Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Гибкий позвоночник и свободное тело, упражнения от боли в спине, женские практики, мягкие техники с заботой для тела (3 в 1) - Молодость, красота, здоровый позвоночник.
1. Упражнения разбиты по комплексам в определенной последовательности для достижения наилучшего результата
Помогают расслабить...
Организатор
Тема
polestar pilates
восстановление подвижности позвоночника
выравнивание позвоночника
вязанная игрушка
евгения кузьмина
игрушки
мышка
мышка анфиса
ольга курченко
проработка плечевых суставов
проработка тазобедренных суставов
раскрытие грудной клетки
устранение зажимов
устранение сутулости
школа молодости
энергия жизни
High Heels: танец, который возвращает тебе силу, грацию и уверенность
Представь: ты заходишь в зал, надеваешь каблуки — и с первой секунды чувствуешь, как тело собирается в линию, как осанка выпрямляется, а внутренняя неуверенность уходит вместе с первой музыкой.
Ты не просто учишься...
Aноним
Тема
high heels
high heels sexy
автор полина кузнецова
анютины глазки
екатерина кузьмина
каблуки
кристель
сексуальность
танец на каблуках
уверенность
Кухня Магриба
Мы будем солить лимоны, а потом будем готовить с ними разнообразные рагу
Будем делать хариссу и разговаривать о пряностях
Запекать перцы для салата с кальмарами и свеклу для самого русского из тунисских салатов
Томить баранину с абрикосами, апельсиновой цедрой, миндалем и нутом...
Организатор
Тема
irinataro777
автор ольга буракова
женское здоровье
женское здоровье от и до
зельеварение
ирина таро
кухня магриба
рагу
солить лимоны
Аннотация к книге "Кухня нараспашку. Кулинарные идеи со всего света"
О книге
"Только еда способна передать атмосферу, вкус и краски дальних стран", - говорит Ольга Бакланова. Идея этой книги и родилась в поездках. За последние три десятилетия автору довелось жить, путешествовать и готовить в...
Организатор
Тема
десерты
завтраки
испанская пуэлья
обеды
ольга бакланова
португальские блюда
ризотто
Нейропсихология привлекательности: как стать магнитом для нужных людей, вещей и событий
Вы получите видеозапись вебинара о привлекательности, продолжительность 2 часа. 36 минут.
Кому подходит вебинар?
Вебинар подходит вам, если вы хотите:
уметь лучше других налаживать контакт с людьми...
Организатор
Тема
александра кузьмина
знакомства
искусство общения
мотивация и самооценка
нейропсихология привлекательности
привлекательность
самопрезентация
саморазвитие
стать магнитом для нужных вещей и событий
МК состоит из большого количества пошаговых фотографий с подробным описанием работы,
с пояснениями и конкретными указаниями+расчет себестоимости торта.
Aноним
Тема
tasha's cake school
горы скидок
киндер сюрприз
кондитерка
светлана кузьмина
таша коробейникова
торт детям
торт-сюрприз
торты
тотальная распродажа
О книге:
Где растёт танцующий лес и как выглядит птичий мост? Что за райский сад раскинулся на Красной площади? Для кого сделали потайную дверь в Петергофе и где находится месторождение чёрного алмаза?
Всё это предстоит выяснить любопытному грузовичку по имени Шустрик. День за днём он...
Организатор
Тема
александра доранн
екатерина кузьмина
катя чи
мир энергий
много интересного о нашей прекрасной стране
основы
удивительные места россии
Видео мастер-класс по вязанию балеток крючком
Размеры: длина стельки 24см/25см/26см
Вам потребуется:
Для стельки: трикотажная пряжа (100% хлопок, 100 метров ) ширина 7-9 мм. Я использовала Saltera. Понадобится 1/3 от мотка.
Для верхней части- пряжа Пехорка Буклированная (30% мохер, 20%...
Aноним
Тема
балетки букле
балетки крючком
вязание
вязаные балетки
елена кузьмина
николай павлов
примеры
скульптор данных в excel с power query
Содержание лекции:
основные тенденции в экодизайне,
что производят “зеленые” дизайнеры,
узнаем о современных материалах и концепции cradle-to-cradle
почему возврат к натуральным материалам - это не спасение от экологической катастрофы.
