Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
✅Для кого курс?
Для тех кто хочет быстро комплексно и эффективно улучшить тело, сразу по 4 параметрам:
1) подтянуть тело
2) привести мышцы в тонус
3) улучшить осанку
4) стать пластичнее
Подойдет и новичкам и продолжающим, средний уровень нагрузки.
✅ Что будет на курсе?
1) 1 месяц тренировок...
Организатор
Тема
shpagat_anna
автор анна жуйкова
гибкое тело
жуйкова
подтянутое тело
улучшения осанки
Релиз 23.01.2023
Продолжение программы Александры Шеклеиной «Точим тело». Тренировки помогут похудеть, уменьшить объёмы, избавиться от отёков и повысить тонус всех частей тела: пресса, ягодиц, ног, спины и рук.
Тебя ждёт 12 тренировок продолжительностью 20 минут.
Программа подходит для...
Организатор
Тема
fitstars
автор анна потапова
александра шеклеина
идеальное тело
иделаьная фигура
сжигаем жир
точим тело
точим тело 2
феечка
фитнес
Аудиокнига Без карт.
О книге
Архетипы – один из самых увлекательных разделов психологии.
Как только мы узнаем себя в том или ином архетипе, как только понимаем, что наши, как нам всегда казалось, осознанные решения и выбор – это часть сценария развития архетипа, мы получаем мощные прозрения...
Aноним
Тема
ангелина шестакова
анна гончарова
здоровье
магия архетипов
подсознание
свободное тело
Аудиокнига, длительность 4 ч. 49 мин. 18 сек.
Автор: Денис Маркелов
Чтец: Павел Курилин
Автор дает ответы на многие вопросы о питании, которые волнуют каждого худеющего.
«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты...
Aноним
Тема
авторские методики
денис маркелов
елена кузнецова
здоровый образ жизни
игрушка
игрушка вязаная
мышка
мышка-выбражулька
позитивная психология
Если дать женщине упражнение, где надо нарисовать две фигуры: свою и желанную, окажется, что второй образ будет отличаться от первого. Часто – довольно сильно.
Словно в наших телах существуют части, которые нужно отрезать, чтобы, наконец, стать довольными собой.
Как так получилось, что для...
Организатор
Тема
дмитрий токмаков
зарина тенькова
любить свое тело
люблю тело
медетации
про родительство
релаксация
свое тело
Большинство людей регулярно обслуживают свои машины для того, чтобы они были в хорошем состоянии и как можно дольше им служили. Но с физическим телом дела обстоят не столь хорошо.
Мы ухаживаем за нашими машинами, но забываем о том, что наше собственное тело также нуждается в пристальном...
Aноним
Тема
йоги бхаджан
кундалини
кундалини йога
человеческое тело
человеческое тело: руководство пользователя
Вы получите доступ к информации, которую я собирал более 3-х лет ( я вел и до сих пор ежедневно веду "дневник состояния" )
Вы узнаете, что происходило с моим телом, при переходе на питание "плодами", касаемо мышц, жира, массы тела и психики
На этом семинаре, я расскажу вам самые "ШОКИРУЮЩИЕ"...
Aноним
Тема
артем кушнарев
еда
жостовская роспись
лилия нигматуллина
тело
фрукты и тело
Марафон похудения поможет сделать форму мечты! В программе есть все для того, чтобы убрать живот и бока, подтянуть ягодицы, убрать целлюлит и стать стройнее. Дойди до конца и получи приз!
В марафон входит:
Новая программа питания без дорогих продуктов
Видео-тренировки с таймером (есть...
Организатор
Тема
антонина верьемина
идеальное тело
марафон похудения
твое идеальное тело
ВАМ НУЖНО НА МАРАФОН, ЕСЛИ ХОТИТЕ:
Получать деньги через тело (не прос$ция! Хотя )
Уйти от одной и той же цифры на весах
Отменить насилие спортом и диетами и ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА
Узнать, что такое расслабиться
Услышать и понять свое тело
Перестать себя пизть
Наслаждаться своим отражением в...
