Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Почему важно уделять внимание тазобедренным суставам?
Таз - это маленькая вселенная человека.
Это центр, который соединяет ноги и туловище.
От его положения в пространстве зависит положение стоп и, соответственно, походка, бег.
Базовые движения, которые мы используем каждый день в нашей жизни.
И...
Организатор
Тема
автор ольга дробышева
дробышева
женское здоровье
исследуй себя
таз
тазобедренные суставы
тазовое дно
Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции?
Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ?
Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ.
Стройные ноги
Худые ляжки
Подтянутая 5ая точка
И это все в ленивом стиле!
Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов:
Легкая походка
Свободные...
Организатор
Тема
tyson_health
антон шапочка
космос внутри нас
ноги
стройные ноги
суставы
худые ноги
Чему Вы научитесь
- упражнениям для лица, шеи, диафрагмы , тела, таза
- работать с мышцами лица
- влиять на морщины и обвисания, дряблость
- сохранять молодость
- возвращать тугор тканям
-выстраивать фасциальномышечный баланс в теле
- техникам подтяжки лица и для четкого контура
- классическому...
Организатор
Тема
pqалферова
автор инна алферова
алферова
глобальный курс
здоровье
лицо
омоложение
осанка
таз
Полноценный комплекс упражнений для тренировки мышц тазового дна, слабая работа которых часто является причиной несостоятельности тазового дна и может заметно снизить качество жизни женщины.
Самые эффективные практики из российского и зарубежного опыта.
Подготовки к беременности
Вы приведете...
Организатор
Тема
автор джамиля аккерман
автор елена червинская
беременность
гигиена
здоровие
здоровый таз
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья.
~ 20 занятий от 30 до 40 минут
Попробовать уроки можно по ссылке (пока лежат в открытом доступе в инстаграмм)
В основе этого метода лежит обучение.
Дело не столько в...
Aноним
Тема
solntseved
восстановление после травм
лечебная гимнастика
лфк
матвей новиков
метод фельденкрайза
соматика
соматика онлайн
фитнес
ДЛЯ ДЕТЕЙ
Осанка. В возрасте до 1 года уже можно сказать, какая у ребёнка будет осанка. Ортопедов этому не учат. Поэтому диагнозы «сколиоз» и «нарушение осанки» ставятся очень поздно, чаще всего в школьном возрасте. Как избежать этих проблем?
Ортообувь. Почему все ортопеды ее назначают и не...
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
Aноним
Тема
александра кибзий
гибкость
коксартроз
мария серт
ногиноги и ягодицы
отечность ног
подтянуть ноги
подтянуть ноги и ягодицы
ты можешь всё
ягодицы
Каждая настоящая женщина стремится быть красивой и желанной. Косметическая индустрия делает огромные деньги на средствах против морщин и продуктах, улучшающих внешний вид кожи. Однако косметика дает только внешний эффект – сами причины, вызывающие ухудшение здорового вида кожи и появление...
Aноним
Тема
02-11-2023
aplication
aplication здоровье
дмитрий спицын
желанная
здоровье
косметическая соматика
мимические морщины
морщины
мышцы лица
спицын
эффект ботокса
Продолжительность урока 54:22
О методе
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению...
Aноним
Тема
анатолий донской
здоровье спины
кинезиология
мышцы спины
открой себя
позвоночник
работа над собой
разгибатели спины
самоисцеление
соматика
спина
татьяна сахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
энергия мысли
КУРС-КОНСТРУКТОР, 7 видео:
3 варианта комплексного разогрева по 40 мин, которые можно использовать в качестве разминки перед акцентированным блоком или как самостоятельную практику — там все те упражнения, которые я, вариируя, всегда использую в начале занятия, чтобы разогреваться и развиваться...
2х-дневный курс - Целительная сила покоя. Секреты Тибетских йогов. Виктор Луганский. На этом курсе я покажу вам, что такое настоящий телесный покой и как он связан с вашей внутренней энергией и состояниями вашего ума.
Люди всегда суетятся и развивают излишнюю активность, даже когда пытаются...
