Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс для тебя, если ты:
Планируешь сменить место жительства
Переживаешь, что не сможешь адаптироваться в новом городе
Хочешь знать, как подготовиться к переезду
Стремишься улучшить качество жизни, но боишься перемен
Не знаешь, как начинать все заново - искать работу, друзей, отношения...
Aноним
Тема
puzzlebrain
галина колесникова
и неизвестности
как преодолеть
наталия осьминина
система осьмионика
страх переезда
фасциальные растяжки тела
Сборник 2.0 "Развиваем межполушарное взаимодействие"
5-10 лет
21 лист с заданиями для скачивания
40 заданий
Сборник 2.0 "Развиваем мелкую моторику, внимание и пространственное мышление"
5-10 лет
30 листов заданий для скачивания
56 заданий
Организатор
Тема
елена корнилаева
развиваем внимание
развиваем мелкую моторику
развиваем пространственное мышление
Избавься от зажимов и болей в спине, пояснице и шее, оставайся здоровым и подвижным всего за 3 занятия в неделю по 25 минут дома.
Избавиться от болей в области спины, поясницы и шеи
Почувствовать прилив сил, мышечную радость и хорошее настроение
Вернуть подвижность позвоночнику и суставам...
Организатор
Тема
вернуть гибкостьи поддерживать тонус своего тела
здоровая спина и суставы
мария пасичник
спина
суставы без боли
ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ НУЖНА РАСТЯЖКА?
Сексуальность и грация
Гибкое тело увеличивает твою женскую энергию. Регулярная растяжка, придаст уверенности в себе
Красивое тело - это твое здоровье
С помощью комплексов на растяжку ты получишь рельефное, подтянутое тело, красивую осанку и здоровую спину...
Организатор
Тема
zhenia_niki
автор евгения никифорова
гибкостьгибкость тела
как сесть на шпагат
растяжка
сесть на шпагат
шпагат
Полный курс растяжки для девушек
Устали от забитых мышц и хотите чувствовать себя легче и свободнее?
Встречайте «гибкость в движении» – уникальный курс по растяжке, который преобразит ваше тело и подарит вам ощущение гармонии и лёгкости! Независимо от вашего опыта или уровня подготовки, этот...
Организатор
Тема
22x22
nikita znakharenka
аудиокнига
гибкостьгибкость в движении
гибкость тела
жена
избавление от зажимов
красивая осанка
легкость движений
любимая
любовница
мария лёгенькая
маша лёгенькая
наталья толстая
никита знахаренка
растяжка
растяжка для девушек
снятие напряжения и стресса
укрепление ваших мышц
улучшение кровообращения
Вебинар включает в себя следующие темы:
☀ как помочь своей коже противостоять пагубному воздействию солнца
☀ как использовать крем, чтобы получить ту защиту, которая вам нужна
☀ что означает SPF и как выбрать работающий солнцезащитный крем
☀ какие бывают SPF кремы
☀ кому и когда нужен SPF
☀ как...
Организатор
Тема
spf для лица и тела
автор катерина лаппо
загар
защита кожи
катерина лаппо
ко дню святого валентина
крем для загара
ультрафиолет
Курс для тех, кто:
Устали от постоянных “качелей” с весом
Заметили, что вес растет не по дням, а по часам
Поняли, что начались проблемы со здоровьем
Поняли ,что диеты и ПП не помогают
Нет времени и сил на походы в спортзал
Начали верить, что похудение это не про вас
На курсе вы:
Проработаете с...
Aноним
Тема
skillberry
выход из позиции жертв
идеи для рисования
исцеление типа тела всепрощающая
наталья игнатова
обретение стройного тела
психологические причины зажоров
рисование
рисование с детьми
тариф вместе
творчество
уверенность в себе
На курсе:
Узнай, что понадобится для создания экологичных мини-картин
Выясни, в чем преимущества и недостатки природных материалов
Узнай, как подготовить деревянную поверхность для росписи
Научись декорировать спилы
Освой приемы владения кистью и контурами
Узнай, как с помощью горячего клея...
Aноним
Тема
2024
puzzlebrain
кристина шумкова
курс стандарт
курс стандарт 2019
революция
революция тела
революция тела. курс стандарт 2019
экологичные мини-картины
Описание:
Inside Flow Yoga, или Йога Внутреннего Потока, – это танцевальная йога, построенная на плавном переходе из одной асаны в другую.
Практика проходит под мелодичную музыку, задающую темп и характер движений.
Тренировки Inside Flow Yoga заряжают энергией, развивают гибкостьи...
