Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если ты
01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения
02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения
03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб
04 устала от отеков, отсутствия энергии и лишнего веса то программа этого курса для тебя...
Aноним
Тема
2023
27-07-2023
авторские украшения
виктория чернова
детокс
здороваяспина - здоровое тело
как сделать серьги
красота
осанка
питание
позвоночник
рецепты
светлана губина
спинаисуставы
стопы
таз и тазовое дно
украшения виктории черновой
украшения из бисера и кабашонов
Вам надоело жить с болями в спине и тратить деньги на различные лекарства, чтобы забыть о них хотя бы на мгновение? Есть отличный способ вылечить свою спину без таблеток и операций.
Это видеокурс Николая Высочанского “Здороваяспина за 30 дней!”, в котором вы познакомитесь с комплексом...
Aноним
Тема
автор николай высочанский
йога
напряжения м зажимы
николай высочанский
позвоночник
сколиоз
суставы
Сергей Шлапак - массажный и телесный терапевт, специалист по нейромышечному переобучению, аспирант Белорусского государственного университета физической культуры, психолог, участник программы при Датском и Норвежском институте Бодинамики, тренер.
Темы, которые я поднимаю на вебинаре:
* Из чего...
Всего через 2 недели, вы избавитесь от болей в шее, спине, пояснице и начнете жить без боли!
20 Видео-занятий
в удобном онлайн-формате.
Вам не нужно никуда ехать. Достаточно иметь при себе смартфон
Энергия, здороваяспинаи мышцы, работоспособность — это не сказка, это ваш фундамент...
Организатор
Тема
валерий васильев
здороваяспина
здоровье спины
спина
Спина - основа нашего здоровья, долголетия, работы мозга, правильной работы внутренних органов и жизненной энергии. Никогда не поздно начать!
Курс подходит и тем, кто устал воевать со своей спиной и хочет подружиться, и тем, у кого нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье...
ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС,ЕСЛИ:
Вас мучают судороги
Есть проблемы со сном
Нарушения памяти
Чувствуете усталость, вялость, и/или апатию
Головную боль
Боль в шее, под лопатками, в пояснице
Чувствуется напряженность в мышцах
Присутствует общая боль в спине, ногах, ягодицах или стопах
Боли в грудном...
Организатор
Тема
автор яна логвина
здороваяспина
мышцы
осанка
стопы
5 недель тренировок, которые помогут обрести гордую осанку иизбавиться от частых проблем: второго подбородка, выпирающего живота, отеков, подтеканий, болей в суставах и спине
базовый
10 990 ₽
/здесь у вас будет поддержка тренера в общем чате
+ 26 тренировочных комплексов: подходят как...
Если летом вы проводите много времени в саду или огороде,
то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Не удивительно, что именно летом чаще случаются бытовые травмы спины, обострение хронических проблем с позвоночником и прочие неприятности.
Это и...
Aноним
Тема
александра бонина
андрей курпатов
аудиокнига
здороваяспиназдороваяспина в саду и огороде
здороваяспина на олгороде
красная таблетка
посмотри правде в глаза
спорт на даче
спорт на огороде
фитнес на даче
Сильная спина без болей, гибкий позвоночник и красивая осанка за 20 минут в день
Длительность: 14 дней, доступ 14 дней
Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнения для стоп и поясницы
Организатор
Тема
гибкий позвоночник
здороваяспиназдороваяспинаи красивая осанка
красивая осанка
кружевные чудеса
спина без болей
татьяна кушнарева
тейпирования от болей в спине и шеи
тренировки
упражнения для стоп и поясницы
Более 12 лет я преподаю йогу. Моя специальность определяет выбор приоритетов в тренировках: на первом месте безопасность, функциональность и здоровье!
Для кого этот курс:
Вы новичок и хотите добавить в свою жизнь полезную и эффективную активность
Был большой перерыв в занятиях
Вас беспокоят...
Авторский курс разработан Ваннесой Рерих, реабилитологом и опытным инструктором хатха-йоги и ЛФК, с 15-летним опытом преподавательской практики.
На что направлен курс?
Курс «Красивая осанка издороваяспина» направлен как на коррекцию уже имеющихся нарушений, так и на поддержание здоровья...
Организатор
Тема
автор ванесса рерих
йога
йогатерапия
красивая осанка издороваяспина
суставные упражнения
Походит для тех, кто:
1. Хочет иметь здоровый функциональный позвоночник
2. Хочет иметь сильные мышцы центра
3. Хочет двигаться свободно и без боли
4. Страдает остеохондрозом
5. Ведет сидячий образ жизни
Формат - видеотренировка
Длительность - 20 минут
Оборудование - не требуется
Организатор
Тема
автор наталья блисс
декупаж
екатерина рыжакова
здороваяспина
многоцветные многоуровневые фоны
программа здороваяспина
Здороваяспинаи красивая осанка — 5 полноценных комплексов для спины и осанки
Организатор
Тема
автор елена баринова
диетические торты
здороваяспиназдороваяспинаи красивая осанка
комплес упражнений для спины
кондитерка
красивая осанка
осенняя акция
татьяна жиленкова
упражнения
Прекращение или значительное уменьшение болей в спине
Мягкое и безопасное оживление и оздоровление опорно-двигательного аппарата
Укрепление мышц спины
Радость и легкость движения
Навык расслабления
Привычка и мотивация делать упражнения регулярно
Комплекс упражнений для личной практики
Умение...
Организатор
Тема
андрей ткаченко
здороваяспиназдороваяспина от а до я
здоровье
позвоночик
спина
ткаченко
Оздоровительная зарядка на основе Цигун, направленная на восстановление здоровья позвоночника, укрепление мышечного корсета, обретения ощущения легкости в спине и теле. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун, мастер тайского массажа и...
Организатор
Тема
дмитрий панков
зарядка
здороваяспина
здоровье спины
позвоночник
спина
цигун
Этот курс для вас, когда...
Вам надоели накапливающаяся усталость, боли в спине и шее, вы теряете контроль над своим весом, движениями, эмоциями, памятью, вниманием. Радость жизни уходит...
Вы запутались в своих диагнозах, и лечение не дает результатов. Облегчая один симптом, вы усиливаете...
Этот курс поможет вам решить проблемы с болью в спине. Курс рассчитан на всех, кому поставлены диагнозы остеохондроз, протрузии. Курс состоит из нескольких тренировок, которые можно усложнять в процессе практики, если ваше самочувствие улучшается и боли в спине уходят. В тренировках использованы...
Организатор
Тема
боли в спине
здороваяспина
земкова
йога
ольга земкова
остеохондроз
спина
Что вы получите от работы по данной методике:
Уже на второй неделе занятий уйдут мышечные боли и послеоперационные боли, боли, связанные с особенностями вашей работы.
Положение частей тела друг над другом станет физиологичным
Уменьшатся или пройдут головные боли
Выровняется осанка
Красиво...
Организатор
Тема
вещикова полезное
вещикова танцетерапевт
здороваяспина
татьяна вещикова
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...
Организатор
Тема
06-08-2022
активное долголетие
боб андерсон
валерия чекалина
гибкость тела
гимнастика
здороваяспина
здоровье
марафон похудения
осанка и здоровье
растяжка
суставыи мышцы
упражнения
фитнес