1. Скачать Блюда из молока и молочных продуктов. Разнообразные меню для будней и праздников (Эдуард Алькаев)

    Молоко, сметана, сливочное масло, творог, кефир, простокваша входят в меню каждого человека. Это не только ценные пищевые продукты, но и лечебные средства, полезные при истощении, малокровии, болезнях печени, почек, атеросклерозе и гипертонии. Из этой уникальной книги вы почерпнете массу...
  2. Организатор

    Скачать Набор из 12 пресетов для Lightroom (Алёна Кейбал)

    Набор пресетов для Lightroom от питерского фотографа Алёны Кейбал В наборе 12 пресетов в формате .xmp и .dng, исходник в формате raw, готовое фото. Пресеты - Домик, ЗАГС, Закатный, Залив, Лепестки роз, Лес, Мансарда, Манхэттен, Мастерская, Плёнка, Сакура, Южная дорога. Бонус - три пресета для...
  3. Скачать Косметический салон на вашей кухне. Все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки (Ирина Пигулевская)

    Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе её позволить… А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? Использовать подручные средства, ведь оказывается, на нашей кухне есть все для вашей молодости и красоты, просто откройте кухонный шкаф или...
  4. Организатор

    Скачать Мастер класс Лисенок из дерева (Алёна Ольха)

    Добрый день! Недавно побывала на on-line мастер классе у Маши. Она вдохновила меня на мастер класс по изготовлению лисёнка, ведь мне, оказывается, тоже есть что показать- рассказать. Поэтому, теперь и я вас приглашаю. Даже не то чтобы на мастер класс, а на совместные on-line рукодельные...
  5. Скачать Ваш идеальный рацион питания. Тариф Базовый (Катя Янг)

    Мастер-класс для вас, если вы Хотите составить для себя идеальный рацион питания или диету, персонализировать лечебный протокол питания Беспокоитесь о том, как продлить молодость тела и повысить уровень энергии Мастер-класс для вас, если вы: Желаете избавиться от изжоги, вздутия, тяги к...
  6. Организатор

    Скачать Линейка продуктов на миллион (Сергей Загородников)

    Я поделюсь технологией создания линейки продуктов, чтобы выйти на один миллион рублей в месяц в узкой нише и без большой команды и больших рекламных бюджетов Новый авторский интенсив Сергея Загородникова Специально для коучей, психологов, консультантов, тренеров и продюсеров Записи интенсива...
  7. Организатор

    Скачать [Центр Шива] Тантрический способ защиты человека его жилища рабочего места и собственности. Часть 1

    Вы получите: запись видео лекции "Тантрический способ защиты человека, его жилища, рабочего места и собственности" (Часть 1-я)
  8. Скачать Обучение совместимости продуктов (Мария Кравцова)

    З урока: Правила питания. Биоритмы природы. Совместимость продуктов. Полноценный гайд по совместимости Универсальная структура питания на день, на основе которой можно создавать рацион под себя, из любых продуктов без ограничений! Меню на 14 дней в подарок
  9. Организатор

    Скачать Здоровые сладости из натуральных продуктов (Зоряна Ивченко)

    Здоровые сладости из натуральных продуктов (Зоряна Ивченко) Сладкое всегда было источником позитивных эмоций, которых так не хватает в повседневной жизни. В то же время все эти разноцветные карамельки, шоколадные конфеты, фруктовые желейки и хрустящие вафли — причина лишнего веса, повышенного...
  10. Скачать Создание digital-продуктов с помощью ИИ. От идеи до релиза (Владимир Кафитулов)

    Искусственный интеллект меняет правила игры в создании digital-продуктов. Как перейти от хайпа к реальной пользе и создать продукт, который будет востребован? Эта книга — ваш практический навигатор в мире ИИ-разработки по состоянию на весну 2025 года. Независимо от того, новичок вы или опытный...
  11. Организатор

    Скачать Флористическая живопись. Картины из цветов и листьев своими руками (Алёна Верхола)

    Книга в формате PDF Объем: 128 стр. Автор: Алёна Верхола О книге: Все большую популярность в России приобретает древнее искусство – ошибана, или флористическая живопись. Картины из цветов и листьев можно увидеть на многих выставках. Создаются клубы, школы, проводятся мастер-классы. Это...
  12. Организатор

    Скачать Базовые правила и привычки + Рацион (Алена Харитонова)

    О вебинаре Вебинар посвящен «базовым привычкам» в питании. Внедрение их в свою жизнь поможет решить ряд ключевых проблем, с которыми многие сталкиваются: — тяжесть; — вздутие; — отрыжка; — вялость; — дискомфорт после еды; — тяга к фастфуду; — отечность и тд. Так же в вебинаре даны ответы на...
  13. Организатор

    Скачать Идеальное кашпо (Алёна Куртова)

    Добро пожаловать в клуб Идеальное кашпо Здесь вы найдете не только увлекательные мастер-классы, но и единомышленников, готовых всегда прийти на помощь. Вы научитесь плести кашпо из ротанга и создавать настоящие шедевры. Особенности клуба Более 30+ мастер-классов Освоите искусство плетения кашпо...
  14. Организатор

    Скачать [Супер тело] Рацион для тренировок с собственным весом. Женщины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное снижение веса...
  15. Скачать [marifood] Рацион для набора веса 1700 - 2500 ккал (Марина Осецкая)

    Рацион для набора веса • 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами • меню для набора веса 4 калорийности: 1700 ккал 2000 ккал 2200 ккал 2500 ккал
  16. Организатор

    Скачать Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей (Карин Дина, Рик Дина)

    В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты...
  17. Организатор

    Скачать [Школа Разумного Покупателя] Разбор состава продуктов (pishevaya.alhimiya)

    11 ноября запускаю первый поток Школы Разумного Покупателя по курсу "Разбор состава продуктов" . Занятия будут проходить в закрытой странице, вести его буду в живую через видео трансляцию, по окончанию курса каждый участник получит материалы, которые будут помогать при самостоятельном разборе...
  18. Скачать Ядреная линейка продуктов в инфобизнесе (Юрий Черников)

    Как такое возможно? Как это у тебя получается, черт побери!? Всего 200 активных подписчиков и 600 000 рублей в месяц? Этот вопрос мне задал Егор Булыгин примерно 2,5 года назад. У меня тогда была совсем маленькая база, но тем не менее, это давало несколько сотен тысяч в месяц. Получается 1...
  19. Скачать Нутригеномный рацион. Еда, которая говорит с твоими генами (Елена Хромова)

    Что, если твои гены уже знают, что нужно твоему организму? "Нутригеномный рацион" — это не просто книга о правильном питании, а персональный гид по расшифровке твоей ДНК. Здесь наука встречается с практикой, чтобы помочь тебе понять, как генетика влияет на выбор продуктов, метаболизм и пищевые...
  20. Организатор

    Скачать Фитнес рацион 1700 ккал вегетарианский (Дмитрий Путылин)

    меню и рецепты на каждый день недели сбалансированное количество белка на ваш вес быстрые рецепты - от 5 минут сытные блюда, большие порции вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю составлено эндокринологами: не только...
Сверху