Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Видеолекции в пакете:
1. Растяжка всего тела и продольные шпагаты. Виктория Толстоухова
2. Комплексная растяжка и проработка поперечного шпагата. Мария Краснова
3. Комплексная растяжка. Анна Канюк
4. Растяжка всего тела и мобильность суставов. Виктория Толстоухова
5. Растяжка всего тела и...
Aноним
Тема
topstretching
автор terri_tel
аделина лазарова
анна канюк
виктория толстоухова
гибкость
екатерина меглинская
елена рухова
жаринова татьяна
ирина вишневская
мария краснова
милена милачич
мышка и снеговик
похудение
растяжка
сошьем вместе
тамила азизова
татьяна трынина
тренировки
✓Мечтаешь улучшить тактильную чувствительность пальчиков рук и ног
✓Стремишься сформировать моторную базу для навыка письма в школе
✓Хочешь добавить новые упражнения для общего развития ребёнка до школы
✓Ищешь упражнения на развитие пальцев ног
✓Чувствуешь, что уделяешь мало внимания развитию...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор ирина апарина
алгоритм развития моторных навыков у дошкольников
дидактика
ирина апарина
ловкие пальчики рук
полезные упражнения
развиваем мелкую моторику рук и ног у дошкольников
Материалы иинструменты
блокнот
ручка
смартфон
Описание
Муза — дама капризная, гарантий не дает. Чтобы поменьше зависеть от крылатой спутницы, на вебинаре мы будем прокачивать творческую «мышцу» на практических упражнениях прямо в эфире.
Способность к творчеству заложена в каждом. Если пока...
Это действительно ПЕРВЫЙ УНИКАЛЬНЫЙ МАРАФОН, который сочетает в себе комплексную работу с психикой и телом, в сопровождении топовых экспертов и профессионалов своего дела!
Это крутая возможность проработать себя внутри (душа) и снаружи (тело), а также:
Раскрыть свой потенциал
Кайфовать от своего...
Организатор
Тема
photoshop cc для фотографа
udemy
бучель
денис бучель
душа
елена вайс
марафон програма трансформации души и тела
трансформации души и тела
худеем вместе
худеем вместе с елена вайс
Видео курс по растяжке всего тела
Детали курса
Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой:
технику безопасности
теорию стретчинга
практические советы
пояснения к занятиям
Вторая часть курса - видеоуроки для 4х недель занятий по 6 раз в...
Aноним
Тема
anastasi_alla
гибкость тела
поперечный шпагат
растяжка всего тела
стрейчинг
Самые актуальные знания
о современной психосоматике иИмагинативной психотерапии тела ImKP
Уже с первого занятия Вы начнете настраивать свой организм на восстановление здоровья!
Aноним
Тема
имагинативная психотерапия тела
катерина родина
работа с ресурсами
✓Не знаешь, как обрести внутренний и внешний баланс
✓Планируешь привести в порядок и тело, и мысли
✓Считаешь, что обычная йога – это легко и скучно
✓Ищешь способы укрепить и подтянуть свое тело
✓Хочешь развить выносливость и концентрацию
✓Мечтаешь похудеть и наладить метаболизм
✓Стремишься...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор лилия журомская
асаны
выносливость тела
гармония души и тела
динамические и статические асаны
йога
лилия журомская
силовая йога
укрепи мышцы
Тебе нужен этот урок если:
если ты хочешь быть гибкой и пластичной
у тебя дома есть пилон
хочешь иметь красивую фигуру
хочешь узнать новые фишки в exotic pole dance
впечатлить своего мужчину танцем
Организатор
Тема
гибкость
екатерина скоробогатова
пилон
пластичность
приватный танец
танец для мужчины
фигура
школа танцев red fox
Программа марафона (27 января – 2 февраля 2024 года)
1 день: Голова и шея
1) виды движений головой
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы головой
4) голова, как ведущая (активная) точка
2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы
1) виды движений ПП и ПС
2) роллы и...
Aноним
Тема
2019
smm
smm для фитнес индустрии 2019
баина басанова
для фитнес индустрии
импровизация в танце
пластика тела
пластичность в танце
танцы
Тариф Full: доступ к марафону и курсу
Программа марафона (27 января – 2 февраля 2024 года)
1 день: Голова и шея
1) виды движений головой
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы головой
4) голова, как ведущая (активная) точка
2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы
1)...
Aноним
Тема
javascript с нуля
баина басанова
волны
на реальных проектах
пластика тела
пластичность в танце
современный javascript с нуля на реальных проектах
танцы
Вот на какие разительные перемены в вашем теле вы можете рассчитывать, благодаря занятиям по этому курсу:
Курс изначально задумывался как большая энциклопедия стретчинга, в которой есть всё необходимое для тренировок:
Инструкция по применению курса
Методики
Упражнения (всего их более 150)...
