Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
● 22 тренировки
● Огненные тренировки на пресс создадаут железный мышечный корсет
● Начнёт проявляться мышечный рельеф, интенсивно будем работать с кубиками и сужать талию
● Ягодицы станут подтянутей и крепче, словом: попа станет как орех
● Всё это будет происходить с сочетанием включения...
Организатор
Тема
аалия маджид
готовлю сам
маша кинаш
правильное питание
сексуальность
теломечты
В программе 3 комплекса по 10-20 минут:
Красивая осанка
Упругие ягодницы
Плоский живот: комплекс на дыхание
Организатор
Тема
александра шеклеина
купи теломечты
наталья покатилова
подсознание
работа с подсознанием
рисунки и мандалы для работы с подсознанием
сад женской души
теломечты
На марафоне вы быстро и просто избавитесь:
От всех ваших проблемных мест
От живота и боков
От целлюлита и отёков
И подкачаете ягодички
Вас ждут:
✅new с техникой для дома и зала (70%новых )
✅new меню ,где все посчитано за вас , готовится мгновенно из простых продуктов с заменой молочки (если не...
Aноним
Тема
100_sv
море в вашем доме
светлана бутовченко
создать своё теломечтытело
Описание книги:
Каждая девушка мечтает о красивой, романтичной и незабываемой свадьбе. Этот день должен оставить только приятные воспоминания на всю жизнь. Как это сделать? В этой книге Наталья Баринова собрала самую свежую, самую актуальную информацию по организации свадьбы. Советы самых...
Aноним
Тема
автор артем хачатрян
автор григорий насонов
автор евгений ходченков
биохакинг
взаимоотношения в семье
внедрение
наталья баринова
организация свадьбы
прикладная литература
свадебное торжество
свадьба твоеймечты
стандарт
супружество
энциклопедии
энциклопедия
Онлайн-курс "ЯдрёнАфедрон" - создай себе пэрсик мечты в 3 раза быстрее и легче с помощью ума, а не железок!
⠀
Да, это будет физически легко и подходит людям с грыжами, дискомфортом в коленях и др., ибо мы не будем таскать грифы и прыгать.
Да, это действительно даст быстрый результат за короткие...
Организатор
Тема
красивая попа
ксения рысь
попа
стройное тело
фигура к лету
фигура мечты
ягодицы
ягодицы без усилий
ядрёнафедрон
ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК
Понимание основных процессов и пошаговые инструкции для достижения результата.
1. Питание для здоровья.
Разберем функции компонентов пищи и их влияние на твой организм: белки, жиры, углеводы, ферменты, витамины и минералы. Ты научишься питаться и готовить продукты правильно...
Организатор
Тема
chocoladking
владимир горохов
здоровье
похудение
принцип здоровья
стройность
теломечты
Что будет на курсе:
20 основных комплексов и тренировок (комплексы на осанку, тазовое дно, тазобедренные суставы и дыхание, тренировки на глубокие и поверхностные мышцы живота, функционально-силовые тренировки на ягодицы)
5 занятий в неделю
30 минут - среднее время одного комплекса (на ягодицы...
Aноним
Тема
easy.start.detox
автор алекс булат
автор лилия нилова
алена ширманова
без диет
готовые комплексы
живот
как похудеть на 90 кг
комплексы на все тело
комплексы на осанку
осанка
фитнесс и спорт
ягодицы
На ДИСТАНЦИИ тебя ждёт:
12 интенсивных тренировок
Индивидуальный подбор уровня нагрузки
Участие из любой точки мира
Возможность заниматься
дома или в зале
Чек-листы по БЖУ и разбору продуктовой корзины
Чат заряженных участников
Возможность участвовать
как новичкам, так и
опытным спортсменам...
Организатор
Тема
12 эффективных тренировок
мария мацкан
создай тело своей мечтытело
Начните худеть без диет и тренировок
6 аудиоуроков, запускающих «стройное мышление» от психофизиолога с 17-ти летним стажем.
Запуск стройности для вас, если:
Устали от диет и срывов. Попытки похудеть заканчиваются возвратом веса
Было много неудачных «понедельников». Помогу выйти из...
Организатор
Тема
6 аудиоуроков
галина мельникова
как не слить бюджет
наталья игнатова
начните худеть без диет и тренировок
точный таргет
Хотите похудеть без диет и утомительных тренировок?
