Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите: готовый рацион на 21день
Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день.
Описание:
НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму...
Aноним
Тема
готовка основных блюд
готовые рационы на 21день
еда
рацион
светлана ровенская
Для донов доступно:
1) Библиотека рецептов
2) Закрытые мастер-классы по приготовлению отдельных блюд
3) Пыльные Гантельки
Разработанное на три месяца меню для плавного комфортного похудения всей семьёй! Очень вкусное! Меню разрабатывала специально приглашённая консультант по питанию. Подходит...
Aноним
Тема
автор наталья пугачева
банановый маффин
к мечте
легкий путь за21день
рецепты
фудфото
88 постов с материалами для донов.
Всё для работы онлайн-логопеда!
Присоединяйтесь - сделаем логопедические занятия эффективнее и интереснее вместе.
Что вошло:
Автоматизируем звук Р - Единорожки
Автоматизация изолированных звуков Р, Л. Ш, С, Ж, З
Дифференциации звуков
Автоматизируем звук Л...
Организатор
Тема
автор наталья пугачева
анна дьякова
к мечте
легкий путь за21день
логопед
логоша
посты
В основе несложного в приготовлении тонкого пирога «Спелая груша» - песочное тесто с хрустящим маком и грушевая начинка с сыром.
Текстура теста мягкая и нежная.
Готовый пирог с потрясающим вкусом красиво и празднично смотрится на любом столе.
Готов мастер - класс на костюм Пилота крючком!!!
Мастер - класс в формате PDF.
Включает в себя подробное описание и пошаговое фото процесса вязания костюма крючком.
Подходит на игрушку ростиком 40-45 см.
Организатор
Тема
автор надежда бархатова
амигуруми
анастасия трофимова
за21день
костюм пилота
надежда бархатова
одежда
старт бизнеса
Модель: Пуловер oversize с широкими рукавами🤤
✔️Описание подробное в формате PDF с фото-и видеоподсказками сложных моментов.
✔️Полная схема каждого размера
✔️Таблица замеров готового изделия каждого размера
✔️Все размеры описаны отдельно👌, никакой путаницы.
✔️все условные обозначения схемы с...
Уровень сложности: Профессионал
Жакет полуприлегающего силуэта длиной чуть ниже линии бедер. Воротник отложной пиджачного типа, лацканы прямоугольной формы. По переду вытачки и прорезные карманы в рамку. Спинка со средним швом и рельефами. Рукав втачной двухшовный. Застежка на одну обметанную...
Давай вместе сошьем реалистичную подвижную мягкую и пушистую игрушку кролика? Я тебя научу.
Приходи на мастер-класс Кролик, который стартует 29 июля 2022г.
Игрушка не самая простая, но и не особо сложная. Начинающий мастер точно справится!
Что будет на МК:
1. Поработаем с потайной тонировкой...
KRISTINA PRIDAN
ЭКСПЕРТ
- 18 лет занимается пошивом одежды
- Высшее педагогическое и дизайнерское образование
- 6 лет развивает свое собственное ателье
- 7 лет создает одежду на заказ
- В совершенстве владеет такими методиками конструирования, как ЦОТШЛ, ЕМКО СЭВ, Мюллер и сын и многими другими...
Организатор
Тема
гардероб
конструирование
кристина придан
крой
пошив
школа шитья
Многие шахматисты сталкиваются с проблемой стагнации – остановкой своего спортивного развития. И тогда, чтобы повысить уровень игры, они начинают искать источники знаний. Благо, сегодня существует тысячи книг и открытых интернет-ресурсов о самых разных шахматных темах: дебют, стратегия, тактика...
Организатор
Тема
xchess
александр шека
базовая версия
перезагрузка
светлана азарова
шахматы
юлия билей
Состав:
Вкусная еда. План на 21день
Адаптация здорового меню для семьи
Рекомендации по образу жизни при снижении веса
Список спорных продуктов
Формат PDF
Aноним
Тема
goozell toys
вкусная еда
план на 21день
плюшевый котик
тамилла амирова
Для кого этот курс:
Новичкам, которые хотят нарисовать человеческое тело
Для тех, кто хочет углубить свое понимание анатомии
Художники, желающие открыть для себя новые методы и улучшить свое мастерство
Для тех, кто хочет рисовать весело и легко
Опыт рисования не требуется
Нужна просто...
Организатор
Тема
21draw
rodgon
артем лебедев
женщины
мифы и реальность
придворные карты
типы фигуры
фигура
человек
Английский язык за21 час
на русском языке от создателей программы и метода
- Давно хочешь говорить на английском?
- Не знаешь с чего начать?
- Никогда не обучался онлайн?
- Не хватает дисциплины во время обучения?
- Хочешь заговорить как можно быстрее?
Тогда наш «Лагерь Новобранцев» может быть...
Организатор
Тема
languageboost
английски язык
английский "с нуля"
английский за21деньзаговори на английском
изучение английского
лукас бигетти
ян ван дер аа
Ведь синтетические лекарства часто имеют много побочных эффектов..
… и снимают лишь симптом, загоняя проблему со здоровьем глубоко внутрь тела, и болезнь возвращается снова и снова в новом обличии и более агрессивном виде.
Природой нам даны все варианты лекарственных средств и многие о них даже...
Aноним
Тема
amelyraineco
sos натуральная аптечка
анастасия трофимова
аптечка
екатерина юсупова
за21день
здоровье
старт бизнеса
Курс отличный! Он подойдет не только тем, кто хочет освоить удаленную профессию, или работать по сделке, как подрядчик - искать сотрудников для бизнеса и компаний. Но и тем, кто считает себя или хочет стать руководителем, или собственником бизнеса. Без этого навыка, ребята, никуда вообще! Он...
Организатор
Тема
hr аналитика
hr директор
делегирование
консалтинг
максим гральник
О книге
Практическое руководство-тренинг, созданное для тех, кто хочет найти своё предназначение и жить более осознанной, наполненной жизнью. За21день вы пройдёте глубокий путь самопознания, трансформации и личностного роста, используя проверенные методики, вдохновляющие практики и...
Организатор
Тема
21день к осознанной жизни
вероника кирилова
ёжуванчик
навигатор смысла
роман идоленко
21-дневная программа с тренировками, видеоматериалами по психологии пищевого поведения, самомассажем, видео по БАДам и готовыми рецептами для похудения
Тренировки через день, длительностью полчаса
Антицеллюлитный самомассаж в день между тренировками
Видеоматериалы по темам психологии пищевого...
Aноним
Тема
автор екатерина шульце
авторский курс похудения
времена года
сергей деркач
сергей зоркий
спорт / фитнеc