1. Скачать Руководство для расчета стоимости перекроя шуб (Анастасия Старикова)

    В декабре помимо ремонтов я сдала 4 перекроя шуб. Все из меха норки, но разных фасонов, с разной складкой/сборкой шкурок, с разными запросами от заказчиц. Соответственно, стоимость перекроев разная и зависела от сложности и объема работы. В пик сезона, когда нет свободной минуты, совсем не...
  2. Организатор

    Скачать Женский канал Управление телом. Ноябрь (Павел Баранов)

    Работая над трансформацией собственного тела, ты постоянно сталкиваешься с препятствиями, возникающими на пути. Таким препятствием может быть нехватка узкоспецифичных знаний, необходимых для решения той или иной задачи. А возможно тебе не достаёт понимания собственного организма и различных...
  3. Организатор

    Скачать Магические вибрации души и тела (Татьяна Кожевникова)

    «Магические вибрации души и тела» Методика основана на знаниях и ключевых движениях из цигун, кундалини-йога, интмифитнеса. Через вращающие движения в физических и энергетических упражнениях возникает вращающая вибрация матки, которая заставляет следом за собой вибрировать остальные чакры...
  4. Организатор

    Скачать Ключевые аспекты мужского тренинга и питания (Павел Баранов)

    Ты узнаешь: Как повысить эффективность действий, направленных на трансформацию тела Какие методы повышения темпа прогресса являются наиболее эффективными и безопасными Что и как следует делать, чтобы не замедлять своё продвижение к желаемой физической форме Содержание: Компоненты работы над...
  5. Организатор

    Скачать [Благо рода] Целитель Рода и Души БлагоДар. Тариф Практик (Анастасия Крупина)

    Программа курса "БлагоДар": Модуль 1. Об уровнях проблем. Вводное о Душе и Родовой системе Урок 1. Все о травмах. Про наши проблемы, истоки, не рождаемся «чистым листом», про уровни проблем и как разом решать их – а не ходить от спеца к спецу Урок 2. Детство – активация травм, вспомнить, что...
  6. Скачать Программе тренировок для девушек. Full body Фулбади + гайд (Максим Донченко)

    введение в общие принципы Обсуждение важности стимула для роста мышц и роли механической нагрузки. Баланс нагрузки Нахождение золотой середины между недостаточной и избыточной нагрузкой для оптимального восстановления и роста. тренировочный объем и интенсивность Рекомендации по количеству...
Сверху