1. Скачать [FitSpoКлуб] Силовое комбо для ягодиц и кора (Вероника Ахмедова)

    Больше не придется думать, как сделать живот подтянутым, а ягодицы округлыми! На этой тренировке вы сможете прокачать сразу и то, и другое благодаря хорошей силовой нагрузке. Но прежде, чем браться за гирю или гантель, вы мягко разомнетесь, подготовите мышцы, суставы и нервную систему.
  2. Организатор

    Скачать [Врата Миров] Эго и Я (Ольга Веремеева)

    НУЖНО ЛИ ИМЕТЬ «ЭГО»? ЧТО ЭТО ТАКОЕ? МОЖНО ЛИ ЖИТЬ БЕЗ НЕГО И КАКОВО ЭТО? Для многих идущих по пути развития эти вопросы очень актуальны. Но ответы на них найти трудно, если не понять – в чем же разница между «эго» и «я»? Когда мы делаем базовые упражнения, эго исчезает. И остается только Я...
  3. Скачать [PatternClo] Сарафан Тина. Размер 52. Рост 164 (Екатерина Измайлова)

    Женский сарафан из экокожи для повседневной носки. Модель прямого силуэта, на подкладке, без застежки. Перед с нагрудными вытачками,с центральным швом, отрезной по линии бедер. Спинка со средним швом, отрезная по линии бедер. Все швы модели расстрочены на 0,1-0,2см. Прибавка на свободу...
  4. Организатор

    Скачать [Кондитерка] Техническая карта Торт «Маракуйя - облепиха» (selfsweets_spb)

    Вы получите рецепт торта "Маракуйя-облепиха"!В более привычном для вас виде
  5. Скачать [By mironova] Торт Банан-тоффи (Марина Миронова)

    Техкарта Торт "БАНАН-ТОФФИ" - брауни - мягкая карамель - карамелизированный банан - карамельный ганаш - мусс на молочном шоколаде
  6. Организатор

    Скачать Апгрейд своего лица 1.1 Урок №5 (Татьяна Сахарчук)

    Для тех кто участвовал в курсе Апгрейд своего лица, состоявшего из 4 уроков Автор выпустила новую версию своего курса - Апгрейд своего лица 1.1 в которую добавила новый урок Урок 5. Глубокая проработка тканей (25 мин) на его приобретение и собираемся здесь
  7. Организатор

    Скачать [Вяжи.ру] Модный свитер в полоску Norma (My Favourite Things)

    Norma – классический элегантный свитер в полоску, с кокеткой реглан и высоким воротникомстойкой. Трехцветные полосы в стиле 60-70-х годов прошлого века несложные в исполнении, но при этом выглядят очень эффектно. Свитер вяжется без швов, сверху вниз, начиная от воротника. Линия горловины...
  8. Организатор

    Скачать [Архэ] Открытия в эволюции за 2021 год (Александр Марков)

    Лекция Александра Маркова «Открытия в эволюции за 2021 год» 27 января (четверг) в 19:30 В традиционной лекции об интересных эволюционных исследованиях минувшего года речь пойдет об открытии древнейших наскальных рисунков в Индонезии, меняющих наши представления о верхнепалеолитической...
  9. Скачать Леди Джейн (Сесилия Джемисон)

    Одна из самых знаменитых книг в дореволюционной «Золотой библиотеке» – о приключениях маленькой девочки, оставшейся круглой сиротой и попавшей к недобрым людям. Увлекательная и сентиментальная повесть со счастливым концом. Для детей среднего школьного возраста. Формат: FB2, EPUB, MOBI, Ещё 4
  10. Организатор

    Скачать [maria_bachataluneva] 5 Разборов (Мария Лунева)

    [maria_bachataluneva] 5 Разборов Как и обещала первые пять разборов готовы.
  11. Организатор

    Скачать Работник восстановлен на работе - неприятно, но оформить надо (Юлия Жижерина)

