Результаты поиска по запросу: Танец страсти с Востока. 15 минут в день (Синтия Вейдер)

Практикующий прикладной кинезиолог и фитнес тренер Виталий Бичасный, поделится с вами уникальной методикой занятий фитнесом с резинкой. Эта эффективная система тренировок с резинками сделает Ваше тело красивым и здоровым. Занимаясь менее 10 минут в день. Для кого этот курс: Идеально подойдет...

Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской...

Описание книги Те, кто готовит дома, в среднем тратят на приготовление еды до 6,5 часа в неделю. Подсчитано, что за кухонной плитой расходуется до 2,5 года человеческой жизни! Как было бы здорово, если бы эти 2-3 часа после рабочего дня можно было посвятить семье или потратить па себя… Как это...

12 минут в день для здоровья. Цигун. Устраните препятствия на пути движения крови и энергии! Моментальную помощь можно себе обеспечить всего за 12 минут в день. Эта программа интересна тем, что: + не требует долгого объяснения + вы сможете повторять предложенные упражнения сразу во время...

МЫ НЕ БУДЕМ ПАХАТЬ РАДИ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТА, НО ИЗМЕНЕНИЯ СТАНУТ ОЧЕВИДНЫ УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ: Уйдут отеки, а целлюлит станет менее заметным Кожа на бедрах и животе станет более гладкой и упругой Уйдут 3-5 кг лишней воды и жира И это только начало. Вы оживете! Дальше вас ждут: Высокий уровень...

Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В...

Проведение 27.10.16 19:00 Продолжительность 1,5-2 часа. С вами Надежда Тихонова и проект "Развивай с радостью". А вы знаете, в чем секрет суперпамяти? Откуда берутся сверходаренные люди? Как удается йогам при помощи гипермнезии (сверхпамяти) полностью запомнить объемные древние тексты...

Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает организационных навыков, отработке которых она также уделяет внимание в книге. В издании вы...

Курс для тебя, если ты: Хочешь улучшить гибкость и пластичность тела Тяжело встаешь по утрам Не любишь долгие тренировки Мечтаешь почувствовать в теле былую легкость Ищешь специализированный курс по утренней экспресс-гимнастике Благодаря курсу ты: Разучи универсальные...

Цель тренинга – создать новую Личную Историю, которая изменит ваши представления о себе, снимет ваши внутренние барьеры, откроет для вас удивительную свободу ― выбирать уровень своего успеха! Для кого предназначен трансформационный тренинг «Танец с подсознанием»? Для тех, кто готов к мощному...

Объем: 95 стр. В своей новой книге «Хедхантинг за 15 минут» Владимир Якуба делится самыми лучшими идеями по результатам проведенных открытых HR-семинаров, когда за два года он объехал более 50 городов в 7 странах, преодолев таким образом более 330 000 км, что равно 8 кругосветным путешествиям...

10 минут в день: программа эффективных тренировок DVD-диск «10 минут в день: программа эффективных тренировок», созданный на основе одноименной книги Шона Фоя. Благодаря данному видео руководству, которое предлагает научно обоснованный метод интервальной тренировки, решается проблема №1 для...

Эта программа точно для тебя, если ты: Никогда раньше не тренировалась Самый главный вопрос любого Новичка - «С чего начать?». Данная программа — ответ на этот вопрос Восстанавливаешься после перерыва После долгого перерыва возвращаться к тренировкам сложно. Я помогу тебе плавно вернуться в...

Что внутри: Рецепты 25 блюд, которые надолго насыщают Готовятся не более 15 минут и экономят ваше время на кухне Являются полностью сбалансированными Подходят для тех, кто следит за здоровьем и фигурой Подходят для веганов, вегетарианцев и пескетарианцев И, что очень важно, доставляют массу...

Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга. Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...

Книга представляет собой пособие по аттестации производственных резервов на предприятиях, которое было разработано для оказания помощи компаниям в определении тех участков производства, где им следует прежде всего применять методики Лин. Станет отличным помощником для тех руководителей, которые...

Программа: 1) Грамотная и качественная проявка Raw-файла. 2) Базовая цветокоррекция и получение чистых оттенок цвета. 3) Анализ изображения и подбор инструментов ретуши. 4) Обработка кожи с сохранение текстуры. Имитация текстуры кожи. 5) Методы быстрой пластики без нарушения анатомии человека...

Описание книги Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое...

Начните зарабатывать 300 000 ₽ на любимом деле уже через 3 месяца! Поймите, как выйти на стабильный доход с нуля и получите бесплатную пошаговую инструкцию по достижению финансовых целей на полезном вебинаре. Вебинар точно вам подойдет, если вы: Жалеете своих клиентов и предлагаете скидки, даже...

Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас. 12 уроков для всего тела * акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи. 12...