Результаты поиска по запросу: Тренинг для беременных «Жду тебя» (Анастасия Колендо-Смирнова)

Бывает, так не хочется выходить из дома и куда-то ехать, чтобы позаниматься йогой. То ли растущий животик не располагает к перемещениям, то ли «погода не лётная» — нет настроения выбираться в дорогу... На эти случаи предлагаю видеоурок йоги для будущих мам. В него входят: адаптированные асаны...

Что Вы получите от занятий: • Улучшение самочувствия • Позитивный настрой и контакт с малышом • Уменьшение болей в спине и отечности • Необходимый тонус мышц и здоровье суставов • Научитесь корректно дышать • Подготовите к родам мышцы тазового дна Структура курса: Удобная разбивка по...

Данное пособие знакомит с основами тренинга дикции, артикуляции, резонаторного звучания, развития звуковысотного диапазона, овладения перспективой высказывания. Оно призвано помочь развить природные голосовые возможности и улучшить многие составляющие качественной речи. Представленный в книге...

Представляю Вам новый видеокурс, посвящённый фотосъёмке и обработке беременных « В ожидании чуда» Это серия уроков. Я последовательно расскажу и покажу, как красиво фотографировать и обрабатывать девушек в прекрасном положении. Все секретные приемы в этом видеокурсе: 1. Психология фотосъемки...

Без уколов, таблеток, препаратов — только натуральные и комплексные подходы к здоровью. Кому подойдет программа Проблема с волосами уже длится очень много летперепробовали десяток разных брендов косметики по уходу за волосами, консультации врачей, диет и проблема не решается Не можете ходить с...

Авторский курс «Гимнастика для беременных» от физического терапевта с 10-летним стажем и, по совместительству, гуру женского здоровья - Марины Осокиной. Специально для нашего проекта Марина подготовила онлайн-уроки для беременных, чтобы вы могли поддержать свою физическую форму и подготовиться...

В этом руководстве вы узнаете: Нужны ли вакцины перед беременностью? Какие витамины нужно принимать? Какие экспресс тесты могут понадобиться в вашей аптечке? Что делать, если диарея, запоры, или геморрой застали вас врасплох? Изжога, токсикоз, молочница, отеки- все те проблемы, через которые...

Скорректируйте свой рацион, исходя из принципов питания для беременных. Узнайте, как сохранить стройность фигуры и обеспечить при этом все необходимое для здоровья вашего малыша. Этот курс подойдет вам, если вы: Интересуетесь здоровым образом жизни; Хотите сохранить фигуру без вреда для...

Эта книга – бесценный помощник всех будущих мам. Воспользовавшись приведенными здесь техниками и советами, вы сможете овладеть навыками конструирования и моделирования одежды, так нужными обладательницам нестандартной фигуры. Вы сможете сшить юбки, брюки, платья, блузы и другую одежду...

Charts Sniper S3: Stocks TA - Indicators and Studies Технические исследования, технические индикаторы и стратегии входа и выхода на их основе. Чему вы научитесь: Как использовать технические индикаторы: объем, импульс и стратегии входа и выхода Как использовать различные технические...

PDF фаил с полным описание позирования беременной модели на фотосъемке.

Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...

Воркшоп по Позированию для Беременных от Ana Brandt. Ana Brandt специализируется на фото беременности и новорожденных уже более 15 лет. Ее классические образы выдерживают испытание временем, когда ее клиенты приходят к ней снова и снова, чтобы документировать свою беременность и новорожденных...

Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги; 25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом; Записи занятий остаются у вас на все время действия курса; Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...

Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...

Программа 1 ШАГ Основы восстановления цвета Формула цвета волос, которая работает в любом возрасте 3 главных ингредиента, действующих вместе, без которых цвет никогда не вернется, даже если все сделать правильно Суперпродукт для восстановления цвета Что нарушает медный обмен в печени...

Курс "Легкая беременность" Йога для беременных На йога марафоне от простого к сложному вы подготовите тело и ум к успешным родам За 30 минут в день сможете сохранить тело красивым, а ум спокойным во время беременности Специально для беременных женщин разработанная целостная программа подготовки...

🔸Точка Роста: Тело 🔹Точка Роста: Сексуальность 🔸Точка Роста: Партнёр 🔹Точка Роста: Отношения с мужчинами 🔸Тренинг "Счастливая женщина" 🔹Шкатулка практик по исцелению женственности 🔸Тренинг "Тантра для жизни" 🔹Обучающий курс «Успешная коммуникация» 🔹Точка Роста: Разблокировка денег 🔸Точка...

Одним из важных психологических аспектов беременности является подготовка к новой личностной и социальной роли – роли материнства. Ожидание ребенка нередко сопровождается страхами и тревогами за благополучное протекание беременности и родов. Арт-терапия помогает нивелировать имеющиеся опасения...

Курс предназначен для специалистов, знающих базовые возможности подсистемы «Бюджетирование» и желающих: подготовиться к сдаче экзамена 1С:Специалист-Консультант по внедрению подсистемы «Бюджетирование» в «1С:ERP Управление предприятием»; получить дополнительный практический опыт по решению...