Aноним
Тема
pro тело: состояние
stories
автор марина кульпина
как поднять просмотры
марина кульпина
ольга кравцова
получать деньги через тело
понять свое тело
про тело
просмотры в stories
сторис
Описание книги
На первый взгляд кажется, что мы знаем о человеческом теле все. Но, оказывается, оно способно преподнести множество сюрпризов. Эта книга позволит взглянуть на человеческое тело так, как мы никогда его еще не видели. Последние достижения в области медицины и специализированная...
Организатор
Тема
александр ван туллекен
как работает твое фантастическое тело
как работает тело
твое фантастическое тело
эндрю коэн
Курс для вас, если:
Вы не узнаёте женщину в отражении зеркала
Постоянно ведете неравный бой с лишним весом, и ничего не помогает
Вам тошно смотреть на свой живот и ляшки
Вы думаете, что когда похудеете/сделаете грудь/отрастите хвост, сразу себя полюбите
Тело плохое потому, что не соответствует...
Организатор
Тема
автор юлия громенко
диеты
здоровое тело
лишний вес
тело я люблю тебя
2-3 апреля
Лето на пороге!
Нас ждут шорты, открытые платья, короткие юбки, купальники и сандалии, а под халатом и тапочками пока наблюдается:
Деформация пальчиков, косточки, шпоры и трещины на пятках
Сосудистые звездочки, выпирающие вены и синюшная кожа
Целлюлит, дряблость, отёки, лишние...
Aноним
Тема
academy promolodost
my time
nstagram
stories
автор елена вахрамеева
блогер
идеальное тело
наталья баньяц
пресс
стройность
телотело мечты
Авторская методика растяжки от трехкратной чемпионки по Strip Dance, для идеальной фигуры, прекрасного самочувствия, сильного и гибкого тела. Курс подойдет новичкам и тем, кто всегда мечтал сесть на шпагат, но считал себя не гибким и “деревянным”.
Этот курс о том, как
Сделать фигуру стройной...
Aноним
Тема
edston
stretchill
автор дом тади
гибкое тело
красивое тело
растяжка
тело
шапка маска медведь
эдстон
юлия иноземцева
ТЕЛО
В рамках заботы о себе, изучаем и внедряем упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые можно выполнять самостоятельно
Избавляемся от зажимов и блоков в теле, для улучшения своего самочувствия
Работаем с принятием себя, чтобы научиться беречь свои тело и душу.
ПСИХОСОМАТИКА...
Организатор
Тема
жостовская роспись
здоровое тело
лариса суркова
лилия нигматуллина
твое здоровое тело
Глубинная проработка личности за 3 недели
Основные темы: стройность, тело и контакт с ним, тревога и тревожные состояния, самооценка и ценность себя, несовершенства кожи – акне и другие кожные заболевания
Этот курс больше, чем просто про тело и тревогу.
Он про то, как наконец научиться принимать...
Организатор
Тема
самооценка
тариф light
татьяна сазонова
телотело и тревога
тревога
Аудиокнига, формат MP3, длительность 5 ч. 45 мин. 11 сек.
Переводчик: Элла Болдина
Чтец: Алевтина Пугач
О книге:
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием...
Организатор
Тема
борьба со стрессом
вера
внутренняя гармония
мишель фрейд
одиночество
позитивное мышление
психотерапия
психотехники
эмоции
Авторский четырёхдневный онлайн-воркшоп Ангелины Шестаковой
Свободное тело
5 минут на вашу жизнь.
Как с помощью правильных упражнений и практик
добиться лёгкости и свободы движений во всём теле?
ЧТО ТАКОЕ ВОРКШОП?
Воркшоп — это тренинг в удобном онлайн-формате для вашей эффективной работы со...
Гайд для тебя, если:
набегалась по пустым марафонам с меню
под один котел
сбитый режим, стресс, недосып, заедание
хочешь вести обычный образ жизни и при этом худеть
у тебя нет времени на тренировки
у тебя проблемы с гормонами
тебе не хватает энергии
ты хочешь раз и навсегда узнать секрет...
Aноним
Тема
воркбук
гений контента
ева кац
ольга фролова
похудение
телотело под ключ