биомеханика гибкости

  1. Скачать [Биомеханика гибкости] Растяжка. Средний уровень (Юлия Грошева)

    Готова работать над подвижностью всего тела поактивнее? С 5 по 26 ноября жду тебя на новом марафоне 10 занятий для активного развития гибкости всего тела Тебе подойдёт этот марафон, если ты: Хочешь улучшить подвижность и общую гибкость тела Еще не сидишь на шпагате, но уже не новичок в...
  2. Скачать [Биомеханика гибкости] Растяжка для всех. Тариф Самостоятельный (Юля Грошева)

    Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела? С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году? Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...
Сверху