Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Волосы мечты (Анастасия Смирнова)

Релиз 30.06.2025 Хотите поддержать молодость и здоровье? Развитие гибкости поможет решить эту задачу. Гибкость — единственное качество человека, которое уходит в первую очередь, если не развивать и не поддерживать её. Именно она отвечает за молодость, здоровье и свободу движений. Программа...

Релиз 04.03.2023 Тебя ждут самые эффективные упражнения для обретения навыка Шпагатов! Плюс к этому упражнения укрепят ваше тело, улучшат осанку, повысят осознанность в теле и вы научитесь слушать себя, развивая ваш телесный интеллект! В программе 30 тренировок по 20-25 минут, они подойдут...

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ГОЛОВЫ ⠀ Исходя из своего опыта я понимаю, что многие ничего не знают об уходе за кожей головы! ⠀ Я уже неоднократно говорила, что рост волос напрямую зависит от состояния кожи кожи и крайне важно правильно за ней ухаживать. ⠀ По статистике каждый второй человек хотя бы...

Все уроки в записи продолжительностью 10-30 минут в HD-качестве Вы можете в свободные полчаса посмотреть урок в комфортном темпе и сразу применить полученные знания. 10 обучающих модулей Путеводитель по стайлингу и инструментам Общий чат участниц потока Проверка домашних заданий лично...

Все уроки в записи продолжительностью 10-30 минут в HD-качестве Вы можете в свободные полчаса посмотреть урок в комфортном темпе и сразу применить полученные знания. 10 обучающих модулей Путеводитель по стайлингу и инструментам Общий чат участниц потока Проверка домашних заданий кураторами и...

Топ вяжется сверху вниз, используется техника укорочённых рядов МК в формате PDF содержит: Подробная инструкция по вязанию Фото и видео подсказки Расчет на плотность 21 петель в 10 см Оригинальное исполнение кулиски Размеры от 42 по 62 включительно.

Релиз 29.04.2023 Эти тренировки можно и нужно выполнять прямо на рабочем месте. Программа от Анастасии Завистовской и Кати spottikit Кузнецовой. Работаешь в офисе 5/2 по 10 часов в день или ты популярный блогер с миллионом подписчиков? А может быть, молодая мама с маленьким ребенком? В...

Для кого этот курс: - Если вы только что узнали, что кудри требуют особого ухода, но у вас нет времени разбираться во всех тонкостях, этот видеокурс познакомит вас с основными принципами и техниками. Об авторе: В 2017 году я начала вести телеграм-канал «Так и ходи», чтобы популяризировать в...

Все уроки в записи продолжительностью 10-30 минут в HD-качестве Вы можете в свободные полчаса посмотреть урок в комфортном темпе и сразу применить полученные знания. 9 обучающих модулей Путеводитель по стайлингу и инструментам Общий чат участниц потока

Программа домашних тренировок "Бразильский орех" направлена на прокачку ягодиц. Вы сможете округлить и подтянуть ваши ягодицы и сделать их еще более привлекательными и сексуальными. Программа состоит из шести тренировок по 20 минут и включает самые лучшие и эффективные упражнения для прокачки и...

04.05.2022 12 медитаций на все случаи жизни. Практики, которые помогут вам избавиться от стресса, тревоги, отпустить чрезмерный контроль, ненужную агрессию и отжившие себя обиды. С помощью этих медитаций вы сможете создать себе настрой победителя на день, успокоиться перед важным событием и...

Релиз 19.06.2023 Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей. Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...

Релиз 07.03.2024 Нам женщинам свойственна волновая динамика, грация и пластика движений, которые возможны только в свободном от зажимов и блоков теле. Новая программа «Женственность и пластика» создана специально по вашим запросам. В этой программе использованы упражнения из авторской...

Кому необходим этот курс? Есть ноющие боли в спине и пояснице Есть хроническая усталость, проблемы со сном Постоянно сутулитесь, опускаете плечи Сидячий образ жизни Регулярно носите детей на руках Хотите продлить молодость и естественную красоту Заботитесь о своем здоровье Хотите обрести...

Что получите от курса? - Создадите яркое намерение и образ желаемого дома/квартиры, поместите этот образ в подсознание и приблизите реальное обладание им. - Сможете четко увидеть, что вас отделяет от Дома/квартиры мечты и проработать запреты и блоки, связанные с жизнью в комфортном, просторном и...

Курс по решению проблем с волосами с пошаговым планом их восстановления под контролем врача-трихолога и химика. Что даст вам курс? Восстановление волос каждый день. Уже на курсе вид ваших волос улучшится: будут меньше путаться, ломаться, появится блеск. Накопительный эффект сохранит здоровье и...

Как перейти на редкое мытье головы и иметь здоровые и красивые волосы Что вы получите на курсе? Подберете подходящий уход и средства для укладки под свой тип волос Сможете легко и комфортно перейти на более редкое мытье волос Научитесь самостоятельно делать простые, но стильные укладки на все...

Уроки по рисованию в digital для максимальной прокачки твоих навыков Мастер-класс по рисованию цифровой иллюстрации, для тех, кто хочет прокачать свои навыки и вывести творчество на новый уровень. На нем вы увидите, как рисовать волосы, которые будут выглядеть максимально реалистично. Обучение...

21 стр. Формат: pdf + еще 9. 109 руб.

Хотите больше двигаться, но нет времени на долгие тренировки? Зарядки помогут размяться и почувствовать лёгкость в теле. Программа включает 15 тренировок по 10 минут. Каждая зарядка — это мобилизация и контроль движения. Упражнения могут выполняться самостоятельно или в качестве разминки перед...