Результаты поиска по запросу: Танцы для всех. Пластика координация нейро гимнастика (Антон Астафьев)

Курс ЛФК «Оздоровительная гимнастика для стройности» Курс состоит из 8 уроков на улучшение физического состояния, укрепление здоровья, снижение массы тела Эффекты от регулярных занятий Уменьшение жировой массы Улучшение обмена веществ Развитие дыхательной мускулатуры Улучшение кровообращения...

План занятий 1. Положения таза 2. Движения, из которых состоит змеиная пластика спины. 3. Секрет техники и отработки вертикальных восьмерок бедрами 4. Техника и отработка вертикальных восьмерок грудью 5. Техника и отработка тарелок тазом 6. Техника и отработка кругов грудью и лопатками 7...

Домашняя косметика для всех и каждого - 2 Видеокурс Это НЕ кремоварение! . Домашний уход. Не дорого, доступно и эффективно. . Чем отличается от курса №1? Это продолжение банкета) 2я серия! Рецепты не пересекаются 20 видео-уроков + рецепты в теории. . По моим уникальным рецептам, вы сделаете...

В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ. Тренировки построены по принципу - от простого к сложному. Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...

Данная программа продолжает серию "Экзотические массажи мира" Ариэль Пелевин представит вашему вниманию базовые техники Восточной пассивной гимнастики. Уникальная методика Восточной пассивной гимнастики направлена не только на физическое снятие напряжения, на улучшение амплитуда движения...

Зачем заниматься гимнастикой для лица? Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео) Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее Уменьшаются мешки и отеки...

Этот курс для девушек, которые Всегда хотели научиться красиво танцевать, но стеснялись или сомневались в своих силах. Мечтают уметь двигаться плавно и грациозно, свободно владеть своим телом. Хотят поддерживать свое тело в форме просто танцуя, а не тренируясь часами в зале. Ищут занятие для...

Просьба место организатора не занимать Программа курса 9 зон лица 1. Упражнения для укрепление лба 2. Упражнения для глаз (верхнее и нижнее веко, круговая мышца) 3. Упражнения на формирование контура губ. 4. Упражнения на укорачивание носа 5. Упражнения на разглаживание носогубных складок. 6...

Программа состоит из более 200 видео уроков длительностью от 15 до 30 секунд с техническим описанием упражнений ОФП, СФП и описанием базовых элементов гимнастики с использованием шведской стенки и без. Упражнения относятся к доступным и легко адаптируются под уровни подготовленности спортсменов.

Партерная техника основана на передвижениях на полу с подъемами наверх, импульсах, подхвате инерции, кувырках, переворотах. Курс содержит около 10 партерных комбинаций, в которых сконцентрировано множество приемов и принципов, полезных для танцовщиков любого возраста, уровня подготовки и...

Научись управлять каждой частичкой своего тела за полтора месяца. Онлайн-занятия по авторской методике от Mishka Jane. Для тех, кто никогда не танцевал. Мечтаешь стать пластичной. При помощи простых и понятных упражнений ты увидишь результат уже после первой недели курса. Хочешь чувствовать...

Все, что вам нужно знать о расслаблении спазмированных мышц и тренировки всех групп мышц лица Чему я научусь? К концу курса вы научитесь расслаблять свой лоб, разгладите морщины, подтяните брылья, вытяните шею, добьетесь идеального контура губ, а самое главное выработаете привычку ухода за...

То, чему вы учитесь в студиях совершенно не годится для клуба. Вы посещаете уроки танцев. Учите классные комбинации. Но когда приходите в клуб, то понимаете, что ничего не можете станцевать из того, что учили. Ваши танцы годятся больше для танцевальных батлов и выступлений на сцене. Элементы...

Польза и выгоды: можно заниматься в любой точки мира. зал не нужен - экономия денег и времени. если нет возможности заниматься вместе с другими, то можно заниматься одному. Вы получаете курс в вечное пользование. Отсутствие раздражающей рекламы! Авторская методика подачи материала. Опыт...

Научись танцевать не выходя из дома! Мини-курс по клубным танцам для настоящих мужчин. Подходит как для начинающих, так и опытных посетителей вечеринок. Вы научитесь танцевать под различные музыкальные жанры, а также получите основы (базу) для импровизации. Вы станете уверенным в себе и своих...

В видеокурсе автор современного экзистенциального анализа Альфрид Лэнгле рассматривает вопрос о смысле на стыке психологии, философии и религии, показывая, в чем именно состоит роль, задачи и возможности психологии и психотерапии. Даны основные положения теории и практики работы со смыслом в...

Пакет обучения — САМОСТОЯТЕЛЬНО Этот Курс создан для родителей и детей дошкольного возраста и начальной школы. Но, если речь идет о коррекции, то и для 5-6-7 класса предложенные упражнения необходимы, так как часто, именно в этом возрасте резко возрастают нагрузки и дети не справляются...

Зрительно моторная координация Количество страниц: 9 Формат: А4 Размер файла: 13Mb

Есть одна ниша, около 3-х лет назад в которой я сделал свой первый миллион рублей в месяц чистыми. Эта ниша - оказание услуг по продвижению в Инстаграм. Сейчас уже кажется, что это было чертовски давно, тогда Tooligram еще даже не вышел на рынок, и у меня были девочки на з/п, которые...

Описание тренировки Силовые танцы с гантелей для интенсивной проработки тела Никак не найдете партнера по танцам? Предлагаем взять… гантель! Да, и такое возможно: на этой тренировке вас ждут силовые танцы с отягощением, которые позволят зарядиться хорошим настроением, прокачают все мышечные...