Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Держите спину прямо и будьте здоровы!
Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма.
Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
Организатор
Тема
галина дубинина
здоровая спина
здоровая спина - красивая осанка
комплекс упражнений для спины на каждый день
красивая осанка
Базовые техники для здоровья шейного отдела
Практикум поможет вам:
Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины
Улучшить движение в плечах и лопатках
Поработать с дыханием
Улучшить общее самочувствие
Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д.
Произвести омолаживающий эффект...
Aноним
Тема
ekaterina_anisimova_academy
автор екатерина анисимова
здоровая шея
красивая шея
миофасциальный релиз
продажи класса люкс
работа с диафрагмой
татьяна дудина
30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...
Aноним
Тема
edston
здоровая спина
здоровье
зож
исправить осанку
красивая осанка
осанка
сергей деркач
сергей зоркий
сергей зоркий (деркач)
Для кого этот курс
для тех, кто хочет красивую осанку и здоровую спину
если у вас сидячая работа или часто затекает шея и ноет спина
после пробуждения разбитое состояние и хочется выпрямить спину
для тех, у кого есть дети и вы хотите вырастить их здоровыми с правильной осанкой
Результат курса...
Организатор
Тема
здоровая спина
красивая осанка
курс без питания
яна смит-кузнецова
Курс для уставших мам
На курсе вы узнаете особенности воспитания современных детей
БЕЗ ГАДЖЕТОВ, КРИКОВ, ИСТЕРИК И НАКАЗАНИЙ
Знакомы вам ситуации?
Ребенок постоянно капризничает
Вы часто срываетесь и кричите
Ребенок засыпает только с вами
Ребенок дерется и кусается
Вы устали справляться одна...
Организатор
Тема
super мама
автор анна губина
автор арина фазлыева
супер мама
Пожилой изобретатель придумал, как остановить время. Это дело всей его жизни. Многочисленные исследования, потраченные сбережения, уйма времени и усилий ушло на создание рабочего образца. Изобретатель настоящий патриот и хочет внедрить свою технологию на своей Родине. Он близок к результату, но...
Aноним
Тема
арина малых
вера красивая
его сиятельство лицо
остановка времени
приключение
фантастика
За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги
Результат за счет комплексного подхода:
Активация всех ослабленных мышц. Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине.
Мобилизации и мягкие растяжки. Улучшите подвижность суставов и...
Aноним
Тема
dima fivex
marivoka_knit
вязание шапочек
грудной отдел
дмитрий кириченко
здоровая спина
здоровая спина икрасивая осанка за 30 мин в день
красивая осанка
мастер-класс
миофасциальный массаж
ноги
пресс
шапочка
шапочки колосок
эволюция тела
ягодицы
Женская закрытая санга для здоровья, гармонии с окружающим миром и развития женственности
Неделя заботы о женской груди, шее и лице
Глубокие практики оздоровления, подтяжки груди,шеи и лица, устранения блоков и застоев
Женская закрытая санга для здоровья, гармонии с окружающим миром и развития...
Aноним
Тема
автор humberto031072
красивая грудь
лицо
обвисшая грудь
омоложение
рахат кенжебек
сон и жиросжигание
шея
Для тех, кто:
хоть раз испытывал дискомфорт в спине и задавался вопросами: как правильно расположиться на рабочем месте, как выбрать матрас и подушку для сна, какие простые упражнения делать, чтобы все было ок.
Много сидит
Мы почти перестали двигаться, сидячая работа, сидячий отдых
Борется с...
В 2021 году я сняла курс «Первые шаги в умном фитнесе» и он стал моим хитом.
За три месяца занятий у клиентов действительно менялась осанка. Посмотрите на результаты!
Весь год я активно училась и решила улучшить эту программу и добавить туда ещё больше полезных упражнений и научной информации...
Aноним
Тема
2023
sabintag
автор 2017
автор антонина мельниченко
гибкость
здоровая спина
здоровая спина - красивая осанка
красивая осанка курсы
сабина филина
схема с приличной доходностью.
BESTFIT - ЭТО ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ ТЕХ:
► кто думает, что не любит фитнес
► кто не хочет прыгать и скакать до потери пульса
► у кого проблемы со спиной или коленями и нельзя обычные тренировки
► кто хочет иметь стройные ноги, упругие ягодицы и плоский живот
► кому важна здоровая спина икрасивая...
Организатор
Тема
sunnygata
автор татьяна гаврилова
здоровая внешность
здоровая гибкость
здоровая спина
здоровая спина - красивая осанка
фитнес
фитнес в домашних условиях
КОМУ ПОДХОДИТ ИНТЕНСИВ?
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим.
Офисным работникам
Если вы много сидите и...
Стопа — настоящее чудо биомеханики
Даже незначительные проблемы или изменения в структуре всего одной из этих частей могут привести к сбоям в работе всего тела, ведь в нашем организме всё связано!
Aноним
Тема
баночный массаж лица
вера красивая
владимир
владимир животов
здоровая кожа
здоровая стопа
результат на лицо
Сборник кулинарных рецептов на все случаи жизни.
Доступна в форматах:
Удобные: fb2, ePub, ios.ePub
Для компьютера: txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip
Для ридеров: pdf A6, mobi (Kindle)
Aноним
Тема
1000 блюд от салатов
арина гагарина
красивая шея
кулинария
полина замятина
рецепты
шея и декольте
Здоровая спина икрасивая осанка. Тариф Стандарт
Этот курс для вас, если:
Cтать участником курса
Вы мучаетесь от боли в пояснице
Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте
Испытываете боли между лопатками после работы
Чувствуете боль в области шеи после работы
На курсе вы...
Организатор
Тема
боли между лопатками
боль в области шеи
боль в пояснице
денис юровских
здоровая спина икрасивая осанка
игра с едой
королевская осанка
ольга мелякова
пищевые привычки
психология питания
сохранить здоровую спину
тариф стандарт
Программа подойдет всем, кто хочет изменить свой образ жизни и привычки питания для бодрости, стройности и красоты, улучшить пищеварение и очистить организм от токсинов, получить новые знания и завести полезные привычки!
Что входит в программу:
Нет универсальных "программ" для красоты и...
Aноним
Тема
детокс
елена рыбальченко
красивая фигура
мама
спорт
фигура
фитнес
фитнес-мама
Это будет блеск, фейерверк, шампанское, несите шик!
Набор на онлайн-курс "Осамка" открыт!
⠀
Это для девушек, которые хотят прожить свою жизнь в удовольствие, наслаждаясь своим телом, здоровьем, людьми, позволяя себе быть красивой, смелой, сексуальной, свободной и счастливой.
⠀
Курс содержит...
О вебинаре
Много споров вокруг баночного массажа. Но против выступают только те, кто не особо разбирается в анатомии строения лица и динамики увядания. При правильном применении вакуумные банки способны творить чудеса! Возвращение капиллярам и сосудам здоровье, а значит молодое состояния кожи...
Aноним
Тема
баночный массаж лица
без лекарств и врачей
биоэнио для чайников
вера красиваяздоровая кожа
как вылечить себя
николай норд
результат на лицо
ДЖИРОКИНЕЗИС - «мягкая» тренировка, которая подходит людям с проблемами позвоночника и суставов.
Сначала он был придумана как система реабилитации. Со временем новая тренировка пошла в массы. ⠀
В «Джирокинезисе» главной целью являются не мышцы, как обычно, а именно позвоночник.
⠀
Задача –...
Организатор
Тема
автор екатерина важенина
здоровая спина
красивая осанка
позвоночник
поясница