Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Женский функциональный онлайн фитнес-тренинг
GreenFit20 - это новый подход к фитнесу и персональным тренировкам. В данном подходе Вы не столкнётесь с "заезженными" программами похудения и стандартными упражнениями. Последовательно выполняя упражнения, соблюдая технику выполнения, режим питания...
Aноним
Тема
александра грин
питание
похудение
правильное питание
стройноетело
тренировка
фитнесс
Курс необходим если…
Не хватает силы воли придерживаться сбалансированного питания
Трудно заставить себя заниматься спортом
Существуют помехи на пути к телу мечты
Ищете мотивацию
Хотите сбросить лишнее и поддерживать вес на оптимальном уровне
Стремитесь к здоровому образу жизни без строгих...
Организатор
Тема
fitstars
александр барановский
здоровье
медитации
медитация
мозг
формотирование мозга
Умноетело всегда точно знает, что вам сейчас нужно.
Оно не волнуется, не переживает и не беспокоится, а просто действует.
Оно действует исключительно в ваших интересах.
Оно действует для того, чтобы создать гармонию внутри вас и между вами и вашим окружением.
Что Вы узнаете из курса:
Вы...
Aноним
Тема
автор malinka_yes
для гармоничных эмоций
ольга фролова
праздничные рецепты
связываться с ресурсами подсознания
сильного мышления и точных действий.
уверенность
фонтана энергии
У автора обновленный марафон!
Тренировки
- Жиросжигающий комплекс. Через день
- Кардио-комплекс. Через день
- Разминка
- Растяжка
- И специальный блок "Техника выполнения упражнений на определенные группы мышц"
Тренироваться можно в любое удобное время.
Выбирайте свой уровень сложности:
-...
Организатор
Тема
автор виктория демидова
похудение
спорт
стройноетело
тренировки для дома
фитнеc
Старт 20 июля
Вы получите:
Арсенал из самых крутых упражнений, которые
вы сможете выполнять
и после курса
Огромную базу знаний, на основе которой вы сможете самостоятельно планировать свой рацион, правильно тренироваться, есть все и худеть
Минусы в объемах и весе (если не сидите сейчас
на...
Организатор
Тема
fit2mama
автор алла черноус
автор елена базу
новая я: умное похудение
похудение
стройность
умное похудение
школа стройности fit2mama
В Центре Шивы. Продолжительность 1ч 30мин. Ведет Шива. Язык: русский.
С собой следует взять удобную одежду, тапочки и коврик.
Цена € 10.00 – в зале. Цена € 12.99 – трансляция.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕЛО, КОТОРОЕ У ВАС ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОСТРОИТЬ ТЕЛО, КОТОРОЕ ВЫ ХОТИТЕ!
Организатор
Тема
автор шива
бала йога
выносливость
здоровье
йога
красивая фигура
нормализация веса
стройноетело
Для чего нужно худеть
- опасность лишнего веса
-Нагрузка на суставы и позвоночник
Начинает стираться хрящевая ткань, уменьшается рост - «проседает позвоночник» - часто защемление нервов и боли. Мышцы слабеют, а вес большой - вся нагрузка ложится на позвонки и суставы. Развиваются артриты...
Aноним
Тема
любовь костикова
людмила занченко
опасность лишнего веса
похудение
умное похудение
О книге:
Нанотехнологии радикально преобразовали законы жизни и смерти. Воскрешенные мертвецы теперь составляют практически одну треть населения Земли, они лишены прав, юридически не считаются людьми и стали главной рабочей силой нового общества. У них сложилась своя культура, образовались свои...
СКАЧАТЬ:
PDF
Описание книги
Учебник представляет собой очень успешную, серьезную и глубокую попытку авторов, известных профессиональных педагогов, исследователей и практиков обратить самое пристальное внимание специалистов и будущих специалистов на бренд-менеджмент. Учебник состоит из трех...
Организатор
Тема
автор надежда перепелица
брендинг
вязание
вязание новогодних гольфов
гольфы с оленями
как создать мощный бренд
мальком макдональд
создать мощный бренд
Силовые тренировки: всестороннее развитие тела, похудение и укрепление здоровья
Комплексы упражнений, составляющих силовые тренировки – это одна из основ современного фитнеса. Именно силовой тренинг приходит на ум первым, если человек решает заняться фитнесом для похудения и корректировки форм...
Женщине всегда хочется быть красивой и стройной. Мы стремимся к этому, выстраивая свое меню. Но каждый раз зима вносит в это свои коррективы. Непреодолимое желание есть калорийную жирную пищу, заедая ее чем-то сладеньким, аукается весной необходимостью бороться с большим количеством набранных...
