Результаты поиска по запросу: Марафон по похудению (Алина Алиджик)

« Хочу! Худею! Легко! » ⚡ ЧТО ВХОДИТ В ДАННЫЙ КУРС-МАРАФОН: ✅ Режим питания и дня (помимо рецептов на завтрак, обед и ужин, вы получите и полезную теоретическую информацию, которая включает в себя оптимальный распорядок дня, количество приёмов пищи и основные правила трапезы. Это является...

Аудиокнига от эксперта по психосоматике. Измени свою жизнь с помощью дыхания. Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых...

Старт 26 сентября. Срок 4 недели 12 функциональных тренировок 12 тренировок для мам Бюджетное и вкусное меню на 28 дней Фейс фитнес Растяжка после тренировок Утренняя зарядка Вебинары от психолога Зумба тренировки Уроки от стилиста Разнообразное меню меню на разную калорийность меню для...

Кому подойдет руководство? Тем, кто перепробовал множество радикальных диет и затормозил этим свой основной обмен так, что синтезирует жир из листа салата. Тем, кто начал борьбу с весом с помощью питания и спорта, вес уходил, но наступила фаза плато. Тем, кому всеми способами нужно ускорить...

Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра...

Наконец-то могу показать вам мои любимые винтажные цвета Обожаю! Я очень вдохновилась , хочу творить всё больше и больше Они вам понравятся 4 пресета PNG

Мой путь к правильному питанию начался 5 лет назад. На тот момент я была полной, часто ела фастфуд, сладости и полуфабрикаты. Испытывала ли я неудобства от лишнего веса? Конечно! Как-то я решила потренироваться дома полчаса, но осилила лишь минут 10... Параллельно со спортом я пересмотрела...

С помощью этого марафона вы: Разберетесь с множеством материалов для пошива верхней одежды Узнаете нюансы при пошиве курточных тканей Изучите принцип работы с мягкими объемными утеплителями типа "лебяжий пух" Научитесь правильно его фиксировать и распределять в изделии Разберетесь с...

Вы получите: запись швейного марафона все выкройки каждого размера с припусками все выкройки с градации без припусков во все м диапазоне размеров (80-116, 122-158) Для кого: для тех, кто хочет научиться шить красивые платья для шьющих на заказ для мам и их детей С помощью этого марафона Вы...

С помощью этого марафона вы: Разберетесь с множеством материалов для пошива верхней одежды Узнаете нюансы при пошиве курточных тканей Изучите принцип работы с мягкими объемными утеплителями типа "лебяжий пух" Научитесь правильно его фиксировать и распределять в изделии Разберетесь с...

ИНТЕНСИВ ПО ПОХУДЕНИЮ - ЭТО 2 ДНЯ ВЫЖИМКИ РАБОЧИХ СХЕМ ПО КАЧЕСТВЕННОМУ И ЗДОРОВОМУ ПОХУДЕНИЮ, ПОСЛЕ КОТОРЫХ НЕ БУДЕТ ШАНСА ОСТАТЬСЯ ПРЕЖНИМ. ПРОГРАММА ДВУХДНЕВНОГО ИНТЕНСИВА ПО ПОХУДЕНИЮ ОТ СВЕТЛАНЫ ГААГ: День 1 (26.06): Разрушаем мифы о питании Как сбалансировано питаться - методика Светланы...

Марафон по пошиву обалденного комплекта белья Построение + готовые лекала на ходовые размеры в формате pdf. Такого еще не было!⠀ Построим бюстгальтер балконет и получим готовые отработанные лекала на размеры 70-90 А/В/С/D/H/G (чашку больше D домоделируем и сделаем более закрытой с выходом под...

Продолжительность: 250 Минут Возьмите управление вашей жизнью в СВОИ руки на марафоне Алины Герман. ⠀ Алина — художник по костюму, звёздный стилист, дизайнер, владелица собственного бренда и кроме этого, нереальный мотиватор. ⠀ На марафоне вы прокачаете ВСЁ, что делает женщину счастливой — от...

С помощью этого марафона вы: Разберетесь с множеством материалов для пошива верхней одежды Узнаете нюансы при пошиве курточных тканей Изучите принцип работы с мягкими объемными утеплителями типа "лебяжий пух" Научитесь правильно его фиксировать и распределять в изделии Разберетесь с...

7 дней, не выходя из Instagram, в закрытой группе Алина будет дышать и худеть вместе с тобой по 30 минут в день! Для кого: для всех, у кого нет противопоказаний; кто никогда не дышал со мной; кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса; кто ленивый и ждет...

Видео-лекция 45 мин Разбор и понимание ключевой причины, почему у 96% людей не получается похудеть навсегда. Вы измените свое понимание этой ситуации, благодаря чему будете выбирать совсем другой подход 5 шагов по стратегии Концентрированный текстовый материал, работать с которым по шагам вы...

Обновленный мастер-класс «Енотик» готов Мк включает в себя •формат pdf •подробное описание енота крючком •описание съемного комбинезона крючком •сопроводительные фотографии •рост готовой игрушки 24 см Уровень мк средний *Мастер -класс не содержит уроков по вязанию и рассчитан на тех, кто...

В этом гайде ты найдёшь : 1. 9 разных вариантов готового рациона, в том числе для веганов 2. Тренировки для дома, зала и улицы 3. Все про питание, целлюлит, циркадные ритмы: «просто о сложном» 4. 4 практики, которые научат любить себя и помогут нормализовать пищевое поведение 5. Собственный...

Что тебя ждет?⠀ 4 грамматических урока (4 времени с видео объяснением) 6 лексических тем к каждой теме - видео-пример из фильма/ сериала /ТВ программы, где используется это время (к каждому видео прилагается разбор) задания к каждому уроку общий чат, где все смогут общаться на турецком Кому...

Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу! VIP марафон -...