Результаты поиска по запросу: Счастье для спины (Мария Недре)

  1. Организатор

    Скачать Печень, привычки и счастье (Мария Лопатина)

    О книге Счастье напрямую зависит от здоровья. Без печени, второго по размеру органа человеческого тела, невозможно жить; с больной печенью жить можно, но плохо. Многие заболевания печени практически бессимптомны, и самые серьезные проблемы часто обнаруживаются уже на последних стадиях болезни...
  2. Организатор

    Скачать Т-игра «Женское счастье» [новая версия] (Мария Будякова)

    Обновлённая версия игры "Женское счастье" Автор: Мария Будякова, иллюстратор: Кристина Лепеша В состав комплекта входит: игровое поле формата А1 (61х82 см) игровой кубик на 6 граней, игровой кубик на 10 граней, инструкция. Количество участниц: 2-6 чел. Возраст: 16+ Длительность игры: 2-4 часа...
  3. Скачать [EMDR SPB] Ассертивность: инструменты EMDR для развития (Людмила Музлаева)

    Сложности в отстаивании собственной точки зрения, предъявлении своих потребностей – можно встретить и в качестве основных запросов, и в качестве элементов более сложной картины затруднений. Ассертивность – баланс между агрессией и робостью. На вебинаре будем разбирать те виды препятствий...
  4. Организатор

    Скачать Сочиняем колыбельную-оберег для счастливой и успешной жизни ребенка (Мария Шаро)

    На этом 7-дневном мини-курсе мы вместе сочиним индивидуальную колыбельную-оберег именно для вашего ребенка. Эта магическая колыбельная станет важным якорем и принесет много радости вашей семье. Описание На 7-дневном интенсиве Вы: вдохновитесь написать колыбельную, которая поможет ребёнку не...
  5. Организатор

    Скачать [Yantayoga] Здоровый позвоночник (Татьяна Маркелова)

    Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект. Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут). Уровень подготовки: любой...
  6. Организатор

    Скачать [Fitstars] Йога для здоровой спины (Лера Буры)

    Релиз 05.08.2024 Комплекс разработан специально для тех, кто хочет укрепить мышцы спины, улучшить осанку и общее состояние. А ещё на этих практиках вы проработаете пресс, разовьёте гибкость, подвижность позвоночника, мобильность лопаток, раскроете грудную клетку, снимете стресс и просто...
  7. Скачать Счастье (Марина Ланцбург)

    Что мешает нам быть счастливыми? Установка «стыдно быть счастливым», пример несчастливых родителей или собственный неудачный опыт? А может неготовность принимать счастье и неспособность о нем заботиться? На вебинаре вы узнаете про разные грани счастья и освоите эффективные инструменты...
  8. Скачать [edston] Цигун для здоровья спины (Андрей Дружнов)

    Методики оздоровления спины на основе упражнений из китайского цигун от фитнес тренера и инструктора по единоборствам и цигун. Автор курса - Андрей Дружнов, благодаря этим знаниям восстановился и вернулся к полноценной жизни и активным тренировкам после травмы. Сейчас помогает людям в короткий...
  9. Скачать [edston] Йога для восстановления здоровья спины (Елена Шалак)

    Онлайн-курс по йоге от сертифицированного преподавателя, направленный на избавление от болей и зажимов в спине, исправление осанки, возвращение здоровья позвоночнику и легкости движения. Этот курс для тех, кто хочет Двигаться легко, избавиться от сковывающей боли. Укрепить и вернуть тонус всем...
  10. Организатор

    Скачать [Биомеханика движения] Подарок для спины (Юлия Грошева) @Yulia.Stretch

    Подарок для спины Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.
  11. Скачать [tvoy_defectolog] Учим буквы: гласные (Елизавета Логвина)

    Комплект сборников для изучения алфавита «Учим буквы: гласные» состоит из 10 чёрно-белых сборников. Для изучения каждой буквы представлено 15 упражнений с нейроподходом, по 1 заданию на странице. Целиком комплект из упражнений к 10 гласным буквам расположен на 150 страницах. Сборник с каждой...
  12. Скачать Расстановка на созависимость (tereshkinasvetlana)

    Сегодня отличное занятие записала для участниц курса с расстановкой на созависимость. Сколько не пробовала разных практик, там где есть работа с частями личности одни из самых эффективных. Главное делать) И я подумала, это занятие самодостаточное, поэтому кто хочет, кому актуальна тема...
  13. Организатор

    Скачать [Level One] Счастье: что говорит наука (Мария Мастяева)

    Счастье — это не любовь, не деньги и даже не отменное здоровье. Счастье с точки зрения науки — это особое состояние мозга, вызванное работой нейромедиаторов и воздействием на центры удовольствия. На лекции узнаем, работает ли универсальный рецепт счастья, выведенный учеными, и как мы можем...
  14. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Перенос в тело образа фасции - тренировка для укрепления спины. Метод Франклина

    Представляем новый двухдневный воркшоп от Эрика Франклина – «Перенос в тело образа фасции – тренировка для укрепления спины». На новом 2х дневном воркшопе «Перенос в тело образа фасции – тренировка для укрепления спины» вы узнаете, как целенаправленно тренировать фасцию и наконец-то обрести...
  15. Скачать Змеиная пластика спины (car_t_ina)

    План занятий 1. Положения таза 2. Движения, из которых состоит змеиная пластика спины. 3. Секрет техники и отработки вертикальных восьмерок бедрами 4. Техника и отработка вертикальных восьмерок грудью 5. Техника и отработка тарелок тазом 6. Техника и отработка кругов грудью и лопатками 7...
  16. Организатор

    Скачать Терапевтические комплексы йога-терапии для спины «Крокодил» и «Кошки» (Елена Попович)

    Комплекс «Крокодил» — это специальный набор упражнений йога-терапии для позвоночника. Если вы страдаете остеохондрозом, грыжами, бывают прострелы ишиасы, то данный набор упражнений поможет снять болевой синдром, и, при регулярном выполнении поможет лечить имеющиеся у вас заболевание. Называется...
  17. Скачать Зайчик с бантиками (Дарья Киселёва)

    Мк 🐰 в формате pdf. Содержит: - полное описание вязания - фото вязания - видео сложных моментов Рост - 33-35 см (ножки на суставах, но можно их просто ввязать в туловище)
  18. Организатор

    Скачать Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины (Фрэнк Грин)

    О книге: Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...
  19. Организатор

    Скачать [MEF Dynamics] Альпинист / Mountain Climber (Morphic Field)

    Всем доброго дня! Да, у меня есть для вас еще одна хрень, которая изменит вашу жизнь! Я не хочу гудеть в свой рог, но, мужик, я мужчина! Ни один Morphic Field Provider не меняет игру так, как я! Следите за обновлениями, все новые поля будут загружены очень скоро! Ок, приступим! Личный фаворит...
  20. Скачать Чек-лист «Голубика 2.0 и немного про клюкву» (Татьяна Холомьева)

    озможно, у вас ещё не растёт голубика, и возможно, вы думаете, что голубика это сложно. ‌ Даже не думайте НЕ попробовать вырастить эту культуру! Голубика — это вкусно, полезно и красиво, а с нашим чек-листом ещё и просто. Вы всё с самого начала сделаете правильно. Картина прояснится и вы...
Сверху