1. Скачать [puzzlebrain] Как противостоять манипуляциям и не прогибаться (Анфиса Кудряшова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться распознавать манипуляции и противостоять им Считаешь себя неконфликтным человеком Чувствуешь, что окружающие используют тебя для своей выгоды Боишься потерять свою должность на работе Не умеешь отстаивать свое мнение и защищать личные границы...
  2. Скачать [Puzzlebrain] Здоровая и токсичная маскулинность: как различать (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Стремишься разобраться в гендерных стереотипах, навязанных обществом Не знаешь, чем маскулинность отличается от мужественности Хочешь понять, как воспитывать сына, чтобы он вырос настоящим мужчиной Боишься попасть в отношения с токсичным маскулином Хочешь выяснить, как...
  3. Скачать [Puzzlebrain] Вегетарианство: как составить свой рацион правильно (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Заботишься о своем здоровье и внешнем виде Ищешь оптимальную для себя систему питания Хочешь отказаться от мяса, но не знаешь, как это сделать без вреда для здоровья Интересуешься темой нутрициологии и правильного питания Думаешь, что вегетарианство поможет похудеть...
  4. Скачать [Puzzlebrain] Как управлять гневом (Полина Вострякова)

    Как управлять гневом Автор курса: Полина Вострякова На курсе: Разберись, в чем истинная причина твоих негативных эмоций Выясни, что на самом деле скрывается за вспышками агрессии Узнай, какие разрушительные последствия бывают от гнева Научись не идти на поводу у своих эмоций Выполняй...
  5. Скачать [puzzlebrain] Самооборона: как защитить себя при нападении (Андрей Кутьков)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться приемам для защиты себя и своих близких Не знаешь, как вести себя в конфликтных ситуациях Испытываешь психологическое и физическое давление со стороны окружающих Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе Ищешь курс по самообороне, который можно выполнять...
  6. Организатор

    Скачать Бокс знаний (Алёна Романюк)

    Бокс Знаний С помощью «Бокса знаний» узнаете, как тратить на создание эффективного контента минимум времени и получить максимум результата. Живой урок «Контент-воронки и контент-план: как управлять продажами?» Один из практикумов на выбор: Запись практикума “Микроворонка во Вконтакте" Запись...
  7. Скачать [Puzzlebrain] Как прокачать память (Марина Макарова)

    Как прокачать память Автор курса: Марина Макарова На курсе: Улучши не только свойства памяти, но и когнитивные навыки Повысь свою концентрацию на любой задаче в повседневной жизни, работе или учебе Обрабатывай большие объемы данных и запоминай тысячи мелочей Сохрани способность отстраняться от...
  8. Скачать [puzzlebrain] Как сделать интерьерное светодиодное панно (Анастасия Новикова)

    На курсе: Создай своими руками потрясающее интерьерное панно с подсветкой Научись правильно подбирать материалы для работы Используй различные техники, включая работу со светодиодной лентой Придай своей работе яркий, разнофактурный и интересный колорит Сделай необычный подарок своими руками...
  9. Скачать [puzzlebrain] Псевдо-ЗОЖ продукты: как распознать и чем заменить (Надежда Тихомирова)

    10 уроков от Надежды Тихомировой Благодаря курсу ты: Научишься правильно питаться Поэтапно уберешь из рациона псевдо-ЗОЖ еду Получишь полезную информацию для своего меню Сможешь сэкономить, не теряя качество продуктов
  10. Скачать Как получать клиентов из VK маркетологу, фрилансеру (Алексей Савченко)

    Итальянская пицца или фриланс. Как давно вы ели пиццу? Помните её хрустящую корочку теста… пряные травы специй… тянущийся сыр… свежие помидоры… Кто-то кладет в нее просроченные ингредиенты, а кто-то следит за каждой щепоткой специй. Кто-то её передерживает в печи и палит, кто-то стоит с...
  11. Скачать [Аудиокнига] Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос (Кристин Нефф)

    Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкого отношения, часто требуется заявить о себе во весь голос. Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая...
  12. Скачать Мастер-класс "Как найти опору во время неопределённости" (Елена Тарарина)

    Понятие неопределённости; Формы проявления состояния неопределённости; Потенциал фототерапии в работе с темами поиска смыслов. КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАСТЕР-КЛАСС: ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Вы узнаете: Что такое состояние неопределенности? Как с помощью арт-терапии выйти из состояния...
  13. Скачать [Puzzlebrain] Техника свободного письма как психологическая поддержка (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Планируешь освоить технику фрирайтинга Хочешь понять, как написание проблем помогает их решить Нуждаешься в мыслительной разгрузке Переживаешь из-за неразрешенных психологических проблем Не можешь найти ответы на волнующие тебя вопросы Ищешь курс по технике самопомощи и...
  14. Скачать [Puzzlebrain] Саморазрушение: как спастись от аутоагрессии (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Столкнулся со сложностями в жизни и не понимаешь, как перестать тонуть в них Хочешь избавиться от мыслей-деструкторов Ищешь способы прекратить поток неприятных рассуждений и мыслей, которые врываются в твою голову и не дают покоя Мечтаешь научиться принимать и любить...
  15. Скачать [Puzzlebrain] Отличниками не рождаются: как повысить успеваемость (Ильгизар Зинатов)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь, чтобы твой школьник радовал хорошими оценками Замечаешь, что ребенок переживает из-за трудностей в учебе Не знаешь, как правильно оказать родительскую поддержку Переживаешь за психоэмоциональное здоровье ребенка Стремишься расширить свои знания по детской...
  16. Скачать [Puzzlebrain] Как подростку сохранять спокойствие: уроки саморегуляции (Ильгизар Зинатов)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как поддержать подростка в стрессовой ситуации Интересуешься детской психологией Пытаешься понять, как подростки оценивают себя и свое место в мире Хочешь знать, какие потребности возникают у юношей и девушек в пубертатном периоде Стремишься поддерживать и...
  17. Скачать [puzzlebrain] Мне страшно! Фобии: как перестать бояться (Валерия Ермолова)

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок 1 Знакомство с фобией. Познакомимся с понятием фобии, историей изучения. Узнаем, что делает людей уязвимыми для фобий. Обсудим, чем похожи...
  18. Скачать [puzzlebrain] Бытовая химия: как разобраться в составе этикетки (Александра Кундина)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь понимать, что означают незнакомые слова в составе косметики Доверяешь слоганам, написанным на лицевой стороне упаковки Выбираешь бытовую химию, не глядя на состав Хочешь разобраться, чем мужская косметика отличается от женской Не понимаешь, почему важен pH в...
  19. Скачать [puzzlebrain] Как танцевать Вог: курс для новичков (Юлия Волошина)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь научиться танцевать Вог Хочешь освоить ту самую вычурную походку под быструю музыку Считаешь Вог сексуальным, но при этом элегантным танцем Интересуешься культурой эпатажного танца Хочешь научиться импровизировать, используя элементы Вога Благодаря курсу...
  20. Скачать [Институт НЛП] Элитный тренинг тренеров (Юлия Лисицына, Михаил Пелехатый)

    Наши тренеры научат: - включать аудиторию в работу; - выступать уверенно; - рассказывать увлекательно; - обучать, передавать знания и навыки; - разрабатывать программы тренингов; - находить свою уникальность; - упаковать свой тренинг; - выделяться на фоне остальных тренеров; - расширять...
Сверху