Организатор
Тема
cradle-to-cradle
альтернативные материалы
екатерина брагина
иинтероральный массаж
лекция
массаж
экология и дизайн
юлия кузьмина
На курсе 15 рецептов + 3 базовых рецепта идеальных бульонов, другие вы уже не будете готовить никогда!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Простые рецепты из доступных ингредиентов
Проверенные техники и лайфхаки доступные любой хозяйке
Разнообразные домашние рецепты. Получаться у всех
Каждый рецепт создан...
🍂МК состоит из 27 страниц и 65 фотографий + 2 видео с подробным описанием процесса в формате PDF.
🍂Уровень сложности средний.
🍂Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию (для вязания необходимы основные навыки вязания крючком).
Организатор
Тема
автор ольга бородина
автор ольга шкарлатюк
гномик
идеальная кухняольга шкарлатюк
подушка
подушка крючком
подушка плюшевая
условия для ежедневной готовки
Я приготовила для Вас путь в 8 недель, в конце которого Вы заговорите на английском с иностранцем. И вы поймете друг друга.
Для этого мы начнем с самых азов:
Поставим правильное произношение
Тренируем понимание речи на слух
Уберем стеснения и языковой барьер
Научитесь выражать любые мысли...
Aноним
Тема
ella design
альбом для 9-11 классов
английский
английский для начинающих
выпускной альбом
ирина кузьмина
сэлфи
описание по вязанию кардигана на спицах.
Кардиган свободного кроя, объемные рукава.
Размеры: 42/46 ширина кардигана 56 см, длина 50см 48/52 ширина кардигана 64 см, длина 55 см.
Вам потребуется: Пряжа Alize Classic Mohair (100 грамм, 200 метров, 24%шерсть, 25% мохер, 51% акрил) 4 мотка на...
Aноним
Тема
annadan
автор annadan
анна пинчук
вязание
елена кузьмина
кардиган bubbles
кардиган спицами
лепка лица
лепка ног
лепка рук
соединение деталей
Видео мастер-класс по вязанию платья спицами
Размеры: 42/44 (грудь до 90 см, бедра до 95 см)
46/48 (грудь до 96 см, бедра до 103 см)
50/52 (грудь до 104, бедра до 110 см)
Вам понадобится: Пряжа Кутнор Shine Pail (98% хлопок, 2% пайетки) 120 метров на 50 грамм. На фото бежевый цвет это номер 151...
Aноним
Тема
вязание
гузель магдиева
джемпер shine
джемпер спицами
елена кузьмина
искусство на десерт
книга рецептов
от уникального кондитера
платье спицами
Приветствую вас в увлекательном мире пятновыводки! Если вы думаете, что это скучная тема, то вы ещё не видели, как я танцую с пятновыводителем в руке под "Satisfaction"!
Эта книга - мой скромный вклад в борьбу с пятнами, вдохновлённый мудростью китайских мастеров. Ведь кто, как не создатели...
Aноним
Тема
аудиозаписи
ксения кузьмина
невидимые следы
по магии
руководство по выведению пятен
секретные
секретные аудиозаписи по магии
13-го урока нет
ВЫ УЛУЧШИТЕ АНГЛИЙСКОЕ ПРОИЗНОШЕНИЕ, ПРОРАБОТАВ
5 НАВЫКОВ ЗА 1 МЕСЯЦ
Произношение
При условии ежедневных занятий вы начнете говорить плавно, четко и внятно.
Аудирование
Вы привыкнете к различному звучанию речи, благодаря аудиотренажерам, записанным как преподавателями, так и...
Организатор
Тема
автор ирина кузьмина
автор яна филиппова
английское произношение
говорение
лексика
чтение
"Блокнот Вегетарианца" – это кулинарный путеводитель в мир простых и вкусных вегетарианских блюд. В книге собраны разнообразные рецепты, которые подойдут как для новичков, так и для опытных любителей растительной кухни. Здесь вы найдете легкие закуски, сытные основные блюда и даже полезные...
Aноним
Тема
вегетарианец
вегетариансво
екатерина федорова
колин робинсон
любовница
рецепты
тайская любовница
Подробный мастер-класс в формате PDF.
Содержит много фото процесса вязания.
10 страниц.
Уровень сложности - подходит для начинающих.
Материалы: полухлопок Yarn Art Jeans или Alize Cotton Gold, крючок 2 мм.
Размер готовой игрушки составит 15 см плюс ушки.
Организатор
Тема
автор happydolls_handmade
екатерина федорова
игрушки
любовница
тайская любовница
цветочный зайчик