Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пресс-экспресс 2.0
Новая, усиленная система для проработки живота!
3 авторских способа дыхания: "Система 2/4",
"Сила звукового дыхания", "Задержи дыхание"
10 подробных видеоуроков
Комплекс «Микс»
Стройные ноги
Комплекс для формирования ягодичных мышц, галифе, внутренних мышц бедра...
Aноним
Тема
автор алексей маматов
живот
маринакорпан
отладка опоры
позвоночник и суставы
пресс
проработка живота
Что будет на марафоне:
1. Тренировки по системе оксисайз pro
Силовые комплексы упражнений на область живота, спину и бока
Авторские комплексы упражнений для подтянутых ног и ягодиц, чтобы гордиться своей фигурой на пляже
Подробные обучающие видео и практические занятия
Дыхательные упражнения для...
Организатор
Тема
анна сарычева
вязание
вязание спицами
здоровье щитовидной железы
королева пляжа
маринакорпан
оксисайз pro 2025
от клубка до шедевра
питание
подтянутые ноги и ягодицы
разминка для суставов
спицами
тариф премиум
Только в этом Марафоне вас ждут: уникальные тренировки , супер полезные эфиры по питанию
лекции по гормонам
1.ТРЕНИРОВКИ ПО СИСТЕМЕ ОКСИСАЙЗ PRO
Силовые комплексы упражнений на область живота, спину и бока
Авторские комплексы упражнений для подтянутых ног и ягодиц, чтобы гордиться своей фигурой...
Aноним
Тема
katerinasosina
игрушки
королева пляжа
крыса из шерсти
маринакорпан
оксизайс pro
реалистичная крыса
Кому подойдет базовый курс «Старт»?
Тем, кто страдает от лишнего веса
Не нужно больше умирать в зале, сидеть на кроличьей диете, чтобы с лишним весом или накачать красивый пресс и попу.
Знания правильных техник дыхания - ваше спасение и награда за все срывы, слезы и стресс!
Фрилансеры...
Aноним
Тема
алексей ковальков
базовый курс по дыханию старт
когнитивные функции
лишний вес
маринакорпан
методика доктора ковалькова
победа над весом
правильное дыхание
стройней на одном дыхании
Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера.
Многие на этом форуме уже успели оценить преимущества сервиса. Теперь же представляем...
Aноним
Тема
claude
mistral
perplexity.ai
perplexity: gpt 4
вторая ступень
ии-поисковик в одном флаконе
маринакорпан
оксисайз марафон
Тариф Только запись
Практикум по ИИ:как эффективно использовать ChatGPTи другие AI-инструменты в работе и жизни
На воркшопе вы узнаете
Практические навыки и теоретические знания, которые помогут вам эффективно применять искусственный интеллект в работе и жизни.
Основы и принципы ИИ-моделей
Как...
Aноним
Тема
вторая ступень
как эффективно использовать chatgpt
кирилл гурбанов
маринакорпан
оксисайз марафон
практикум по ии
чуть не пропустила
каждый год в свой день рождения я устраиваю какой-нибудь мега-сэйл (обменэнергиямипрастихспд)
и в этот раз я подготовила для вас кое-что совсем новое и уже знаю, что многим – очень важно-нужное сейчас!
⚕️я собрала сразу 3 НОВЫХ подробнейших текстовых Гайда моих рекомендаций...
Aноним
Тема
анализы
антивздутие
венера хабирова
вторая ступень
желчный заброс
маринакорпан
оксисайз марафон
Шьём по готовой выкройке- размеры с 42 по 60.
Ткани: бязь, лён, хлопок.
Расход ткани: при ширине ткани 140-150.
Размеры с 42 по 50, берём 1 длина изделия+ длина рукава+20 см швы и усадка, примерно 1,60- 1,70
Р- Ры с 52 по 56 - 2 длины изделия + 20 см швы и усадка, примерно 1,80- 2,0.
Р- Ры с...
Aноним
Тема
блуза
блуза с кружевом
вторая ступень
лариса паюсова
маринакорпан
оксисайз марафон
ПРЯЖА/ИНСТРУМЕНТЫ:
ПРЯЖА ПЕХОРКА БУКЛИРОВАННАЯ В 200 ГР. - 220 М.
СПИЦЫ 6,0 НА ЛЕСКЕ 80 - 100 СМ.
МАРКЕРЫ ПЕТЕЛЬ 20 ШТ.
КРЮЧОК 3,5 ММ.
ИГЛА С ТУПЫМ КОНЦОМ
КНОПКИ ЛИБО ПУГОВИЦЫ ДИАМЕТРОМ 30 ММ.
