боль в верхней конечности

Я использую современные научные исследования, чтобы помочь тебе: – лучше узнать свое тело – понять возможные причины болевых ощущений в твоей спине – подобрать наиболее мягкие и безопасные упражнения для улучшения самочувствия и понижения уровня боли и дискомфорта Вы поймете, что тело может...

Случалось ли вам слышать жалобы на боль в руке, плече или лопатке от клиента? Что делать в этом случае: изменить программу тренировок, пробовать мобилизировать, использовать тейпирование или срочно направить к врачу? Вариантов множество. Тренер может что-то заподозрить только в том случае, если...