Aноним
Тема
гибкостьгибкость тела
кровообращение
осанка
помазанова
растяжка
роман помазанов
спина
стретчинг
шпагат
эффективный стретчинг
✓Мечтаешь иметь подтянутые ягодицы
✓Хочешь избавиться от целлюлита
✓Мучаешься от отеков
✓Не знаешь, как избавиться от боли в суставах
✓Страдаешь от диастаза
✓Ищешь практический курс по тейпированию тела с нуля
После прохождения курса:
Изучи основные виды аппликаций
Научись самостоятельно...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор анастасия журавская
анастасия журавская
анатомия тела
гиподерма
основные виды аппликаций
тейпирование
эстетическое тейпирование тела
Как выбрать профессию
Автор курса: Вероника Абрамова
На курсе:
Определи свои сильные стороны и навыки, чтобы найти подходящую профессию
Разберись, почему не всякая работа делает нас счастливыми и от чего это зависит
Познакомься с трендами рынка труда: от уровня зарплат до актуальных...
Aноним
Тема
puzzlebrain
soft skills
автор terri_tel
автор вероника абрамова
вероника абрамова
деньги и жизнь
как выбрать профессию
мышка и снеговик
саморазвитие
сошьем вместе
Тренинг для тела "Худеем вместе"
Это не просто тренинг для мышц, это тренинг так же для ума, энергии и духа, как результат - это новая ты!
Тренинг включает:
Систему питания
Комплекс физических упражнений
Балет
Дыхательные упражнения
Йога
Медитации
Борьба с целлюлитом
Упражнения для подтяжки...
Организатор
Тема
elfcrochet
лариса бессонова
манишка
тренинг для тела
худеем вместе
шапка спицами
CF КАТЕРИНЫ ГОЛОСОВОЙ в РОСТОВЕ-на-ДОНУ
ОТНОШЕНИЯ такая непростая и противоречивая тема для огромного количества людей на Земле!
Мы одновременно и МЕЧТАЕМ О СЧАСТЬЕ, которое они сулят, и СТАРАЕМСЯ ИЗБЕЖАТЬ ВСЕХ РАН И БОЛИ, которые с ними связаны!
Мы часто чувствуем себя неполноценными, если их...
Aноним
Тема
access
access consciousness
neso akademie
автор елена донская
быть вместе за пределами отношений
катерина голосова
отношения
психология
сила женского магнетизма 2.0
эзотерика
Курс для тебя, если ты:
Ведешь малоподвижный образ жизни
Хочешь поддержать и улучшить свое физическое самочувствие с помощью тренировок
Ищешь упражнения, которые включают в себя функциональную тренировку и растяжку одновременно
Мечтаешь стать более энергичным и выносливым, но...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор павел савельев
гармоничный фитнес
комплекс упражнений для тела
павел савельев
фитнес
Красивое и подтянутое лицо и тело за 10-15 минут в день
Наш марафон — это:
✅Комплексная проработка всего организма
✅Ежедневные упражнения, практики и лайфхаки
✅Мотивация и уверенность в себе
Вы заметите, как:
станут менее заметными морщины на лбу, носогубные складки, «кольца Венеры» на шее...
Aноним
Тема
гибкость тела
деньги
деньги приходят
деньги приходят из разных источников
лфк
наталья малиновская
ольга енко
ольга шальнева
преобразись
тренировки для лица и тела
упражнения для лица и тела
На сколько лет полноЦЕННОЙ жизни хватит твоего здоровья?
Более 80% населения в возрасте от 20 лет чувствуют эти симптомы:
ЧУВСТВО ТЯЖЕСТИ И ПЕРЕГРУЗА В ОРГАНИЗМЕ
Чувствуешь, что твоему телу нужна перезагрузка после праздников? Чувствуешь тяжесть? Хочется легкости, детокса и очищения?
ЛИШНИЙ...
Aноним
Тема
coco_navarrskaya
констанция наваррская
магия тела
перезагрузка
Микрохирургия вашей психики, которая приведёт к стройности и любви к себе
Этот курс вам поможет, если вы
Набирая лишний вес - критикуете себя, прячетесь от мира и все больше начинаете заедать.
Страдаете от отсутствия внимания, чувствуете себя никчемной и хуже всех.
Не переносите конкуренции...
Организатор
Тема
adobe illustrator
вероника полякова
исцеление типа тела
исцеление типа тела соблазняющая
любовь к себе
микрохирургия вашей психики
наталья игнатова
соблазняющая
создание векторной графики
стройность
тариф вместе
Курс для тебя, если ты:
Увлекаешься танцами разных направлений
Хочешь избежать травм во время тренировки и подготовки танца
Чувствуешь зажатость и ограниченность в движении
Стремишься стать более гибкой и пластичной
Мечтаешь ощущать легкость во время исполнения танцевальных элементов
Хочешь...
Aноним
Тема
puzzlebrain
базовые элементы для гибкого тела
все изменяют всем
дарья сергеева
катя гринберг
наставить рога и не спалиться
растяжка для танцев