1. Скачать Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге (Ларс Линхард)

    Описание книги Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок, так и большой спорт в целом. Полное раскрытие потенциала человеческого тела возможно только в том случае, если мозг получает качественную информацию от глаз, вестибулярного аппарата и других органов...
  2. Организатор

    Скачать Фотограф №1. 4 поток. Тариф Профи (Анна Карз)

    Для кого этот курс? Для фотографа, который снимает с естественным светом Фотограф в студии, который снимает разные типы фотосессии Любитель фотографии Программа курса Модуль. Фундамент фотографа Вводный урок Первые шаги в студии Октобокс Софтбокс Принцип позирования. Часть 1 Принцип...
  3. Скачать Фасциальная силовая тренировка (Роберт Шляйп)

    Язык: Русский Страниц: 221 Фасциальная силовая тренировка: оптимальное наращивание мышц, формирование фигуры и предотвращение травм – новая тренировка на снарядах по принципу «Пантеры»
  4. Организатор

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии (Виктория Боровская)

    Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии Комплексная тренировка позволит прокачать все проблемные зоны, не разделяя тело на части. Чтобы даже самые сонные мышцы гарантированно включились в работу, мы добавили неврологические упражнения. В качестве заминки вас ждут...
  5. Организатор

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировка Функциональная для рельефа рук, спины и кора (Артем Ефимов)

    Функциональная для рельефа рук, спины и кора Интенсивный силовой комплекс, для которого не нужны гири и гантели — достаточно веса собственного тела! Но отдыхать не придется: вы получите отличную нагрузку на плечи, руки, спину и мышцы кора. Тренировка избавит от дряблости в области подмышек и...
  6. Организатор

    Скачать [Udemy] Создание флорариума - мини-сада из растений для дома (Мария Шенберг)

    В этом курсе расскажут о том, как правильно создавать красивые и стильные композиции из живых растений. Хотите в один день научиться создавать геометрические флорариумы и заселять в них тропические леса, создавать живые яркие и необычные композиции? Созданный своими руками флорариум, будет Вас...
  7. Скачать Идеомоторная тренировка. Модуль 10 (Юрий Махов)

    Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...
  8. Скачать Нейрогласные (Наталья Бережная)

    Пособие "НЕЙРОГЛАСНЫЕ" Содержит 24 пары карточек с упражнениями нейрогимнастики и изображением артикуляции гласных звуков, Карточки с изображением артикуляции гласных первого ряда (А,О,У, Ы,И,Э) и соответствующей буквы, 9 карточек с эмоциями 4 карточки с обозначением громкости произношения
  9. Организатор

    Скачать Курс с фитнес-петлями 2.0 (Соня Солдатова)

    Полностью новая программа с уникальными упражнениями Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры + Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов. Что такое онлайн курс? Полноценные видео-тренировки со встроенными...
  10. Скачать [crowschool] ОФП для бега/ходьбы. Тренировка (Анна Воронина)

    Продолжительность: 1.10.44 А. Воронина Это практическое видео в котором последовательно изложены все этапы тренировки для формирования/усовершенствования паттерна ходьбы и бега. Здесь вы найдете массу полезных и интересных упражнений, которые сделают ваш бег эффективным и безопасным. Ввиду...
  11. Скачать Планирование участка для загородного дома. Тариф Самостоятельный (Виталий Злобин)

    Спланируйте свой участок грамотно, расположив все постройки согласно нормам и правилам. Сделайте свой участок и дом единым целым и неповторимым по стилю Для кого будет особенно полезно: Будущие домовладельцы Узнаете, как грамотно разместить дом, постройки и коммуникации на участке, соблюдая...
  12. Скачать [Domestika] Аксессуары для дома из терраццо с использованием джесмонита (Lucy Lowe)

    Узнайте, как окрашивать, смешивать, отливать и отделывать эко-смолу для создания красочных и экологичных аксессуаров для дома от первоначальной формы до окончательного оформления. "Терраццо возникло более 500 лет назад как способ утилизации обрезков мрамора. Мое намерение такое же: повторно...
  13. Организатор

    Скачать Большая тренировка мозга. Методы великих детективов: дедукция, память, внимание (Антон Могучий)

    Книга в формате PDF Объем: 290 стр. Автор: Антон Могучий О книге: Шерлок Холмс, Эркюль Пуаро, Мисс Марпл, Перри Мейсон – образцы эффективного мышления: внимательность, умение наблюдать, анализировать и размышлять, опора на логику и факты. Человек, мыслящий таким образом, всегда найдет...
  14. Организатор

    Скачать Booty band program (для дома) (Nastya Nass)

    Программа на английском What will you get?/Что вы получите? new video-workout every week/новая видео-тренировка каждую неделю a complete stretching guide/полное руководство по растяжке private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...
Сверху