фитмама

Недосып, восстановление после кесарево, бесконечный круг дел не дают уделить себе время. Узнала себя? Тогда приглашаю тебя на марафон «фитмама» Ты мама, которая не может найти времени на поход в спортзал, но мечтает о стройной фигуре? Или думаешь, что физические нагрузки повлияют на ГВ? А...

Знаете, про что мы часто забываем после родов? Про женские интимные мышцы После родов у каждой женщины мышцы растягиваются, чувствительность пропадает, а желание близости снижается до нуля. Поэтому важно сразу привести мышцы в тонус, которые помогают не только нам получить удовольствие. Они -...

Мечтаешь о двух полосках? Хочешь стать мамой, но боишься? А может просто устала и в отчаянии, что Беременность никак не наступает? Что мешает нам забеременеть? Часто это неправильный образ жизни или заболевания, застои крови в органов малого таза и конечно блокирующие мысли в голове. Мы разберём...