Описание:
Программа марафона
1-я неделя
Брюшное дыхание!
Изучение практики Уддияны Бандхи в положении стоя/сидя/лежа
Ключи правильного выполнения практики (вход в практику/выход из практики)
Комплекс «Лада животом» из системы «Сварга» Дмитрия Лапшинова
⠀
2-я неделя
Замки в практике ВАКУУМА...
Организатор
Тема
krymskaya pocahontas
автор krymskaya pocahontas
вакуум
вакуум для живота
домашнии тренировки
женские тренировки
женское здоровье
живот
живот после родов
йога
красота
медитации
мужские тренировки
психологическое состояние
спокойная мама
спорт
спорт / фитнес
стройное и красивое телостройноетело
фигура мечты
фитнес
Создайте свой первый профессиональный шаблон в After Effects для своих видео или на заказ всего за 30 минут!
Что такое шаблоны для Аfter Еffects?
Это специальные After Effects проекты для редактирования, куда можно вставить свои видео, текст, фото, музыку, графику и т.д.
В курсе вас ждёт 14...
Aноним
Тема
adobe after effects
after effects
dieselpunkro
messenger bag
игорь лохман
лохман
портфель из кожи
умное видео
умное видео в after effects
Smart fitness 2.0
Smart fitness 2.0 - авторская система силовых тренировок со средней длительностью каждого занятия 45 минут. Первых замметных улучшений ты добьешься уже через месяц.
Курс подойдет вам если вы:
Хотите иметь стройноетело, с женственными формами, ноне знаете с чего начать...
Aноним
Тема
smart fitness 2.0
автор nastasya wool
вязание
джемпер
джемпер анастасия
мария бетева
стройноетело
тренировки
программа проекта
Обучающая программа, основанная на последних научных данных, в формате коротких уроков не более 5 минут каждый. Обучение занимает 15 минут в день.
Модуль 0
Подготовка к старту, чтобы начать худеть без ошибок
Модуль 1
Выстраиваем питание
и режим дня
Модуль 2
Убираем барьеры...
Организатор
Тема
автор юлия дорохова
вредная царевна
надежда пахирко
стройноетело
шикарная женщина 3.0
Психологическая онлайн-игра (электронный формат) «Легкость в теле» дает отличные возможности проводить как индивидуальные консультации, так и онлайн встречи в теме работы с негативными убеждениями о теле, принятие тела, выстраивания гармоничных отношений с телом и т.д.
Психологическая...
Организатор
Тема
автор виктория муромец
легкость
метафорические карты
похудение
психологическая игра
стройноетело
Как создать ресторан вне моды и вне времени – красивый, большой, семейный, с по-домашнему вкусной едой? Именно об этом пойдет речь в книге «Умное меню. Сделано в Петербурге». Профессиональный ресторатор Игорь Пращенко и шеф-повар Зиннят Акбашев расскажут о том, как появился на свет один из самых...
Организатор
Тема
зиннят акбашев
игорь пращенко
умное меню. сделано в петербурге
Курс необходим если…
Страдаешь от лишнего веса, который никак не уходит
Мучают отеки лица и тела
Маскируешь косметикой тусклую кожу лица и синяки под глазами
Появляются синяки от любого прикосновения
Борешься с дряблой, сухой кожей тела и целлюлитом
Замечаешь признаки преждевременного старения...
Организатор
Тема
fitstars
автор оксана алексеева
александр лукин
естествознание
занимательная химия
лимфомассаж
оксана алексеева
развивающая аудиоэнциклопедия
стройноетело
Сколько лет вы обещаете себе похудеть?
Сколько диет уже перепробовали?
Сколько вам еще нужно времени, чтобы понять, что ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ?!
Авторский курс от профессионального психолога, который занимается расстройствами пищевого поведения! Аналогов нет!
Если вы готовы к настоящим изменениям...
Организатор
Тема
автор ирина моргунова
моргунова
похудеть
похудеть навсегда
психологические методы
стройноетело
ТЕЙПОФИТНЕС:
СТРОЙНОЕ И ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО ЗА 21 ДЕНЬ
Протокол тейпирования тела на 21 день
30+ пошаговых видео-уроков
7+ техник тейпирования тела + 11 тренировок + основы интуитивного питания
Тейпирование тела (бедра, живот, руки, колени)
11 тренировок
8+ вводных теоретических видео (правильная...