Результаты поиска по запросу: Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия (Аарон Бек)

Вы наверное не раз сожалели о том, что выплеснули свой гнев на близких вам людей. Могло достаться мужу, детям, подругам… И вроде бы причина не та и не там, но пламя гнева взыграло над разумом. Гнев энергия горячая и плохо контролируемая. И управление гневом это скорее оксиморон. Управлять гневом...

Вот, что входит в программу вебинара: Теоретическая часть Вы узнаете, как справиться с гневом. Вы узнаете, что делать во время приближения эмоционального взрыва. Вы познакомитесь с приемами обуздания гнева. Вы убедитесь в бессмысленности таких реакций, как обида и месть. Вы узнаете, как...

Что надо знать и делать, чтобы поколение геймеров (тех, кто выросли на компьютерных играх и теперь пришли работать в офисы) стало играть за вашу компанию – и выигрывать. Джон С. Бэк и Митчел Уэйд дают эффективные рекомендации на основе выводов проведенного ими серьезного исследования этого...

Не пора ли разобраться, что же делает мужчин мужчинами? В этой откровенной и честной книге Мартин Робинсон, журналист и основатель интернет-портала для мужчин The Book of Man, предлагает присоединиться к путешествию в хаос современной маскулинности. В этом путешествии Робинсон посещает...

How to Draw Wolves, Coyotes & Foxes (Aaron Blaise) Узнай, как рисовать волков, койотов и лисиц, от известного художника по дикой природе Аарона Блейза! В этом углубленном курсе аниматор и художник дикой природы Аарон Блейз («Брат Медведь», «Мулан», «Красавица и чудовище») проведет вас через все...

Что надо знать и делать, чтобы поколение геймеров (тех, кто выросли на компьютерных играх и теперь пришли работать в офисы) стало играть за вашу компанию – и выигрывать. Джон С. Бэк и Митчел Уэйд дают эффективные рекомендации на основе выводов проведенного ими серьезного исследования этого...

Описание книги У Тобиаса Бека была непростая жизнь. Его выгнали из школы с диагнозом «необучаемый», он провел значительную часть юности в самой жуткой секте Германии, а в двадцатилетнем возрасте жил в доме на дереве в бедном районе Бразилии. Но все испытания, которые выпали на долю автора...

Вебинар Владимира Животова: Тазовое дно: основа здоровья и удовольствия 27 февраля в 19:00 по мск Темы вебинара: Неудержание мочи. Частое мочеиспускание. Геморрой. Ощущение тяжести в малом тазу, связанное с застоем крови. Опущение матки и влагалища. Восстановление тонуса и укрепление мышц...

Когнитивная терапия и навыки Mindfulness для профилактики депрессивных эпизодов 2020 (Дарья Сучилина) Программа курса: Курс состоит из 8 встреч раз в неделю по 2 часа (всего 16 часов) Неделя 1 - 28 апреля 14:00 мск Автопилот и жизнь в голове. Знакомство с техниками сканирования тела и...

Контроль за мочеиспусканием, здоровье мочеполовой сферы. Профилактика опущения половых органов. Легкая беременность и роды. Оргазмы и удовольствие, вместо боли и разочарования! Программа курса Практическая часть Упражнения для улучшения кровообращения в тазу Упражнения для повышения либидо...

Мастер-класс-практикум - Дисциплина без насилия! Движение к желаемому без остановок 1. Научитесь делать регулярные действия без насилия: спорт, рутинная работа, утренняя зарядка, диеты, дела по дому, учеба и изучение языков и т.д. 2. Узнайте как Ваш внутренний ребенок капризничает и...

Онлайн-лекция «Любовь в эпоху ненависти: что читать, чтобы не приуныть» Встреча с Валерией Мартьяновой, книжным блогером, журналистом и голосом аудиокниг. Обсудим новые духоподъёмные книги, подберём что-то по запросу, поделимся своими рекомендациями и способами сохранить кукуху в современном мире.

Посмотрите через его плечо, как Аарон Блейз рисует для вас два красивых рисунка пером и тушью. Он создает их в режиме реального времени и объясняет инструменты, которые использует, а также свой мыслительный процесс и процесс принятия решений. Этот курс идеально подходит для тех художников...

Что такое когнитивная психология, откуда она взялась и куда идёт Автор: Психолог, старший научный сотрудник Центра когнитивных исследований филологического факультета МГУ имени М. В. Ломоносова, ведущий научный сотрудник лаборатории когнитивных исследований НИУ ВШЭ, старший научный сотрудник...

Этот сеанс дистанционного исцеления Рэйки предназначен для исцеления от гнева. Цель этого сеанса - наполнить получателя Миром, Умиротворением, Сочувствием, Пониманием, Терпимостью и терпеливостью, которые являются противоядиями от гнева. Цель этого сеанса - очистить получателя от всего Гнева...

Один из самых креативных и признанных лидеров в индустрии программного обеспечения Кент Бек собрал 77 шаблонов для обслуживания задач ежедневного программирования и написания более читаемого кода. Эта новая коллекция шаблонов предназначена для реализации многих аспектов разработки, включая...

Гнев - одна из наиболее разрушительных эмоций: гнев наносит вред личным и рабочим взаимоотношениям, усугубляет сложные ситуации, может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания. На семинаре, посвященному данной теме рассматриваются различные модели гнева, концептуализация гнева, а также...

Существует ли тенденция глобального снижения уровня насилия, или это статистическая иллюзия? Как долго ещё сохранится “Долгий мир” - период без военных конфликтов между ведущими державами, длящийся с окончания Второй мировой войны? В чем суть спора финансового аналитика Нассима Талеба...

Мощнейший, трансформационный Марафон о Насилии Где вы сделали насилие свой зоной комфорта? Как избавиться от насилия и детских травм в своём теле? Как выйти из состояния обиженной жертвы? Самонасилие, Газлайтинг, насилие в Отношениях, насилие в Моральной, Эмоциональной, Финансовой сфере! Мы...

Узнайте, как рисовать медведей от режиссера «Медведя-брата». В этом углубленном 20-часовом видеокурсе аниматор, режиссер и художник дикой природы Аарон Блейз («Медведь-брат», «Мулан», «Красавица и чудовище») берет вы прошли через все, что вам нужно знать о том, как рисовать медведей. Посмотрите...