Наша книга «Пассивное похудение. Без диет и тренировок» предлагает революционный подход к достижению идеальной фигуры.
В ней найдете все необходимые инструменты и стратегии для сброса лишнего веса без усилий.
Благодаря нашим методам, вы...
Aноним
Тема
alexander braws
без диет и тренировок
ирина тарасова
мастер-класс
молодей без мучений и ограничений
ноэль
одежда для игрушки
пассивное похудение
Автор: Чопра Дипак
Переводчик: Дементиенко Ю.
Издательство: АСТ, 2015 г.
Серия: Идеальное здоровье
Дипак Чопра - знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом...
Aноним
Тема
дипак чопра
питание по интуиции без правил и диет
правильное питание
революционный метод чопры
О ПРОГРАММЕ
Что представляет собой наша программа питания?
Расписанный на 30 дней рацион
Удобное меню с готовкой сразу на 2 дня вперед
Вкусное и разнообразное меню
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи с подробными рецептами, граммовками и КБЖУ
Меню включает в себя доступные...
Организатор
Тема
автор eatclean_menu
вкусная программа питания
похудей за месяц
похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
похудение
похудение без диет
программа питания
с помощью вкусной программы питания
Описание книги
Если вы: — устали от вечной погони за идеальным телом — устали от постоянных мыслей о еде и весе — устали поступать так, как вам НЕ нравится — устали переживать о том, что о вас подумают другие — устали заниматься тем, что не приносит счастье — устали следовать чужим желаниям —...
Организатор
Тема
автор мария павлова
как найти гармонию с собой
похудение
похудение без диет
Что будет на вебинаре:
Часть 1
➤ Психологические причины набора веса.
➤ Можно ли постройнеть без диет, изменив только своё внутреннее состояние?
➤ Как выстроить отношения с телом, и зачем это надо?
➤ Интуитивное питание, или твоя идеальная диета, «за» и «против».
➤ Тело и деньги: как через тело...
Aноним
Тема
28-07-2023
zlata_levina
идеальная диета
интуитивное питание
мастер-класс
мое тело
отношения с телом
постройнеть без диет
причины набора веса
психосоматика
светлана федорова
связь с телом
тело и деньги
шапочки для кукол
шапочки с ушками и косичками
● 22 тренировки
● Проработаем живот и он станет плоским
● Разучим корректные навыки движения позвоночника
● Выучим техники остеопатических приемов для релиза диафрагмы
● Синхронизируем работу глубоких мышц с мышцами двигателями и дыханием
● Улучшим осанку
● Избавимся от сутулости и болей в спине...
Организатор
Тема
miel.babystudio
вязание
маша кинаш
свитер novel
свитер детский
сексуальность
татьяна ёлшина
теломечты
Содержание курса:
-24 видеоурока
Упражнения, в которые входят тибетские практики для лица, волос, декольте, шеи, практики для улучшения гибкости, суставная гимнастика, силовая часть
-Электронная мини-книга с ПП-рецептами от Maison Lucchezi (21 рецепт)
Ваш результат после интенсива:
-Уменьшение...
Организатор
Тема
автор татьяна броницкая
мышка шуня
наталья люккези
спорт
спорт и тренировки
теломечты
Описание
Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса — аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и...
Aноним
Тема
автор юлия султанова
михаил хорс
пробуждение сексуальности
психологические техники для похудения
стройность без диет
Узнаете себя?
сидите на диете и регулярно срываетесь.
однажды сильно похудели, но вес вернулся снова.
боитесь углеводов и избегаете холодильника после 18:00.
не любите себя и своё тело. отражение в зеркале никогда не радует.
заедаете эмоции едой.
верите в широкую кость и наследственность...
Организатор
Тема
автор юлия громенко
ешь стройней люби
любовь к себе
принятие
стройность в голове
тело в голове
Курс необходим если…
Понимаешь, что шаблонные диеты не работаю
Хочешь снижать лишний вес, приумножая здоровье
Мечтаешь приобрести правильные привычки в еде
Хочешь составить сбалансированный рацион на долгий срок
Не понимаешь, как правильно оценивать параметры своего тела
Стремишься к...