Результаты поиска по запросу: [iDanceBallet] Балет в кроссовках (Виктория Костина)

Балет — одна из сложнейших, но в тоже время и одна из самых красивых тем для художников. Для того, чтобы освоить ее, необходимо обладать довольно большими знаниями не только анатомии, но и техники акварели. На предстоящем онлайн-интенсиве мы освоим несколько акварельных приемов в разных...

По сути, курс - это мой клуб единомышленников, в котором кроме видео-уроков, еженедельных созвонов в Zoom, контроля фото-отчетов и чата, ты получаешь поддержку сообщества, куратора и лично от меня. Мы не тянем шпагаты - мы меняем качество жизни. Сон, режим дня, привычки, маленькие шаги, которые...

Видеокурс " 3 в 1. Валяем шапку и шарф-снуд" представляет собой три части: - подготавливаем к покраске флис, окрашивание флиса; - валяем шапку; - валяем шарф. В этом курсе Вы узнаете: - какой флис подходит для подобных проектов; - как подготовить флис к покраске; - какими красителями лучше не...

Расписание Каждый день — короткая зарядка с акцентом на ключевую зону. Это не «случайные видео», а выстроенная система восстановления и тонуса: Понедельник — Осанка и спина Запускаем ось, укрепляем центр, расправляем плечи. Вторник — Пресс, таз, интимные мышцы Без «качания пресса» — мягкая...

Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое...

Формат мастер-классов Мягкий старт Записи живых эфиров, которые проходили в школе iDanceBallet в 2021 году Подробные объяснения Онлайн-лекции для учениц платных программ - без воды и отступлений Несложные упражнения 60-90 минут,, которые перевернут Ваше представление об осанке позвоночнике...

Интенсив подходит вам, если: У вас есть собственное производство/ мастерская/ ателье по пошиву одежды или любых других швейных изделий У вас есть собственный бренд, который отшивается на условиях аутсорсинга Вы только планируете швейный проект Программа курса Урок 1 Введение Понятие...

Встречайте Кошелёк Текстильный, вернее два! Один закрывается на кнопочку, второй на пуговку. Учла тот момент, что у некоторых нет приспособлений для установки кнопки. По функционалу совершенно одинаковые.

Выстроите осанку, разомните шею, поясницу и стопы, укрепите спину Для кого мы сделали этот курс много сидите работаете за компьютером и с бумагами ззанимаетесь рукоделием ваша работа вынужденно связана с неудобной позой много времени проводите за рулем испытывает хронический стресс, чувствуете...

Своей походкой женщина все может показать, ничего не дав увидеть - говорил оноре де бальзак. И был абсолютно прав. походка часто говорит о женщине, ее фигуре и возрасте красноречивее любых слов. А что с этим делать? как научиться ходить по-королевски, а не тяжело шаркать ногами, как тетенька в...

Программа позволяет более подробно ознакомиться с приемами рисования фигуратива в балете и работой над ним в технике акварели. Курс построен по мере усложнения приемов техники акварели а ля прима и сюжетов. ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ -ученики познакомятся с основными художественными материалами...

Cделайте Вашу фигуру легкой, воздушной, как у балерины. Минимальный результат от занятий: Улучшится осанка и походка Повысится подвижность суставов Улучшится координация и гибкость Крепкие мышцы без увеличения объёма Первые результаты через 2 недели

Многие из вас задавались вопросом: Может ли обычный человек стать магом? Наш ответ - ДА! Вам кажется, что у вас нет магических способностей? Наш ответ – ЕСТЬ, и мы поможем вам их активировать! С помощью научных и биоэнергетических методов вы сможете развить сверхчувствительность и сенсорное...

Великий выпускник Ленинградского хореографического училища, как и Нуреев, сбежал от лавров Мариинского театра к рукоплесканиям Голливуда. Блудный сын не вытерпел плена СССР и уехал за соблазнами запада — современной хореографией Джорджа Баланчина, Джерома Роббинса, Твайлы Тарп, Матса Эка...

Многие из вас задавались вопросом: Может ли обычный человек стать магом? Наш ответ - ДА! Вам кажется, что у вас нет магических способностей? Наш ответ – ЕСТЬ, и мы поможем вам их активировать! С помощью научных и биоэнергетических методов вы сможете развить сверхчувствительность и сенсорное...

Для тех, кто ещё не знает, что же за мероприятие "Кот в мешке", поясняю: Вы покупаете участие в совместном пошиве сумочки, НО какую сумочку будите шить НЕИЗВЕСТНО. Полная интрига. Я уже проводила таких Котов, и как показала практика, неизвестность что же будем шить, Оооооочень интригует Как...

Описание книги Эта книга предназначена для тех, кто любит цветы и хотел бы узнать о своих питомцах больше – и чтобы обеспечить растениям максимальный комфорт, и чтобы избежать ошибок в выборе и уходе за зеленым другом. Вы можете заинтересоваться видами, на которые раньше не обращали внимания, и...

О моих тренировках Я собрала лучшее из балетной техники, адаптировала это для взрослого человека без специальной подготовки, добавила туда элементы из йоги и закачку корсетных мышц - и получилась очень эффективная, и при этом мягкая методика. Большая часть упражнений на коврике, нет излишней...

Анатомия балета. Умный балет дома Классический танец - прекрасен, но имеет свою специфику. На курсе я покажу как грамотно освоить классический экзерсиз у станка, и с помощью него улучшить состояние коленей, поясницы и осанки, используя синтез методики А.Я Вагановой и принципов пилатеса и других...

Описание книги Эта книга предназначена для тех, кто любит цветы и хотел бы узнать о своих питомцах больше – и чтобы обеспечить растениям максимальный комфорт, и чтобы избежать ошибок в выборе и уходе за зеленым другом. Этот справочник по комнатным вьющимся и ампельным растениям составлен таким...