Результаты поиска по запросу: Осознанность для преодоления зависимости (Ребекка Э. Уильямс, Джули С. Крафт)

Наш клуб рад предложить вам конспекты увлекательных и действительно развивающих занятий по крафт-студии, которые пользуются успехом в нашем клубе. Что такое крафт-студия? Крафт-студия – это курс по работе с бумагой. Именно данный курс помогает увидеть всё многообразие бумаги и представить...

Автоматизация звуков С,Сь в творчестве. То,что так любят все дети. Чёрно-белые задания. Просто огромный словарь! Автоматизируем звуки в словах, словосочетаниях и предложениях. Вырезаем, клеим, раскрашиваем.

Автор курса - Александра Безменова Этот курс будет очень японским: полностью монохромным с добавлением отдельных акцентов золотом. Бонсай - искусство выращивания миниатюрных деревьев, прочно ассоциирующееся с Японией. На курсе японской живописи, посвященном бонсаям, мы будем писать различные...

Готовы ли вы выделиться из толпы? С абсолютным присутствием, без барьеров, без притворства и без необходимости извиняться за какой-либо аспект вас? Вы готовы принять все без точки зрения? Что если ваша готовность быть настолько уязвимым – это ключ к тому изобилию, какого вы истинно желаете...

Приготовьтесь впасть в размышления о близком сочетании оттенков: берутся две нити пряжи Loft, которые позволят создать свой собственный цвет для этого свитера. Свитер А силуэта с прибавкой 6-8" идеален для повседневной жизни, но его четкий узор из двойных кос в форме ромбов на фоне узора рис...

Вы научитесь делать потрясающие чёрно-белые фотографии в различных жанрах. Вы познакомитесь с историей ЧБ, научитесь видеть картинку. Вы узнаете, как правильно переводить снимки в ЧБ, как подчеркнуть главное в кадре и добиться нужного эффекта при обработке, а также многое другое. В курсе 16...

Автор: Маркос Васкес Формат: МР3; М4В Стоицизм – практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать...

Мастер-Класс по сухой пастели от Ольги Зубенко. Натюрморт с сиренью

Это вторая книга цикла боевого фэнтези «Маковые войны» от популярной американской писательницы китайского происхождения Ребекки Куанг. После окончания Третьей маковой войны воин-шаман Рин находится в бегах. Ей пришлось пожертвовать островом Муген, чтобы положить конец войне, но далеко не все...

Сюжет квеста Меня зовут Макс. Я путешественник во времени. И я приглашаю вас отправиться со мной в далекое прошлое - во времена динозавров, Р-Р-Р! Если вы готовы, то отправляемся в наше приключение. Что такое Домашний Квест от НИИ «Эврика» 10 увлекательных заданий, объединенных одной тематикой...

ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ! В данной книге читатель познакомиться с основами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), поймет, как справляться с тревожными мыслями, и освоит навыки преодоления стресса. Здесь описано, что такое ПТСР и каковы симптомы этого расстройства, после чего...

Чувствуешь беспокойство? А кто нет! В наши дни тревога — уже часть человеческой жизни. Частично дневник, частично книжка-раскраска и частично сборник успокаивающих фактов. Этот творческий блокнот для тревожных людей станет отдушиной для всех, кто хочет отдохнуть от реальности, посмеяться над...

Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводили себя мыслями о впустую потраченном времени? Риса Уильямс, клинический...

Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводили себя мыслями о впустую потраченном времени? Автор книги Риса Уильямс...

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта – для всех, кто по разным причинам не может посетить...

Пожалуй, не существует пап и мам, которых время от времени не раздражало бы поведение их детей. Обычно раздражение возникает и накапливается в тех ситуациях, когда маме или папе не удается совладать с какой-то бытовой ситуацией. И такие случаи в условиях современной жизни – не редкость. Проблема...

Об аудиокниге Двадцатилетняя Вайолет Сорренгейл готовилась стать писцом и спокойно жить среди книг и пыльных документов. Но ее мать – прославленный генерал, и она не потерпит слабости ни в каком виде. Поэтому Вайолет вынуждена присоединиться к сотням молодых людей, стремящихся стать элитой...

Суми-э — техника японской живописи, история которой насчитывает несколько сотен лет. Вместе с новой книгой Александры Васильевой, мастера суми-э и преподавателя с многолетним стажем, вы погрузитесь в изучение одной из старейших творческих традиций Дальнего Востока и узнаете, как рисовать цветы...

Я постараюсь просто и наглядно рассказать моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ). Я развиваю этот метод в течение последних десяти лет, и, фактически, удалось создать новую кулинарию. Этот способ питания помог многим ослабленным и истощённым...

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для преодоления препятствий, победы в конфликтах и избавления от болезней. Мудра для очищения и защиты. Мудра для нормализации гинекологии и андрологии (Часть 10-я) (Шива)