Организатор
Тема
виктор луганский
восстановление здоровья
зажимы в теле
здоровье
оздоровление
позвоночник
самоисцеление
секреты тибетских йогов
сила покоя
суставы
техники дыхания
тибетские йоги
тибетские секреты здоровья
целительная сила
целительная сила покоя
энергетические зажимы
современный подход к работе с телом понятно и доступно каждому
ПРОСТОЭФФЕКТИВНО
БЕЗОПАСНО"Анатомия для чайников" перед каждым уроком
12 уроков для самостоятельной отработкитонкие настройки и доступное объяснение упражнений
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО
плавный прогресс - вы выбираете темп самостоятельно...
Aноним
Тема
beauty business fresh
александра кибзий
базовый
бизнес
закрытый марафон
таз и тазобедренные суставы
Люди облачаются в одежду, чтобы в итоге раздеться!
Двигатель современной моды – желание стать привлекательным в глазах противоположного пола.
Постепенно отношение как к сексу, так и сами роли мужчины и женщины менялись.
А значит, менялась и мода.
Онлайн-курс «Секс и мода» расскажет обо всех...
Организатор
Тема
александр васильеввасильев
мода и сексуальность
секс и мода
Соматический урок № 2 из серии "За гранью Мифа о старении"
Продолжительность урока 56:46
О методе
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников...
Aноним
Тема
безотказные скрипты
здоровье ода
кинезиология
мышцы сгибатели спины
мышцы спины
мышцы-сгибатели
настасья белочкина
позвоночник
работа над собой
скрипты
соматика
спина
татьяна сахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
Программа курса
Модуль 1.
Психиатрия
Острый психоз (острое полиморфное психотическое расстройство)
Шизофрения
Бредовые расстройства
Депрессия
Биполярное аффективное расстройство, часть 1
Биполярное аффективное расстройство, часть 2
Расстройства обсессивно-компульсивного спектра
Расстройства...
Организатор
Тема
dropo
автор инна гревцева
автор студия свободного вязания
бизнес в интернете
будь успешным
запусти свой бизнес
неврология
неврология и соматика для психологов
психиатрия
свой бизнес в интернете
соматика
софия ротэрмель
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
Aноним
Тема
автор almira.msk
александра кибзий
гибкость
коксартроз
начинки макарон new
ногиноги и ягодицы
отечность ног
подтянуть ноги
подтянуть ноги и ягодицы
три начинки макарон
ягодицы
Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой
Видеокурс для:
Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Курс для вас, если:
Часто беспокоит седалищный нерв
Не получается...
Aноним
Тема
3 часа
вебинар
границ
движения таза
для психологов
елена волкова
личных
работа
работа с защитой личных границ
с защитой
укрепление мышц таза
школа движения
школа движения елены волковой
ПРОГРАММА ИНТЕРАКТИВНОГО ОНЛАЙН-КУРСА
"ДЕЛАЙ НОГИ!"
Модуль 1. ”Фитнес-корзина”
Выстраиваем систему питания для достижения
максимальных результатов без вреда для здоровья.
Еженедельная программа правильного питания.
Модуль 2. “ Пресс и мышцы кора”
Формирование корсета - основы тела. Когда она...
Этот интенсив о том, как
Расправить стопу и сделать ее здоровой, красивой и правильной формы
Получить чувство легкости и комфорта в стопах по утрам, и даже после долгой прогулки
Улучшить осанку и минимизировать по максимуму головные боли
Уменьшить косточку на большом пальце и боль при ходьбе...
Aноним
Тема
12-06-2024
анти-климакс
аня семенюк
вальгус
колени
ольга левонюк
плоскостопие
стопы
таз
Третий сеанс исцеляющих энергий Великой Богини
Энергетика этого сеанса очень мощная. Исцеление направлено на суставы конечностей, позвоночник и живот. Богиня создает специальные каналы для восстановления эфирного тела как носителя энергетики человека. Очищает и восстанавливает руки и ноги...
Организатор
Тема
03-04-2024
детализация
диск б25
исцеление
калибровка
константин колесниченко
наталья котельникова
ноги
позвоночник
психология
руки
третий сеанс исцеляющих энергий великой богини
эфирное тело