Результаты поиска по запросу: Рацион для вегетарианцев (Алёна Воловникова)

  1. Скачать Конструктор рецептов (serjiofit)

    Мой конструктор рациона — это уникальная возможность есть всё и худеть. ‌У тебя будет разнообразное питание. ‌Завтраки, обеды, ужины, перекусы и закуски. ‌ ‌Не придётся высчитывать калории, ломать голову над выбором продуктов, потому что ты будешь питаться вкусно, разнообразно, обучаясь...
  2. Скачать Рацион для радикального снижения веса. Мужчины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 1 неделю. Данный рацион является исключительно дефицитным по количеству энергии. Вы можете использовать его, если перед вами стоит задача резко снизить веса тела. Аналогичный рацион использовался участниками шоу «Взвешенные люди» на СТС в трех сезонах...
  3. Организатор

    Скачать Набор из 12 пресетов для Lightroom (Алёна Кейбал)

    Набор пресетов для Lightroom от питерского фотографа Алёны Кейбал В наборе 12 пресетов в формате .xmp и .dng, исходник в формате raw, готовое фото. Пресеты - Домик, ЗАГС, Закатный, Залив, Лепестки роз, Лес, Мансарда, Манхэттен, Мастерская, Плёнка, Сакура, Южная дорога. Бонус - три пресета для...
  4. Организатор

    Скачать Продукты-лжецы. Что скрывается под маской пользы для здоровья (Андрей Беловешкин)

    Из лекции вы узнаете: Действительно ли фруктоза и сахарозаменители ничуть не лучше сахара? Как правильно читать этикетки? Как производители создают имитацию здорового продукта? Что такое псевдополезные продукты? Как вычислить лжецов на полках в магазине? Протеиновые батончики и спортивное...
  5. Организатор

    Скачать [lllgoddesslll] Рацион на 1300 калорий (Елена Ромашина)

    Обновлённый сбалансированный рацион для снижения веса на 21 день. На моём рационе вы обязательно дойдёте до своей цели без срывов. Готовка у вас займёт совсем мало времени. Будете снижать вес не отказывая себе в любимых продуктах и каждый день есть вкусняшки. Каждоё блюдо приготовлено лично...
  6. Скачать Программа питания на 1300 и 1500 ккал (Марина Осецкая)

    Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия! На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему...
  7. Организатор

    Скачать [lenakozyr] Летний веганский сбалансированный рацион на неделю (Лена Козырь)

    Летний веганский сбалансированный рацион на неделю 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для жаркого летнего сезона
  8. Скачать Антиэйдж + рацион для похудения (Ольга Ковган)

    Учимся есть так, чтобы худеть и молодеть. Добавки, продукты, препараты Если рассмотреть теорию старения, то можно сделать заключение, что в идеале обращаться к врачу антивозрастной медицины необходимо с 25-30 лет. Чем раньше начнете, тем медленнее будут идти процессы старения. Анти-эйдж — это...
  9. Организатор

    Скачать Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей (Карин Дина, Рик Дина)

    В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты...
  10. Скачать Научись составлять рацион питания за 3 дня (Ульяна Купцова)

    Узнаете все секреты правильного питания и сохраните свое здоровье. Измените свою жизнь, станете красивым, энергичным и счастливым человеком. В чем заключается главная проблема? Не получается грамотно спланировать рацион, часто это превращается в ежедневную борьбу силы воли с непреодолимой...
  11. Организатор

    Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1600-1750 ккал (Анастасия Золотая)

    •посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты
  12. Организатор

    Скачать НейроСтарт (Дарья Афанасьева)

    Что будет на курсе Урок 1. ChatGPT Как правильно составлять запрос; Функционал, примеры использования (пишем шапку профиля, контент-план и сценарий для рилс). Урок 2. Leonardo Функционал сервиса; Как сгенерировать картинки для блога; Как изменять готовую картинку. Урок 3. Синтез речи Где...
  13. Организатор

    Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1400-1550 ккал (Анастасия Золотая)

    посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты
  14. Организатор

    Скачать Кето-рацион без мяса и рыбы (Анастасия Битева)

    Кето-рацион без мяса и рыбы Анастасия Битева Рацион проверен, все рецепты просты в приготовлении и очень вкусны, вы совершенно точно Избежите массы ошибок, которые совершают начинающие Сэкономите массу времени и сил на поиски нужных шагов Получите бодрость, хорошее самочувствие без голода и...
  15. Организатор

    Скачать [nyam_pp] Рацион для похудения 1200-1400 ккал (Мария Андреева)

    Меню для похудения с коридором каллорий 1200-1400ккал на 90 дней. Готовим сразу на 2 дня!+ подробные рекомендации по питанию. 5 приемов пищи ежедневно с подробными рецептами, фото и КБЖУ.
  16. Организатор

    Скачать Памятка для настоящего кондитера по тартам и начинкам для них. Тариф - Вип (Алёна Аракчеева)

    Покупая памятку, Вы получаете: ✓ 15 страниц онлайн-книги для того, чтобы научится готовить тарты и начинки для них; ✓ Подробно об инвентаре, ингредиентах; ✓ Подробно о том, как правильно выбрать формы; ✓ Пошаговый фото-рецепт песочного теста со всеми тонкостями; ✓ Пошаговый процесс формовки...
  17. Организатор

    Скачать [Puzzlebrain] Нутрициология. Cоздай свой рацион питания (Виктория Гасимова)

    Хочешь составить индивидуальный рацион питания, исходя из потребностей твоего организма Заедаешь стресс Переедаешь, чувство сытости приходит поздно Страдаешь от проблем с ЖКТ, плохого состояния кожи Выглядишь старше своего возраста Вес возвращается после диеты Хочешь питаться сбалансированно...
  18. Скачать Первоцветы (Александра Черная)

    Художник Александра Черная
  19. Организатор

    Скачать Рацион (Алена Харитонова)

    О вебинаре. Чем он будет полезен? Вебинар посвящен «Рациону». Скудный рацион напрямую влияет на самочувствие, настроение, здоровье в целом. Постоянная нехватка витаминов и минералов создает дефициты, которые потом выливаются в заболевания. В вебинаре я рассказываю о том, что должно быть в...
  20. Организатор

    Скачать Рационы питания (Валерия Васенева)

    Здесь я собрала 10 рационов на калорийность от 1200 до 1400 ккал для того, чтобы помочь вам сбросить лишние килограммы перед летом! За последние 1,5 месяца я похудела на 5 кг только с помощью питания и с удовольствием передаю всю информацию в удобном для вас формате!
Сверху