1. Скачать Особенности тренировки женщин с грудными имплантами (Татьяна Лукина)

    Индустрия красоты развивается семимильными шагами. И вот уже маммопластика (операция по изменению формы груди) стала обыденным явлением не только для пластических хирургов, но и в нашем восприятии. Кажется, что вопрос о том, можно ли тренироваться с грудными имплантами, должен в основном...
  2. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Про особенности тренировки с пожилыми (Виктория Каратаева)

    Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается. Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений. Физические...
  3. Организатор

    Скачать [lana.luu] Типы фигур и особенности подбора фасонов (Светлана Лукина)

    Типы фигур и особенности подбора фасонов Как красиво одеваться при любой фигуре и тратить на шопинг не более 1 часа Вебинар точно поможет, если: Есть трудности с подбором одежды в магазинах Сложно найти платье, которое хорошо сидит Не знаешь свой тип фигуры и ее особенности Сложно подобрать...
  4. Скачать [Центр Практика] Моя стопа - мое здоровье (Татьяна Лукина, Владимир Фатин)

    Состояние тела во многом зависит от состояния стоп. Стопы – это и ваша опора, и баланс, и состояние всех диафрагм, это ваша осанка и уверенность в себе. В целом, это тот фундамент, с которого стоит начать выстраивать все тело. Целевая аудитория: преподаватели пилатеса, йоги, персональные...
  5. Скачать [Центр Практика] РУКИ: познаешь руки – познаешь себя! (Владимир Фатин, Татьяна Лукина)

    Достаточно частые жалобы людей: проблемы в шее, боли в зоне лопаток, дискомфорт и боль в плечах. На это есть масса причин, но одна из главных, формирующая эти проблемы, - это наши повседневные движения в быту, на работе, в спорте и, как ни парадоксально, в оздоровительных практиках. Новый...
  6. Организатор

    Скачать Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (Селин Йегер)

    В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей.
  7. Организатор

    Скачать Супер-тело. Авторский проект для мужчин и женщин (Денис Семенихин)

    Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело": тренировки и оптимальное питания для мужчин и женщин Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами. Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин Видео инструкции Тренировки с весом собственного тела либо с...
  8. Организатор

    Скачать Бизнес и/или свобода (Ольга Лукина)

    Описание книги Истории, рассказанные от первого лица, позволят увидеть и понять глубинные процессы, определяющие жизнь и бизнес лидеров разных типов. Герои книги, узнавая и принимая себя и окружающее целиком, без «слепых зон», возвращают себе возможность быть внутренне свободными, эффективно...
  9. Организатор

    Скачать Оленюша (Юлия Лукина)

    Мастер класс "Оленюша" включает в себя: 24 страницы с подробным описанием игрушки и съемного воротника. В МК очень много пошаговых фотографий. Рост игрушки 23 см, с учётом рожек 26 см. Сложность- средняя. Уроков вязания он не содержит, подходит для тех, кто хорошо владеет крючком.
  10. Скачать Налог по операциям с валютой – особенности декларирования, расчета и уплаты НДФЛ (Татьяна Суфиянова)

    В каком случае мы обязаны платить налог при совершении операций с валютой, и как его рассчитать; какие существуют особенности при формировании налоговой декларации и как избежать претензий со стороны ФНС? Об этих и других вопросах, касающихся валютных операций, мы поговорим на нашем вебинаре.
  11. Скачать [Setters] Работа с контентом в социальных сетях (Алина Чичина, Дарья Лукина)

    Создание контента не ограничивается созданием вижуалов и текстов. Это масштабная работа, которая должна отражать основные характеристики бренда и каждого из его продуктов. Курс по контенту от агентства SETTERS — это четыре года опыта и ежедневной работы, которые систематизированы в серию...
  12. Скачать Яндекс.Дзен для репетитора. Тариф Базовый (Мария Лукина)

    Модуль 1. Самое важное про Дзен Что такое дзен и как туда попасть Разбираемся с кармой, монетизацией и статистикой Кто такой пёс и почему его боятся Как найти свою нишу (или как занять своё место в Дзене) Как быстро набрать аудиторию Модуль 2. Личный бренд и интересный контент Как построить...
  13. Организатор

    Скачать [BSGO! Бешеная сушка] Тренировки с фитнес-лентами для всех (Юля Глоба)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Кто хочет вернуться в свою лучшую форму Для разного уровня подготовки Кто мечтает о прессе, упругих ягодицах и стройных ногах Кому противопоказаны тренировки с грузом У кого мало времени на тренировки и кто хочет заниматься дома ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 21 день тренировок в...
  14. Организатор

    Скачать Элитный курс «Мастер тренировок женщин»

    ЭТОТ КУРС: ОТВЕЧАЕТ на главный вопрос: «Можно ли женщину тренировать как мужчину?» Впервые в фитнесе мы изучили женский организм на молекулярном уровне. Фазы биологического цикла, гормональный фон, роды и менопауза, вот, что мы рассматриваем на в теоретической части. В практической части мы...
  15. Скачать Переворот сознания. История моего пробуждения (Жанна Лукина)

    В этой книге описан личный путь пробуждения автора, Жанны Лукиной, который многие называют просветлением. Этот опыт совершенно отличается от описаний духовными мастерами всех мастей. Рассказано о внутренних состояниях, сопровождающих человека, начавшего свой суверенный путь, и открытиях...
  16. Скачать Псимодайлинг. Характер. Особенности особенных (Татьяна Короновская)

    Характерные особенности человека диктуют индивидуальные ограничения и возможности. Самопонимание и самооценка – самые распространенные первичные клиентские запросы. Степень совпадения образов "я идеальный" и "я реальный" определяет степень внутреннего комфорта, задача специалиста обеспечить...
  17. Организатор

    Скачать Исцеление программы "Обман со стороны женщин. Проблемы с материнством" (Татьяна Жеребцова)

    Исцеление программы «Обман со стороны женщин. Проблемы с материнством» (пакет СТАРТ) Что входит в пакет: Урок 1. Осознание программы. Выход с уровня ТЕНЬ; Урок 2. Энерго-медитативная практика в канале Учителей Света Земли; + Индивидуальные Коды...
  18. Скачать [Fitstars] Тренировки для роскошных женщин (Ольга Дерендеева)

    Релиз 27.01.2025 Упражнения в программе подобраны так, что вы точно с ними справитесь. В этих тренировках помимо тренера задействованы две прекрасные девушки, чтобы ориентироваться на них как на более простой или сложный вариант выполнения упражнений. Мы будем беречь наши суставы и обращать...
  19. Скачать Подготовка к лету (Валерия Извекова)

    Тренировки на всё тело для упругих форм и стройной фигуры. Убираем животик с помощью дыхательных практик и подвижности грудной клетки Знакомимся с МФР и раскрепощаем внешний панцирь, давая свободу движению. В интенсиве есть тренировки для улучшения осанки, подвижности позвоночника Работая с...
  20. Организатор

    Скачать Империя счастливых женщин. Ноябрь 2023. Тариф Gold (Татьяна Якунина)

    Тема месяца Прожить жизнь без перемотки Новый формат работы под стать энергиям месяца: 2 прямых эфира Из переживаний в проживание Секрет успеха: Погружение. Закончить начатое 4 медитации / практики для закрепления на уровне души Техника погружения в момент Практика медленных действий Медитация...
Сверху