108 прикосновений к йоге

  1. Скачать 108 прикосновений к йоге. Самоучитель (Михаил Ясырев)

    Давно хотите заниматься йогой, но боитесь получить травму или нет времени на посещение дорогостоящих курсов? Тогда этот самоучитель для вас. Благодаря ему вы быстро и легко освоите асаны первого уровня сложности. Книга содержит подробные инструкции и иллюстрации к каждому упражнению. чтобы вы...
Сверху