    Вебинар проводит Юлия Жижерина, эксперт по трудовым отношениям. Всегда, когда с клиентом обсуждаем увольнение работника, рекомендую искать способы мирного разрешения вопроса. На мой взгляд, лучше заплатить работнику по соглашению сторон, чем встречаться с ним в суде. Ведь никто никогда не даст...
  12. Скачать ПРОарт (Алина Лебедева)

    Курс для тех, кто освоил базовую технику художественного литья. Это очень насыщенный курс ботанический барельеф в раме золочение работа в объемными объектами создание глубоко рельефа управление цветность отливки техники заливки для получения эффектов создание двухцветных панно и многое...
  13. Скачать [mamashilamalishu] Детское платье "Уэнсдэй". Размеры 122-158 (Алина Шаймуратова)

    Платье для девочки «Уэнсдэй» – невероятно красивое и яркое! Оно будет притягивать к себе взгляды и вызывать только восхищение. В этом платье удачно сочетается костюмная ткань и легкий струящийся шифон. Все это делает образ невероятно эффектным! Лиф у платья среднего объема, отрезной, с посадкой...
  14. Организатор

    Скачать Альфа 2.0. Знать. Влиять. Менять. Тариф Лайт (Светлана Комарова)

    1 Модуль РЕСУРСЫ женского лидерства ЧТО ТЫ НЕ ЗАМЕЧАЕШЬ, ХОТЯ ОНО РЯДОМ? Социальные ресурсы: как Альфа-лидеры определяют территорию и правила игр архетипология власти, ранги, статусы, связи твое место в иерархиях Психологические ресурсы: управленческая зрелость, зрелость личности...
  15. Организатор

    Скачать [Кондитерка] Торт манго-маракуйя Unicorn (Julia Avramchuk)

    Вы получите: видео-рецепт по приготовлению очень вкусного торта манго-маракуйя "UNICORN" Что ждёт Вас в уроке: как правильно собрать муссовый торт,как его укрепить,чтобы фигурки не продавили его в дальнейшем как сделать облака, конструкцию из облаков без молдов и любого размера как слепить...
  16. Скачать [moshkinairina] Новогодний кремовый курс и рецепт авторской ореховой пасты (Ирина Мошкина)

    Содержание: - Изготовление торта "Клубника-шампанское" - Приготовление пирожного "Картошка" - Рецепт 3 видов капкейков с начинками - Формирование торта с текстурой пня - Окрашивание крема - Техника создания следующих новогодних цветов: пуансеттия (2 вида) морозник ёлка анемон роза хлопок шишки...
  17. Организатор

    Скачать [ЛитРес] Тамара, какого хрена? Да, так можно было (Тамара Одоната)

    [Литрес] Тамара, какого хрена? Да, так можно было Описание книги В руках вы держите не простую книгу – черновик той самой жизни, которую все скрывают за глянцевыми выхолощенными обложками социальных сетей с улыбками от уха до уха на идеальных лицах идеальных людей. А что, если можно быть...
  18. Организатор

    Скачать Противоопухолевая лекарственная терапия (Вера Горбунова, Марина Стенина, Теймур Алиев)

    Противоопухолевая лекарственная терапия. Национальное руководство Национальное руководство написано в соответствии с федеральными государственными стандартами противоопухолевой лекарственной терапии, основанными на принципах доказательной медицины. В нем изложены современные методы, режимы и...
  19. Организатор

    Скачать Курс "ПП-ONLY мусс". Тариф "Бери и Делай" (Юлия Феклина)

    Онлайн курс "ПП-ONLY МУСС". Тариф "Бери и Делай" Старт 28 сентября. Длительность курса - 3 месяца Этот курс для вас, если вы: Если вы хотите наряду с классикой печь ПП и продвигать полезные десерты и зарабатывать на них Вы хотите научиться радовать домашних, друзей и родственников полезными...
  20. Организатор

    Скачать [Кондитерка] Торт «Кокос-миндаль» (kulik_ova)

    Вы получите: технологическую карту бисквитного торта "Кокос-миндаль" Описание десерта: нежный, кокосовый бисквит, пропитанный кокосовым сиропом кокосовая начинка карамелизированный миндаль сливочный крем
Сверху