КОНСТРУКЦИЯ ИЗДЕЛИЯ.
Пальто вяжется сверху вниз, начиная с вывязывания капюшона. Далее вяжется...
Aноним
Тема
врослое пальто ак с капюшоном
вторая ступень
вязание
ксения асташкина
маринакорпан
оксисайз марафон
спицы
React state менеджер Zustand
Курс по работе со state менеджером Zustand на TypeScript.
Чему вы научитесь?
После прохождения курса вы сможете:
Использовать Zustand для управления состоянием
Работать с Zustand с TypeScript
Отлаживать работу Zustand
Делать запросы в Store
Сохранять состояние в...
Организатор
Тема
purpleschool
react state менеджер zustand
антон ларичев
вторая ступень
маринакорпан
оксисайз марафон
тариф без наставника
Что вы получите на обучении:
Вы получите информацию о том, как обеспечить себе качественный отдых и больше путешествовать. Узнаете, как искать тур, который будет соответствовать ожиданиям и не будет разочарования от зря потраченных времени и денег
Вы сможете освоить новую профессию с...
Организатор
Тема
бронирование тура
вторая ступень
заработок на туризме
маринакорпан
оксисайз марафон
поиск тура
продвижение турагента
свой бизнес в туризме
тариела гажиенко
тариф профессия турагент
школа туризма №1
Эта книга — не просто руководство по похудению, а глубокий и честный разговор о том, как изменить не только тело, но и свою жизнь. Автор делится личным опытом и знаниями, чтобы показать, что путь к здоровью начинается с осознания себя. Вы узнаете, как правильно подходить к питанию, разбирая КБЖУ...
Организатор
Тема
валерия мацыганова
вторая ступень
жизнь
маринакорпан
оксисайз марафон
разум
тело
Сейчас столько путей и возможностей. Выбирай любую и вперёд!
Но сделать это почему-то сложно. Одна из причин — свобода выбора и его многообразие.
Если мы «отмотаем плёнку» примерно на 150 лет, то увидим следующую картину: с 90% вероятностью сказать, кем станет ребёнок, можно было буквально в...
Aноним
Тема
вторая ступень
дина муштанова
маринакорпан
оксисайз марафон
профориентатор
профориентация
Начни зарабатывать от 100 тыс рублей с нуля за 60 дней через блог. Сделай свой блог не просто увлечением, а источником стабильного дохода и самореализации!
За 60 дней ты научишься:
Набирать подписчиков без вложений
Определишься с темой блога или найдёшь своё место за кадром
Узнаешь, как с нуля...
Организатор
Тема
база
вторая ступень
галина шувалова
маринакорпан
монетизация
оксисайз марафон
продажи
Туника с воротником лодочкой и контрастными карманами притягивает взгляды своей необычностью. Ее покрой, простота и лаконичность напоминают парижский стиль. Почувствуйте себя в центре мировой моды!
Туника с контрастными карманами и низом, вязанная спицами.
Эта туника создана для любительниц...
Aноним
Тема
renée callahan
вторая ступень
вяжи.ру
маринакорпан
оксисайз марафон
туника с контрастными карманами buji
Кино с полиглотом.
Смотрим и обсуждаем «Амаркорд» Феллини
Вместе со знаменитым полиглотом Дмитрием Петровым будем смотреть и обсуждать фильм Феллини «Амаркорд». Дмитрий Петров, автор собственной методики изучения языков, уверен, что осваивать язык намного легче через эмоции и личные...
Организатор
Тема
вторая ступень
дмитрий петров
кино с полиглотом
маринакорпан
оксисайз марафон
прямая речь
смотрим и обсуждаем амаркорд феллини
Вязаный шарф Волны
Можно использовать пряжу разных цветов и толщины. Это отличный проект для использования возможностей и остатков пряжи.
Вы можете также использовать рисунок этого описания, чтобы связать различные изделия. Можно использовать два или несколько цветов пряжи.
Описание на...
Организатор
Тема
svetlana gordon
вторая ступень
маринакорпан
оксисайз марафон
светлана гордон
шарф
Формат «последних новостей» лектору нравится всё больше и больше – они каждый раз позволяют взглянуть на Вселенную и на то, что происходит в нашей науке с неожиданной стороны. Среди новостей августа: XXXII Генеральная Ассамблея Международного астрономического союза, достижение рекордного...
Aноним
Тема
архэ
астрономия
вторая ступень
кирилл масленников
маринакорпан
новости астрономии
оксисайз марафон