Результаты поиска по запросу: Личные границы

  1. Организатор

    Скачать Как без чувства вины говорить Нет и обозначать личные границы? (Елена Сунцова)

    Какие осознания даст вебинар: 1. Что такое граница? 2. Где ставит границы психологически зрелый человек? 3. Почему мне проще согласиться? 4. К чему приводит ложное смирение? 5. Как говорить вежливое "Нет" окружающим. 6. "Нет" без чувства вины на работе. Секретная формула. 7. Как говорить "Нет" в...
  2. Организатор

    Скачать [Наука по полам] Границы. Самоуважение или саморазрушение (Ирина Селиванова)

    ...себя в общении, уверенно отказывать или соглашаться, выбирать в свою пользу. Уважать себя и учить этому свою семью. Всё это дают личные границы и умение их защищать. 4-х недельный интенсив 22 аудио-лекции Рабочая тетрадь Закрытый чат для участников Доступ к интенсиву 6 месяцев Для кого этот...
  3. Организатор

    Скачать Вместе теплее. Тариф Дзен (Вероника Хлебова)

    ...Уметь обозначать границы, комфортные для вас и партнера Научиться выстраивать отношения с людьми и всем миром Избавиться от деструктивных установок и ожиданий Программа курса Счастливая семья От созависимости к партнерству Доверие и личные границы Тариф Дзен 10 Терапевтических роликов 6...
  4. Организатор

    Скачать Идём к здоровой самооценке (Ольга Душкова)

    Семинар -практикум по вопросам самооценки и личных границ Длительность - 1 день.
  5. Организатор

    Скачать Психосоматика: Личные границы, Печень, Желчный пузырь (Татьяна Сахарчук)

    Можно долго стараться копировать упражнения у фитоняшек, большинство из которых уже разобраны на нашей странице, думая, что вот сейчас ягодицы станут орехом, персиком или другим аппетитным фруктом ⠀ А можно зайти по ссылке в шапке профиля и получить проверенные упражнения для ягодичных мышц ⠀...
  6. Организатор

    Скачать [Нейрографика] Границы (Ольга Мир)

    Для кого мастер класс не знаю как отстаивать личные границы не умею отслеживать когда нарушают мои границы в моменте все время вам дают непрошенные советы как поступить и что сделать не можете отказать родственникам в помощи, хотя не хотите или не можете это сделать научиться выбирать себя и не...
  7. Скачать Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы. Аудиокнига (Генри Клауд, Джон Таунсенд)

    О книге Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши...
  8. Организатор

    Скачать Базовый курс уверенности и личной силы (Ольга Юрковская)

    Что вам мешает достигать своих целей? Боитесь продвигать свой проект? Испытываете неуверенность в общении? Не умеете отстаивать личные границы? Страдаете синдромом самозванца? Стесняетесь говорить о своих желаниях? Опасаетесь неодобрения и критики? Вы не одиноки. Тысячи людей в мире чувствуют...
  9. Организатор

    Скачать [Большая Медведица] Четыре суперсилы родителя (Юлия Зотова)

    Для родителей, которые: тонут в ежедневных заботах и откладывают заботу о себе, пока не переделают все дела, не сорвутся или сил совсем не останется; с трудом просят (если просят) о помощи; чувствуют, что «не дотягивают», что другие точно могут лучше ― быть заботливее, поступать правильнее...
  10. Организатор

    Скачать [mamavresurse] Мне можно! Тариф Я сама (Анастасия Габец)

    Курс, благодаря которому вы научитесь расставлять границы, конструктивно выражать агрессию. Раскроет ваш потенциал и покажет ваши истинные возможности! На какие области жизни повлияет курс: Отношения с собой.Самооценка. Забота о себе. Поймете, что вы хотите на самом деле и что мешает этого не...
  11. Организатор

    Скачать [Школа женственности] Восстановление личных границ (Алиса Дорошевич)

    Нарушать личные границы - это то, что другим людям нельзя с вами делать! Если вы обижены или эмоционально истощены, значит, ваши отношения негармоничны, а границы никуда не годятся. ______________ Психолог, проводник, автор женских практик. Алиса Дорошевич Хочешь установить и отстроить сильные...
  12. Скачать Корги (Ольга Вологжанина)

    МК содержит подробное текстовое описание и фото процесса вязания. Игрушка цельновязанная, пришиваются только ушки. Рост около 15 см
  13. Скачать Метадао. Управление подсознанием (Александра Сашнева)

    Александра Сашнева, соединив восточные практики медитации и работы с энергетикой с западными наработками в области психологии, создала свою уникальную методику, которую назвала метадао. Метадао – соединение метафоры как осмысления процессов подсознания и овладения эмоциональными интроектами и...
  14. Скачать Прокрастинация (Олег Матвеев)

    Видеозаписи и материалы вебинаров от 22 и 25 апреля 2014 г. Тема: Прокрастинация. Основные темы вебинаров следующие: 1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча 2. Техника ПВО для проработки страхов 3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов 4. Упражнения на...
  15. Скачать Свитки Иерусалимские (Наталья Степанова)

    В древности было найдено двенадцать Иерусалимских свитков, которые сперва хранились в Ватикане, затем часть этих свитков бесследно пропала, но они появились у простых людей. Старые люди говорили, что это ангелы Божьи забрали из заточения Святые листы на руки верующих людей. Так, постепенно они...
  16. Скачать Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей (Скотт Барри Кауфман)

    Основатель гуманистической психологии Абрахам Маслоу широко известен благодаря концепции самоактуализации, путь к которой лежит через удовлетворение таких базовых нужд человека, как пища и безопасность. Однако «пирамида потребностей», которую часто вспоминают в связи с именем великого...
  17. Организатор

    Скачать Давай по-взрослому (София Соболева)

    ...ищешь одобрения других. В отношениях ты либо любишь слишком сильно, либо избегаешь близости. Ты не знаешь чего хочешь от жизни. У тебя есть ощущение, что ты потеряла себя. Модуль 1 Сепарация. Модуль 2 Как выйти во взрослого. Модуль 3 Коммуникация. Модуль 4 Личные границы. Модуль 5 Опора на себя.
  18. Скачать Здоровая самооценка (Руслан Канбеков)

    ...решать даже рутинные задачи; — к безопасной привязанности, то есть может любить, желать, брать и отдавать в отношениях; — выстраивать личные границы; — к автономии, то есть выбирать свой жизненный путь, окружение; — давать себе оценку и ориентироваться на собственные мнения и ощущения; —...
  19. Организатор

    Скачать Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения (Илья Качай)

    Вы боитесь критики и осуждения? Хотите больше не зависеть от чужого мнения? Вам надоело всем угождать и быть для всех хорошим? Вам трудно отказывать значимым людям? Вы соглашаетесь выполнять то, чего вам не хочется делать? Вы устали подавлять свои эмоции, желания и потребности в угоду чужим...
  20. Организатор

    Скачать Разные грани личных границ (Румия Калинина)

    Личные границы и как в них отражается история и культура страны. Личные границы: «твое», «мое», «наше». Грани личных границ: любовь или зависимость, близость или контроль, границы или отстраненность. Поиск баланса между границами и близостью в работе с парой.
Сверху