Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировки ЛФК-марафона:
НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ
ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут
ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС
Что входит:
✔ 100 тренировок (5 месяцев)
Тренировки начнутся в ближайший понедельник и будут приходить к Вам на e-mail каждый...
Организатор
Тема
владимир никифоров
лфк
лфк фитнес марафон
спорт
тренировки
фитнес марафон
Дмитрий Петров - известный психолингвист, автор и ведущий популярной программы "Полиглот. Выучим иностранный язык за 16 часов". Сам он знает более 30 языков. В книге изложен его авторский курс китайского языка, адаптированный для самостоятельных занятий. Рассчитанный на 16 уроков, он будет...
Организатор
Тема
автордмитрий петров
дмитрий петров
китайский язык
китайский язык базовый
китайский язык для начинающих с нуля
Мы поговорим о женской чувственности и сексуальности.
Узнаем о том, что природа снабдила наше чудесное тело особыми способностями помогающими любой женщине достигать большей уверенности в себе, целеустремленности, творческого подьема, настойчивости и наслаждаться жизнью благодаря "правильным"...
Организатор
Тема
автор ольга ерофеева
елена могилевская
женская сексуальность
женственность
платье жемчужной резинкой
сексуальность
15 видео-уроков, которые сделают вас стройнее, красивее и моложе
Что вы получите?
Ощущение взаимосвязи внутреннего состояния и внешнего вида тела.
«Царскую» осанку и внутреннюю уверенность в себе.
Оптимизацию массы тела с помощью правильной постановки тела.
Избавление от болей при помощи...
Организатор
Тема
алена мазур
архитектура тела
здоровье
сакральная архитектура тела
спорт
тело
Программа курса
Блок №1 Тип кожи
Тест на тип кожи
Жирный тип кожи
Комбинированный тип кожи
Нормальный тип кожи
Сухой тип кожи
Чувствительная кожа
Обезвоженность
Блок №2 Уход за кожей
Демакияж
Умывалки. Полный разбор
Тоники. Полный разбор
Кремы. Полный разбор
Сыворотки. Полный разбор
Уход за...
Aноним
Тема
аппаратная косметология
аптечная косметика
базовыйбазовый 2.0
валерия поляковски
от загранпаспорта до кругосветки
пигментация
питание кожи
роман годиков
тип кожи
уход за кожей
Онлайн-школа для тех, кто делает проекты и продукты
Мы учим управлять проектами и не срывать дедлайны, правильно оценивать сроки, риски и бюджет, работать с командой, когда все на удалёнке.
А ещё мы готовим к прохождению профессиональных сертификаций, например, PSM и PRINCE2 Foundation
Вы...
Aноним
Тема
валерия ильенкова
дмитрий ильенков
проекты
риски
управление работниками
Запись практического вебинара с групповыми проработками
Вебинар является первой частью цикла занятий и необходим для дальнейшего участия в вебинарах-проработках по темам:
1) ПИТАНИЕ И ВЕС
2) КОЖА И ВНЕШНИЙ ВИД
3) ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ НЕДУГИ
4) ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Цель:
1) прояснить, обновить и...
Организатор
Тема
авторанастасия мазалова
вес
внешний вид
гармония
гармония тела
женское здоровье
кожа
питание
психосоматика
психосоматические недуги
ГОТОВОЕ РЕШЕНИЕ, КАК ОДЕТЬСЯ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ НЕДОРОГО И БЕЗ ПОЛИЭСТЕРА
Я подобрала для вас интересные базовые вещи, которые сейчас можно купить в магазинах или заказать онлайн.
Выбирала вещи с натуральным составом: шерсть, хлопок, кашемир, обувь из натуральной кожи - не по цене самолета.
В гайде...
Впервые Онлайн, 1-2 августа.
«Тши Цигун» — редкая техника высокого уровня,
Духовная практика, «внешний» эффект которой заключается в насыщении тела энергией и энергетическом питании. Эта техника Даосов- отшельников, глубоко прорабатывающая энергетические каналы и энергетические центры человека...
Организатор
Тема
автордмитрий лапшинов
искусство энергетического питания
лапшинов
насыщении тела энергией
тши цигун
энергетическое питание
энергия
энергия тела
Описание курса
Видеокурс состоит из 8 тем общей длительностью 60 минут.
ТЕМЫ УРОКОВ:
Положение тела и осанка.
Развитие пластики тела. Упражнения.
