1. Организатор

    Скачать Python на примерах. Практический курс по программированию (Александр Васильев)

    В этой книге речь будет идти о том, как писать программы на языке программирования, который называется Python (правильно читается как пайтон, но обычно название языка читают как питон, что тоже вполне приемлемо). Таким образом, решать будем две задачи, одна из которых приоритетная, а вторая...
  2. Скачать [Центр Практика] Таз по методу Франклина. Кости (Людмила Бабанская)

    Метод Франклина - это передовой научный подход к движению и преподаванию, основанный на основе взаимодействия разум-тело Это три взаимодополняющие и взаимопроникающие компонента метода: 1. Основательное глубокое изучение анатомии и биомеханики. Освоение понятия "ритмы костей" Что бы вы ни...
  3. Организатор

    Скачать Гибкий позвоночник (Наталья Королева)

    Формат: mp3 Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы...
  4. Скачать Здоровый позвоночник (Александра Кибзий)

    1 неделя Лекция. То, что знать знать каждый про шею и дыхание. Урок. Снимаем напряжение с шеи и "трапеции" через работу с руками и плечами. Ср. Удлиняем и освобождаем позвоночник через работу с дыханием и ПЗЛ . Чт. Эфир с психологом. Позвоночник и психосоматика. Самоценность. Арт-терапия. Пт...
  5. Скачать Таз и тазобедренный сустав (Нина Руденко)

    Тебе будет полезен вебинар, если: Если ты тренер, специалист ЛФК, реабилитолог, физический терапевт Сталкиваешься с болью в тазобедренных суставов Сталкиваешься с мышечной болью в области таза Хочешь быстро и эффективно восстанавливать людей после травм Увеличивать мышечную...
  6. Организатор

    Скачать [Специалист] Управление рисками (Риск менеджмент) (Алексей Васильев)

    Целью курса «Риск-менеджмент» является формирование у слушателей профессиональных компетенций в области риск-менеджмента компаний, функционирующих в изменяющихся условиях. Категория слушателей: 1. Собственники бизнеса. 2. Генеральные и финансовые директора компаний. 3. Специалисты по...
  7. Скачать Самозащита. Часть 1 (Владимир Васильев)

    Владимир Васильев. Наиболее известный пропагандист Системы за пределами России. Начал тренировать бокс в 13 лет, затем столкнулся с Системой.В возрасте 20 лет стал тренировать карате и за пол-года занял второе место на всероссийских соревнованиях по кумите. В это же время начал тренировки у...
  8. Скачать Самозащита. Часть 3 (Владимир Васильев)

    Владимир Васильев. Наиболее известный пропагандист Системы за пределами России. Начал тренировать бокс в 13 лет, затем столкнулся с Системой.В возрасте 20 лет стал тренировать карате и за пол-года занял второе место на всероссийских соревнованиях по кумите. В это же время начал тренировки у...
  9. Организатор

    Скачать [Школа доктора Крутова] Позвоночник (Григорий Крутов)

    Общий алгоритм коррекции позвоночника как единой системы. Структурные дисфункции грудной клетки и шеи в двух частях
  10. Скачать Таз и тазовое дно. Оздоровление таза, тазового дна, суставов и поясницы (Ольга Дробышева)

    Безопасные тренировки Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий Ценю ваше время 3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут Любой уровень подготовки Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям Рекомендую пройти курс тем, кто: Для женщин...
  11. Скачать Ножевая защита (Владимир Васильев)

    Удар ножом может прилететь с любой стороны. Научитесь защищать себя сами. Часть 1-накладные удары Часть 2-средний уровень ударов Часть 3-боковые удары Часть 4-нож на животе, спине и горле Внимание: этот фильм является исключением из всех системных видео и уроков. В 1995 году, когда этот фильм...
  12. Организатор

    Скачать Гибкая Сила 4 сезон (Юлия Зайченкова)

    Гибкая Сила-4 сезон [Юлия Зайченкова] Курс состоит из 10 видео уроков 1. Доброе утро Продолжительность урока 1 час 21 2.Здоровая спина Продолжительность урока 1 час; 3. Соматика Продолжительность урока 1 час 5 4. Сакральные движения Продолжительность урока 45 минут; 5. Сакральные движения -2...
  13. Организатор

    Скачать Здоровые ноги за 10 шагов (Кэти Боумен)

    Мало кто знает, что ошибки при выборе обуви сказываются на здоровье не только стоп, но и всего организма. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ноги, навсегда забыть про боль, усталость, отеки и мозоли, предотвратить появление натоптышей и "косточек", значит, эта книга для вас! Уникальная...
  14. Организатор

    Скачать Стальные ноги (Анастасия Зубок (Рашевская))

    Задачи тренировок: - сильные ноги и кор - вытяжение позвоночника по всем направлениям подвижности - силовая, функциональная подвижность тбс - динамико-статическая работа Все комплексы в очень ускоренном виде в карусели для вашей осведомлённости ⠀ Крепкая база для ВСЕХ глубоких положений...
  15. Скачать Здоровая спина - здоровое тело. Тариф Стандарт (Светлана Губина)

    Если ты: 01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения 02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения 03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб 04 устала от отеков, отсутствия энергии и лишнего веса то программа этого курса для...
  16. Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Стопы - Колени - ТБС и Таз (Татьяна Сахарчук)

    Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице. Небольшие ежедневные...
  17. Организатор

    Скачать Курс "Здоровая спина" (Валерий Васильев)

    Всего через 2 недели, вы избавитесь от болей в шее, спине, пояснице и начнете жить без боли! 20 Видео-занятий в удобном онлайн-формате. Вам не нужно никуда ехать. Достаточно иметь при себе смартфон Энергия, здоровая спина и мышцы, работоспособность — это не сказка, это ваш фундамент...
  18. Организатор

    Скачать Курс "Сила Ума: Искусство самообучения" (Васильев Максим)

    Курс "Сила Ума: Искусство самообучения" 79% людей после 23 лет допускают фатальную жизненную ошибку. Школы и институты прививают лишь скуку и отвращение к обучению. Получив диплом люди считают, что на этом образование закончилось. Нас не учили в школах самому главному - умению легко...
  19. Скачать Ноги на миллион (Алёна Ковальчук)

    За 7 дней вы получаете ноги мечты 12-19 октября 2023г
  20. Скачать Укрепляем ноги дома (Гога Тупурия)

    Данные упражнения заставят напрячься ваши мениски и связки. Также вы возможно словите тахикардию и потоотделение с выбросами микроэлементов. Задания направлены на усиление ног, улучшения хлёсткости махания, укрепления и ужесточения связочного аппарата. Курс подарит массу радости, пампа...
Сверху