Результаты поиска по запросу: Антипланирование (Ольга Килина)

Коррекционные упражнения, силовые тренировки, работа с дыханием Силовые тренировки, составленные по результатам диагностики Результаты: Выровнится таз даже без растяжки мышц Улучшите эластичность тазового дна Снизятся отёки, в т.ч. верхней части тела Включатся в работу ягодичные мышцы, мышцы...

4-дневный интенсив с Оксаной Килиной «Проблемные зоны ног. Корректируем легко» Знаете, в чем причина проблемных зон? Мы неверно тренируемся! Тренируемся так, как нам показывали. Но в итоге результата нет, или он небольшой. Именно поэтому нам приходится мириться с проблемными зонами, отечностью и...

Я хочу похудеть, избавиться от отеков, проблемных зон, напряжения и боли На этом марафоне мы научимся делать мфр руками самому себе, совместим 2 мощных инструмента: мфр руками, камнем и упражнения Подходит ли вам марафон? Вы хотите научиться самостоятельно снижать отечность в проблемных зонах...

Описание: Материалы: дизайн машинной вышивки, вышивка кот, радуга, вышивка на одежде, футболка, вышивка на трикотаже Дизайн очень легкий, разработан для вышивки на трикотаже и деликатных тканях. Для промышленных и бытовых машин, 6 размеров, 8 цветов. Размеры: 1- 240х337 мм, стежки 21212 2-...

Пётр Чайковский Много лет назад он сказал: «Я хотел бы, чтобы музыка моя распространилась, чтобы с каждым днём увеличилось число людей, любящих её, находящих в ней утешение и подпору». Эта мечта Петра Чайковского полностью сбылась: его имя известно в любой части света, его музыку знают повсюду...

Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение). После...

Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп! Обыденно, мы беспокоимся о стопах не часто. Считаем "плоскостопие" привычной нормой. Знаем, что это плохо, но предпринимаем мало. Исключение — наши детки. Но, как правило, попытки тщетны. Чуть позже я объясню почему. Стопа включает 26 костей...

Формат: PDF (текстовый документ) Тип продукта: Практическое руководство (методика) Хотелось бы вам узнать ✓ Мысли других людей? ✓ Скрытые намерения тех, кто вам дорог? ✓ Где и с кем сейчас находится любимый человек? ✓ Точное местоположение спрятанных кладов и драгоценностей? ✓ Последние события...

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 1. Кто такой Авитолог и чем он занимается 2. Инструменты Авитолога 3. Конкурентный анализ / Определение спроса в нише 4. Рекламные стратегии для авито 5. Работа с клиентом / LTV 6. Создание аккаунта, выбор тарифа, обход блокировок 7. Как создавать эффективные объявления 8...

развиваем кардио-систему улучшаем внешний вид любой части тела улучшаем осанку, форму, мышечный тонус снижаем дискомфорт и улучшаем подвижность Идеально подойдет начинающим, чтобы втянуться, привыкнуть к тренировкам и получать прекрасные результаты. Тем, у кого мало времени и есть 15-25 минут...

Для кого? ⠀⠀Для тех, кто осознанно понимает, что в теле есть проблемные зоны, отечность, проявления целлюлита, хочет снизить их проявления, предотвратить ухудшение и сохранять молодое тело дольше. ⠀⠀Для тех, кто любит себя и заботится о себе в первую очередь. Как пройдет интенсив? ● ⠀Интенсив...

Впервые проявления дряблости я заметила в 27 лет после большого похудения с 73 кг до 54 кг. У меня появились растяжки, кожа на бедрах и ягодицах предательски тряслась при ходьбе и не прилегала как в былые 20. Я правильно питалась, много тренировалась, делала уходовые процедуры, а также уплотняла...

Для кого? Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям в теле циркулировать...

Вы получите: мастер-класс по вязанию джемпера DISCO Размерный ряд: S, L, M, XL (44-50)⠀ Расходные материалы: Спицы -2,75; 3,75 ещё спицы на короткой леске (50 см) 2,75 Крючки 3,5 и 2,5 Пряжа (Lana GROSSA Ecopuno 72% Cotton,17% Merino ,11% Alpaca (Baby) 50g/215 m (200 гр (200гр, 250гр, 300 гр)...

ТО ВАС ЖДЕТ? 30 дней вместе самые эффективные тренировки - для всего тела - всех уровней тренированности - с минимальным оборудованием ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ? прямые эфиры в закрытом аккаунте с понятными объяснениями 5 тренировок в неделю обратная связь с куратором для всех уровней тренированности...

Видео-книга "Техника упражнений" (Оксана Килина) ПРОСТО. УДОБНО. ЭФФЕКТИВНО. Идея собрать все упражнения, с полным объснением по их выполнению, напрашивалась очень давно. На просторах интернета гигантское множество различных видео, которые часто воспринимают за эталон. Но к сожалению...

• Конструкция: спущенное плечо, вяжем сверху вниз без швов. • Оригинальная V - образная горловина с воротником. • Вязать можно из любой пряжи на ваше усмотрение. • Размеры: от 40 до 62 (ОГ 80 - 124 см + свобода облегания). • В оригинале пряжа Papyrus ( хлопок+шёлк) 120м/50г. Расход от 300 г...

Искусству мудр уже более двух тысяч лет. Известно, что при помощи различных сложений пальцев рук можно восстановить нормальную циркуляцию энергии ци в теле человека и, таким образом, лечить болезни, восстанавливать пораженные органы, замедлять процессы старения… Но у мудр есть еще одно...

Автор инфопродукта - Алексей Коновалов Стратегический подход в интернет-маркетинге и продажах Впервые на курсе будем изучать возможности других сервисов контекстной и таргетированной рекламы для формирования широкого кругозора в построении продаж через интернет Изучим все способы нацеливания...

Вчера в прямом эфире мы рассказали о Воркшопе «Безгрешный репетитор или как стабильно привлекать платежеспособных учеников, работая с ними в долгую» и открыли запись на него📝 Мы стартуем 11 августа в 18:00🔥 Для тех, кто не знает, воркшоп — это особый формат мероприятия, где мы помогаем...