Aноним
Тема
fitspoклуб
kids
вероника драган
гибкость тела
здоровье
йога для гибкости тела и раскрепощения
метрика
постер
постер достижений
создание метрики
танцевальная йога
танцевальная йога в стиле inside flow
✓Хочешь улучшить общее самочувствие
✓Планируешь освоить древнейшую духовную практику
✓Чувствуешь нехватку энергии
✓Не знаешь, как обрести гармонию души и тела
✓Хочешь понять возможности своего тела
✓Ищешь онлайн-курс от опытного тренера
!!!ВАЖНО: К курсу имеются противопоказания
После...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор эльвира зиновьева
йога‑курс для выносливости
основные асаны
силовые позы
скручивание в йоге
спорт для души и тела
сукхасана
твой здоровый позвоночник
фитнес в балансе
эльвира зиновьева
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь любить и быть любимой
Попала в семейный кризис и не знаешь, как выйти из него
Боишься, что ошиблась с выбором партнера на всю жизнь
Ищешь способы наладить семейные отношения с мужем
Устала от отношений и терзаешься в сомнениях бросить все или...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор наталья воеводина
кризисы в семейных отношениях
наталья воеводина
отношения с мужем
потребности в браке
Инструменты для работы с телом через движение, которые вы ещё не пробовали
Структура курса
Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы.
Всего в курсе – 12 упражнений.
Ниже - краткое описание и вырезки из каждого урока.
К каждому...
Организатор
Тема
автор андрей лазарев
движение
движение в танце
красивая фигура
красивое и здоровое тело
мобильность тела
танцы
тело
Если для вас важно сохранить (восстановить) здоровье и поддерживать тело в хорошем тонусе как можно дольше, но вы не знаете с чего начать, то занятия йогой – это то, что вам нужно. Перед вами полный курс занятий йогой дома. Программа включает несколько часовых и 20-ти минутных классов из четырех...
Организатор
Тема
автор максим гагарин
гибкость тела
здоровье
йога
молодость
осанка
Как помочь своему телу двигаться мягко и "бесконечно", перетекая из одного движения в другое, как держать свое внимание в теле и выходить на амплитуду не из усилия и старания - обо всем этом мой курс пластичности!
Уроки засняты с живых занятий, так что у вас появится возможность позаниматься в...
Aноним
Тема
tribal fusion
автор татьяна козоровицкая
корсет с круглой чашкой
пластичность
тиана фролкина
Аннотация
Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг способен творить чудеса! Ведь регулярные занятия этим замечательным видом фитнеса, предполагающим растяжку всех групп мышц и связок, помогут стимулировать кровообращение, исправить осанку...
Дидактические материалы Транспорт
Комплект заданий Транспорт - самый большой тематический сборник занятий. Развиваем моторику, логику, внимание, творческие способности! Задания подойдут для работы в детском саду, различных детских центрах, а также для самостоятельного домашнего творчества. Вам...
Организатор
Тема
внимание
логика
моторика
мышление
развиваем внимание и память
развиваем логику
развиваем моторику
развиваем мышление
творческие способности
три хвоста
✓Утомляешься от «сидячей» работы
✓Чувствуешь боль в пояснице
✓Испытываешь нехватку бодрости и энергии
✓Мечтаешь об осиной талии и упругих ягодицах
✓Не можешь посещать фитнес-зал
✓Ищешь эффективный курс от опытного тренера
!!!ВАЖНО: Перед началом тренировок требуется консультация лечащего врача...
Aноним
Тема
20 минут занятий в день
puzzlebrain
автор наталия бусел
для красивого и здорового тела
избавься от боли в спине
наталия бусел
поддержи здоровье
сформируй красивую осанку
укрепи нервную систему
4 вида заданий на развитие внимания, памяти, логики и 3D-мышления.
ВАЖНО! Ни одно задание не повторяется! Все задания разные!
63 оживающих задания в игровой форме с дополнительной реальностью. Время выполнения одного задания от 15 секунд до 3 минут.
Необходимо выполнять по 3 задания каждый день...
Организатор
Тема
елена корнилаева
развиваем внимание
развиваем логику
развиваем мышление
развиваем память
развитие ребенка
Body base - это:
Видеокурс-конструктор, состоящий из 4-х блоков с комплексами упражнений, которые можно комбинировать между собой в зависимости от целей
Этот курс для вас, если:
- вы никогда не занимались танцами и не знаете, с чего начать
- уже занимаетесь каким-то танцевальным направлением...
Организатор
Тема
body base
автор саша эльф
гибкость тела
красивая осанка
плоский живот
саша эльф
Дидактический материал Логические раскладки
Комплект заданий Логические раскладки развивает логику, внимание и память. Логические карточки-аппликации идеально подходят для эффективного развития логики в игровой форме. Тематические раскладки помогут развить память и внимание, увлечь и...
Организатор
Тема
внимание
логика
моторика
мышление
развиваем внимание и память
развиваем логику
развиваем моторику
развиваем мышление
творческие способности
три хвоста