Работа рук и положение рук в паре
Базовый шаг
Мужские волны
Повороты
Вариации футворков (footworks)
Разбор исполнения...
Организатор
Тема
bachata man style
автордмитрий давыдов
здоровье
осанка
пластика тела
Мастер-класс состоит из:
Выкройки Шляпника и выкройки полного комплекта одежды
Урока по раскрою, набивке, сборки и росписи игрушки. Весь рисунок переводится при помощи трафарета, поэтому умение рисовать не требуется.
Урока по созданию полного ансабля одежды: штанишки, жаббо, жакет, шляпа...
Организатор
Тема
soroka hand-made
авторская игрушка
алиса в стране чудес
анастасия голенева
безумный шляпник
безумный шляпник. цикл алиса в стране чудес
будуарная кукла
текстильная игрушка
текстильная кукла
шляпник
Это новый и более глубокий уровень работы с вашим лицом и телом после курса АПГРЕЙД своего ТЕЛА 1.1
Кроме двигательных уроков для тела и лица мы будем обучаться самостоятельной работе по внутрикостной коррекции костей черепа, исследуем паттерн дыхания, разберем влияние зубов на кости черепа...
Aноним
Тема
spmface
автордмитрий карпачев
дмитрий карпачёв
омоложения лица и тела
татьяна сахарчук
школьные годы без проблем
Если вы не проходили марафон, но очень хотите знать с чего начать, иметь под рукой мини Библию ухода - самое время это сделать - в журнале-методичке описан поэтапный базовый домашний уход в зависимости от вашего типа кожи.
Наполнение: 1 пдф файл
Организатор
Тема
beauty на блюде
валерия поляковски
журнал-методичка
Что такое Принцип Систем?
Замечали, что в биографиях выдающихся людей не фигурируют понятия «планирование» и «тайм-менеджмент»? По крайней мере, как значимые факторы их успеха. Зато постоянно встречаются такие слова, как «видение» и «систематичность».
Принцип Систем - это простая методика...
Aноним
Тема
авторвалерия кумпф
взаимодействие с пациентом
дмитрий тарасов
принцип систем 2
эффективность
"Амбициозный" — в недалеком прошлом это звучало почти как осуждение. Стремиться к большему? Выделяться? Это было не принято. Но почему тогда все выдающиеся лидеры, великие и успешные, обладали мощной амбициозностью? Может, дело не в самом желании достигать, а в том именно как мы управляем своими...
Организатор
Тема
videouroki
абвгдйка
алиса старовойтова
амбиции
видеоуроки по изучению звуков и букв
дмитрий тарасов
достижения
цели
Что вас ждет на курсе?
10 модулей:
54 видеоурока
Домашние задания для закрепления навыков
Общая длительность: 24 ак.час
Практика: 18 ак.час
Самостоятельная работа: 4 ак.час
Теория: 2 ак.час
Курс подойдет
для начинающих
начинающим массажистам, которые начинают свой путь в данную профессию
для...
Организатор
Тема
jashugan
автор вяжи.ру
валерий красавин
делать массаж себе
женский кардиган
классический массаж
классический массаж тела
массаж
пакет базовый
техники массажа
Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.
В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:
восстановить мышцы тазового дна;
улучшить лимфодренаж своего тела;
восстановить архитектуру...
Организатор
Тема
здоровье ода
самовосстановление
самоисцеление
саморегуляция
соматика
татьяна сахарчук
-первый диалог
-развитие понимания речи
-вхождение во “внутренний диалог”
-формирование речи “про себя”
-развитие вербального и невербального общения
ЧАСТЬ 1
НАБОР БАЗОВЫХ КАРТОЧЕК PECS и
пиктограмм
для девочек и мальчиков (я, моё
настроение, моя семья, части тела)
Aноним
Тема
валерия домникова
валяние
екатерина подкопаева
планшет альтернативной коммуникации общий базовый
развитие речи
фактура из шёлка
шарф
Пошаговая инструкция по Васту-магии
Как сделать съемную квартиру своим домом
Мужское и женское. Кто за что отвечает
Что подсказывает ваша квартира
Дом может забирать у вас силы, здоровье, деньги
Секрет обновления
Существует ли домовой, и как его приручить
Утром деньги, вечером стулья
5 уровней...
Организатор
Тема
11-02-2022
васту
васту - магия уюта
магия уюта
сергей никифоров
университет никифоровых
эзотерика