Результаты поиска по запросу: Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов (Дмитрий Путылин)

Описание книги Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего. Автор книги...

Танец исполняет мечты — ты становишься гибкой, просыпаешься энергичной и вдохновляешь собой, занимаясь всего по 5-10 минут в день. Присоединяйся к курсу, если хочешь: научиться двигаться красиво и женственно Программа онлайн курса Каждый урок максимально информативен и длится около 10 минут...

Марафон «Летний разьеб 7.0» по соблазнению девушек Ну че , народ , погнали 21-31 июня Избавление от заебов 1-21 июля Сам Марафон Избавление от заебов в голове , мешающих соблазнять девушек, строить любые виды отношений и просто жить на легке! 10 дневная программа с каждодневными онлайн...

Пасхальный курс 2025 года. Большое количество пасхальных позиций и рецептов из курса Пасха-24 + актуальные новинки и обновления. Куличи на любой вкус.

Невесомое облачко🥰 Легкий,стильный,максимально комфортный джемпер🤤🥰 Навыки от Вас : Новичок👌Вяжется на одном дыхании👌 МК включает в себя : 🔹️Описание на размеры 42/44/46/48/50/52 🔹️полное видеосопровождение всего процесса вязания 16 видео файлов(не моменты, видео от набора петель до закрытия -...

«Спорт Тайм» это построение спортивного телосложения. Основная цель программы – подкачать мышцы, придать им красивую форму и рельеф. Конечно, тренировки мужчин и женщин должны отличаться, поэтому все упражнения и нагрузки подобраны специально для формирования спортивной женской фигуры без...

5 ВОРКШОП "ГФЛ - линия базового доверия и внутренней поддержки через систему «фальшивых полов»" В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ГФЛ - линия базового доверия и внутренней...

Если вы думаете, что йога – это статические «зависания» в нескольких позах, вам сюда! Динамическая флоу-йога, или «йгоа в потоке», увлечет вас своим ярким разнообразием. Скучать на коврике точно не придется! Результатом станет прекрасная гибкость, здоровые суставы и стройное тело.

То, что в Интернете нельзя заработать большие деньги – миф, который распространяют лентяи или неудачники. ЛЕГКИЙ ПОДХОД Без вложений Санкции не страшны Доступно для всех стран ХИТ СЕЗОНА 2023 ГОДА Такого еще не было - Гениальная идея совершенно легально Ищете несложную работу на дому? В...

Это моя база ухода за собой. Простая, понятная и необходимая, чтобы закрыть 80-90% вопросов по телу. укрепление здоровья - обожаю чувствовать себя сильной, устойчивой, активной и меньше болеть гибкость, грация, осанка - я знаю как я иду, как держу себя, как двигаюсь и практически в любом...

"БАЛАНС" 2 недели комфортных видео-тренировок без дополнительного инвентаря 2 программы утреннего комплекса + 2 авторских упражнения на сужение талии 12 лекций по интуитивному питанию с домашними заданиями 12 лекций по психологии с домашними заданиями 5 медитации Чат для поддержки и мотивации...

Что такое Нейрокорректор убеждений Уникальная техника изменения себя для ленивых Да, вы не ослышались! Делать ничего не нужно! Просто слушаете аудио запись звуков природы, в которых зашифрованы 80 аффирмаций и ваша жизнь меняется! Авторский метод Нейрокорректор убеждений, уникальная техника...

УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ — НАЧИНАЮЩИЙ Платье длиной миди прилегающего силуэта, на тонких бретелях, с минимальным расширением от бедер. Вырез горловины «каре». Верх платья двойной, почти до линии талии. Низ платья обработан на плоскошовной машине. Платье сшито из вязаного трикотажа, состав 45%...

Описание по вязанию шапочки без швов с макушкой "гномик". Документ в формате PDF с фото и видео подсказками. Размерный ряд: от рождения до 3-х лет Плотность вязания после ВТО 21п×28р в квадрате 10*10см. Вы можете вязать из любой пряжи при условии попадания в заданную плотность. Список...

Успешные внутриклубные продажи и количество продлений клубных карт в фитнес- и велнес-клубах напрямую зависят от уровня сервиса и качества работы с клиентами. Это достигается, кроме прочего, обеспечением индивидуального подхода и налаживания более тесного контакта клиентов с персоналом клуба...

Книга раскрывает секреты мастеров маникюра и педикюра. Советы по уходу, средства и приемы могут быть использованы как в домашних условиях, так и в том случае, если вы работаете в салоне. Современные стили маникюра, обзор средств для ухода за ногтями, техника наращивания ногтей и нанесения на...

Праздники — отличная возможность начать печь на заказ или сделать выручку, как за несколько месяцев работы. Легендарный курс, благодаря которому тысячи кондитеров по всему миру начали готовить десерты на праздники и заработали на курсе от первых 15 000 до 600 000 рублей на домашней кухне

Эта книга – своеобразный путеводитель по необъятным просторам России – от Куршской косы Калининградской области до побережья Японского моря на Дальнем Востоке. Издание представляет зрелищные фотографии и увлекательные очерки не только о самых известных и посещаемых местах нашей страны, но и о...

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ МОЙ МАРАФОН? Девушки которые хотят обрести сексуальную фигуру Вы сможете похудеть, подтянуть свое тело и накачать красивую попу Пары, которые хотят вместе изменить свое тело Вы будете мотивировать друг друга на трансформацию и сможете вновь разжечь искру в отношениях Парни...

За что отвечает Марс? Советы для слабой и сильной энергии Марса 100+ способов пробуждения энергии Марса для заработка денег и налаживания личной жизни Простые ритуалы за 5 минут в день - зарядят энергией Достичь успеха, ресурсного состояния, энергии и счастья Как ребенку пережить слабый Марс