Результаты поиска по запросу: [Yogamatic] Стройное тело - 11 фитнес занятий (Елена Малова)

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ Легко избавишься от тяги к сладкому и мучному. Без срывов и откатов Мягкие и безопасные тренировки, которые подойдут даже категории сайз-плюс Рецепты, которые сэкономят время и бюджет Подбор нутрицевтиков для восстановления и нормализации здоровья организма Еженедельные...

Программа состоит из 14 тренировок и рассчитана на 25-30 дней. Тренировки рассчитаны на начальный уровень физической подготовки, состоят из классических упражнений, не требуют спортивного оборудования, кроме гимнастического коврика. Если ты новичок, или давно не тренировался, тренировки с...

Почему многие женщины не могут постройнеть? Отсутствие мотивации Вы понимаете, что лишний вес отрицательно влияет на многие сферы жизни. Но действительно ли вы хотите от него избавиться? Неподходящие диеты Правильное питание - необходимое условие для поддержания приемлемого веса. Но как себя...

6 дней занятий с реальными результатами: подтянутые крепкие мышцы всего тела; красивый рельеф талии, груди и бёдер; радостное и лёгкое состояние тела;

Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело? Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему. Не спешите...

Привет, на связи онлайн-школа Умскул! Поможем сдать ЕГЭ по обществознанию на максимальный результат. 🔸 Мы подготовили 75 стобалльников, более 1000 учеников сдали на 90+ баллов, только в 2021 году 📒 По-настоящему полюбить период подготовки к экзамену тебе поможет преподаватель — Анастасия...

Авторский вебинар "Виньяса Крама Йога. Коротко о главном" Елены Маловой Для кого этот вебинар Для начинающих инструкторов йоги, которые желают узнать больше о виньясе йоге в современной интерпретации, узнать основы построения последовательностей, идеи как разнообразить собственные классы; Для...

Программа кардио тренировок Fit Week — это 7 полноценных занятий по 30 минут с эффективной проработкой всех групп мышц для поддержания тела в идеальном состоянии. Уровень интенсивности средний, при этом есть возможность упростить и сбавить ритм тренировок, или наоборот усложнить и повысить...

Энергетические практики с использованием МерКаБа Этот тренинг для вас, если вы хотите: эффективно и безопасно снизить вес за короткий срок избавиться от лишних килограммов, избежав негативных последствий для здоровья и самочувствия уменьшить толщину подкожной жировой ткани; нормализовать...

Про марафон Название FITHIIT произошло от названия 2-х самых эффективных типов фитнес-тренировок для дома, которые лежат в основе проекта. FIT - функциональные тренировки HIIT - высоко-интенсивные интервальные тренировки Что ты получишь в результате: Мотивацию и спортивное окружение P.s. даже...

Описание: Программа марафона 1-я неделя Брюшное дыхание! Изучение практики Уддияны Бандхи в положении стоя/сидя/лежа Ключи правильного выполнения практики (вход в практику/выход из практики) Комплекс «Лада животом» из системы «Сварга» Дмитрия Лапшинова ⠀ 2-я неделя Замки в практике ВАКУУМА...

Какие медитации будут на марафоне: Любовь к своему телу Красивое лицо, осанка Запуск в тело спец.энергий Заполнение тела успехом Установление доверия с телом Программы удовольствия Снятие телесных блоков и зажимов Убираем из тела негативный опыт Снимаем стресс и напряжение, усталость и...

Онлайн-курс из коротких приятных 12 уроков, который поможет: ✅ подтянуть талию, ✅ вернуть телу лёгкость и гибкость, ✅ зарядить энергией на весь день. Все упражнения выполняются лёжа или сидя на кровати🔥 А также включены бонусы: 🎁практика, избавляющая от упадка сил и усталости, 🎁техники для...

Занятие направлено на сжигание подкожного жира и создание стройной фигуры. Даже одна тренировка запустит липидный обмен так, что в течение 12 часов после тренировки организм будет сжигать жировые отложения. Одна треноровка - это пазл системы Power Pilates: правильное дыхание мышечный контроль...

Проработка всего тела по авторской системе НЕ классического пилатеса + остеопатии + нейрофитнеса! За 6 недель избавься от болей, выпирающего живота, обрети королевскую осанку и стройные ноги без отеков и целлюлита! Доступ ко всей моей системе работы с телом и материалам: - Вводные уроки – для...

ВОЛШЕБНЫЙ СПОСОБ от лишнего жира для тех, кто не может или не хочет заниматься спортом... ⠀ ОН СУЩЕСТВУЕТ Причём проверенный и весьма эффективный ⠀ Как и вы я когда-то искала быстрый и лёгкий способ похудения. Считала калории, ходила в спортзал. Но любое изменение в моей жизни - рождение...

Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные практики, укрепить все тело и сделать его гибким, научиться глубоко и осознанно дышать, научиться расслаблять тело и сознание, обрести спокойствие и гармонию. В программу входят 7...

Убираем отёки Наводим порядок в кишечнике Меняем вкусовые потребности Очищаем организм Возвращаем иммунитет Восстанавливаем упругость кожи Уменьшаем целлюлит Снимаем воспаления и интоксикацию Возвращаем бодрость и силу Кроме того, вы наладите бактериальную флору в организме, и это поможет...

✔ 3 КЛАССА ZUMBA ( В ТОМ ЧИСЛЕ БАЗОВЫЙ УРОК ) а так же: ✔ ЧЕК-ЛИСТ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ ✔ ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ ✔ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ ✔ ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Комплекс эффективных коротких тренировок для укрепления мышечного корсета, нормализации веса и обретения гибкого и подтянутого тела. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнесу и стретчингу. Этот курс для тех, кто: Не может выделить большое количество времени на тренировки. Хочет...