Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Леа Кайперс, сертифицированный эрготерапевт, рассказывает о своей программе, направленной на улучшение саморегуляции и контроля над эмоциями.
В основе программы - деление эмоциональных состояний каждого из нас на четыре условные зоны регуляции, обозначенные синим, зелёным, жёлтым и красным...
Организатор
Тема
leatherdiystudio
зоны регуляции
кожаная сумочка
леа кайперс
саморегуляция
сумочка с карманом
эмоциональныйконтроль
Книга рассказывает о роли лимбической системы мозга в жизни человека. Типичных проблемах, вызванных нарушениями в этой области и способах её нормализации. Даётся ряд эффективных поведенческих техник, помогающих изменить свою жизнь.
В этой книге речь идёт о центре наших эмоций — глубокой...
Организатор
Тема
автор даша теревцова
возвращение к продуктивной жизни
как носить
константин комиссаров
курс по стилю
что купить
эмоциональныйконтроль
Автор и ведущий Евгений Трубицин.
Руководитель и главный тренер центра "ДЭ". Автор книг "Обучение тишиной", "Ловля бабочек. Дорога осознания" и др. Создатель разнообразных, уникальных методик для развития осознанности, усиления восприятия и переноса медитативного спокойствия и внимательности в...
Aноним
Тема
евгений трубицин
занятия по развитию
искусство баланса
мужчина и женщина
развитие осознанности
эмоции
эмоциональныйконтроль