Результаты поиска по запросу: Метакогнитивная терапия тревожности и депрессии (Эдриан Уэллс)

Быстродействующие приёмы снятия паники, страхов, тревожности и нарушений сна (запись) доктор Хасай Алиев Если вы страдаете от: 1 усталости, стресса 2 проблем со сном или засыпанием 3 у Вас нет настроения, снижен тонус или уверенность в себе 4 Вы тревожитесь даже по мелочам 5 испытываете...

Интенсив из 10 тренировок, где мы работаем с гибкостью плечевого пояса и улучшает осанку. Большое внимание уделяем концепции «Анатомических поездов» для улучшения баланса гребной клетки и рук!

Осознанность - путь к освобождению от эмоционального дистресса, тревоги и депрессии! Когнитивная терапия на основе осознанности — новый и эффективный подход к лечению эмоциональных расстройств (тревоги, депрессии, беспокойства и пр.). В книге предлагается 8-недельный курс самопомощи с...

Эта программа, построенная по просьбе одного из моих клиентов, предназначен, чтобы позволить пользователю, чтобы преодолеть и ликвидировать подход тревоги. Этот новый 4-го поколения-версия предназначена для того, чтобы не просто устранить подхода беспокойство мужчин по отношению к женщинам они...

Система модулей Java (Николай Парлог) Создать надежное и безопасное приложение гораздо проще, если упаковать код в аккуратные блоки. Система модулей в Java представляет собой языковой стандарт для создания таких блоков. Теперь вы можете контролировать взаимодействия различных JAR и легко...

Тот самый, "зеленый"! Эксклюзивно только в нашей онлайн школе сыроделия. Технология швейцарского элитного твёрдого сыра Шабцигер из полностью обезжиренного молока или из молока с пониженным содержанием жирности (1,5-2%). Очень известный швейцарский сыр, который начали производить в 8 веке в...

Это цифровая выкройка бюстгальтера в формате PDF. Описание модели: Бюстгальтер на мягкой чашке. Чашки с Т- образным швом. Бюстгальтер выполнен из эластичного кружева. Коэффициент эластичности 0.86 (10-15%). Стан бюстгальтера состоит из одной фигурной детали средней части(перемычки) и двух...

Learning Artificial Intelligence: AI and the rise of ChatGPT Раскройте возможности искусственного интеллекта и ChatGPT: развивайте свой бизнес, повышайте личную продуктивность и двигайтесь в будущее Чему вы научитесь: Понимание основ искусственного интеллекта и генеративного искусственного...

Депрессия — показатель того, что наша жизнь не соответствует нашим истинным желаниям, желаниям нашей души. Если мы делаем не то, что хотим, находимся не там, где хотим, являемся не теми, кем хотим быть, то можно сказать, что мы находимся в Аду. Напротив, когда мы делаем то, что мы хотим...

НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Что есть тревога и депрессия Классификация антидепрессантов (АД) О влиянии антидепрессантов на организм Трансформация антидепрессантов в организме Механизм детоксикации действующих веществ АД и способы поддержания данных путей С чем не следует сочетать АД Кофакторы для...

Искусство Усиления Своего Биологического Потенциала БИОХАКЕР БИОХАКЕР В этом материале рассказывается о самых эффективных и, что важно, бесплатных способах максимизации своего биологического потенциала. Речь идет о использовании кратковременных температурных стрессов для значительного усиления...

Вебинар о том, как научить ребенка здоровым, безопасным дружеским отношениям ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы чувствуете себя неуверенно, не знаете, как помочь ребенку, когда с ним несправедливо поступают его друзья. Вам часто обидно за ребенка, когда его дружеские отношения не складываются. У вас...

Описание книги: Владимир Афанасьевич Обручев (1863–1956) – русский, советский геолог и географ, академик АН СССР. Широко известен как писатель, автор многих научно-популярных и научно-фантастических книг. По признанию самого автора, его побудили написать «Плутонию» (1915; первая публикация в...

5 ошибок, которые мы совершаем, пытаясь кого-то в чем-то убедить: Ловушка аргументов Старательно накидать побольше аргументов, желая убедить оппонента в своей правоте, но в итоге получаем совсем обратную реакцию — общения с нами стремятся избежать или победить контраргументами Синдром...

Авторский онлайн-марафон Дмитрия Соина Система Амарант Этот курс для вас, если Вы: Хотите очистить свой организм; Хотите грамотно проводить энергетические практики Хотите оздоровить организм или сделать профилактику Хотите повысить свою производительность Хотите быстрее стабилизироваться в...

Список тем: 1. Генетика у Йотунов 2. Особенность искусственных рас 3. Затирание специализации 4. Генетика "особых групп" 5. Перепрограммирование генома

Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности Описание: Освободитесь от страха и восстановите свою жизнь! Включены медитации осознанности и пустые бланки форм для практических занятий! В данной книге впервые стала доступной...

1) Что лежит в основе под механизмом ДСП и в основе стресса. Эволюция не создает избыточности. Это один и тот же механизм. Как завербовать его к себе на службу. 2) Контроль стресса, избавление от депрессивных состояний (ОКР, ПТСР, ГТР, тревожность, етц). Не трололо из мира психологии, философии...