проработка мышц ноги
-
Скачать [Академия Wellness] Миофасциальный релиз, часть 2 (Михаил Ивлев)
Тренировка от президента Ассоциации Спортивной аэробики России (АСАР) Михаила Ивлева. Видео-урок можно использовать как самостоятельную программу, как дополнение к видео-уроку 1 и как основу своего собственного целевого занятия. Прорабатываются мышцы бедра, голени и свода стопы. В основной...- Aноним
- Тема
- миофасциальная гимнастика михаил ивлев проработка мышц ноги работа с мышцами тренировка упражнения упражнения с мячом
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт