меню на 1600-1700 ккал
-
Скачать [Glads_natali] Стройность со вкусом. Вкусно-полезное меню на 30 дней с КБЖУ (Наталья Гладышева)
Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона). Меню (63 стр) содержит: 15 рационов (вы готовите один раз в два дня); правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения; более 100...- Aноним
- Тема
- автор ирина мирошниченко меню 1400 ккал меню на 1500 ккал меню на 1600-1700 ккал меню на 30 дней меню с учетом кбжу наталья гладышева полезные рецепты пп меню пп рецепты пп рецепты на каждый день ты или твои страхи
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Eat clean] Программа питания для похудения 30 дней 1600 ккал (вариант №4)
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу...- Aноним
- Тема
- 1600 ккал eat clean гарет мур книга латеральная логика логика меню меню на 1600-1700 ккал правильное питание программа питания рацион
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Планы питания 1600 ккал (Таня Минт)
Вы получаете материал в электронном виде: 5 вариантов завтраков, обедов, ужинов + 2 перекуса на выбор в каждом варианте. План питания будет полезным для тех, кто хочет: снизить массу тела и не голодать вкусно питаться и не тратить на приготовление еды много времени. не заниматься поисками и...- Организатор
- Тема
- 1600 ккал fit.and.zen tanyamint автор александра зарубина блюда для стройной фигуры десерты завтраки кбжу меню для похудения меню на 1600-1700 ккал наращивание ресниц обеды объемное наращивание ресниц 2d-5d план питания повышения квалификации подтянутое тело похудение ресницы рецепты стройности сбалансированное питание стройнай фигура таня минт традиционное меню ужины
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Индивидуальная программа для похудения для женщин (2fit_me)
Пакет: «только питание» Индивидуальный план питания План питания с полным расчётом калорийности и БЖУ: просто выбираете день недели и готовите, всё уже посчитано именно под Вас. Полный список покупок. Детальный список продуктов с нужным количеством и примерной ценой. Можно купить все...- Организатор
- Тема
- 2fit_me автор 2fit_me здоровье индивидуальная программа меню на 1600-1700 ккал похудение худеем без стресса худеем вкусно
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики