЙ САДОВОД
У вас уже есть сад, но есть желание переделать свои цветники
ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙНЕР
Вы хотите получить новые знания по сочетанию растений и дизайну цветников
Вы...
Организатор
Тема
4 шага к цветнику
английский
английский язык
дизайн
запоминания английского
культ привычек
ландшафтный дизайн
ольга красулина
привычки
словарь
транскрипция
управление временем
формирование привычек
цветник
школа ландшафтного дизайна
юрий васильченко
Как писать, чтобывас читали
Марафон о том, как начать писать, чтобы на вас подписывались и читали регулярно. И как писать без страха чистого листа и без «что-то опять не пишется». Для экспертов, копирайтеров и не только.
Знаете вот эту историю. У вас знания, экспертиза, опыт, идеи, которые —...
Организатор
Тема
20-12-2023
wow stories
wow stories 7.0
автор александр перегудов
дмитрий румянцев
екатерина никитина
инстаграм
как писать чтобывас читали
контент
контент план
написание текстов
сторис
сторис в инстаграм
сторителлинг
точка доступа
Виталий и Татьяна Тихоплав – ученые, исследователи, авторы, соединившие в своих книгах достижения современной науки и древние эзотерические знания.
Наука все больше и больше исследует вопросы Сознания, Души, Духа, строит модели Универсума (Единого Информационного Поля планеты), выдвигает новые...
Aноним
Тема
виталий тихоплав
ларец с игрушками
ларец с сокровищами
началначало
начало начал
татьяна тихоплав
шоколадный ларец
яна аршавская