psyfaq

Будем честны, мы все изрядно устали. Мир штормит, задачи множатся, и, кажется, все чего-то от тебя хотят. Ты держишься. Справляешься. Но внутри — на пределе. 5 недель спокойной мягкой практической работы, которая поможет справиться с усталостью, выгоранием, вернуть ресурс, силы и удовольствие от...

Как только мы появляемся на свет – в комплекте к жизни, помимо её финала, прилагается ещё один бонус: неизбежные кризисы. Кризисы нифига не прекрасны в момент их проживания. Но они прекрасны в своей сути трансформации и преображения. Конечно, чтобы знать, как их проходить, нужно обладать...

На конференции мы будем разбираться Для кого эта конференция Эта конференция поможет вам: Перестать жить в режиме «успеть всё» и начать жить в режиме «успеть главное» Понять, что иногда перемены – это лучшее, что могло с вами случиться Очистить свою жизнь от чужих ожиданий и сфокусироваться...

Когда привычные доходы рушатся - как сохранить контроль и найти новые возможности? Однажды стабильная зарплата, надежный клиент или доход от бизнеса могут исчезнуть Мир меняется, и привычные схемы заработка больше не работают. Перемены не спрашивают, готовы ли вы. Они просто происходят. Перед...

Для кого эта конференция Для тех, кто хочет сохранить отношения, несмотря на трудности Для тех, кто думает о разводе или переживает расставание Для тех, кто хочет честных, глубоких и близких отношений, но не знает, как их создать Для тех, кто хочет быть счастливым, даже оставаясь в одиночестве...

Что вы получите : Ясность в голове. Узнаете, чего хотите именно вы, а не ваши родители, соцсети или окружение. Цели, которые работают. Сформулируете их так, чтобы на них были силы и энергия. Энергия без выгорания. Освоите техники, которые помогают сохранять ресурсность весь год. Фокус на...

Тотальный п***ц последних лет передает нашей психике привет и наилучшие пожелания. Став привычным, п***ц не перестает быть п***цом. Он лишь встраивается в фон жизни и, как хроническая болезнь, незаметно поджирает энергию. Конечно, мы научились с ним уживаться. Мы же о-го-го! Работаем, донатим...

На интенсиве вы узнаете, как: Как распознать и не попасться на манипуляции Оборвать отношения, где вы снова и снова прощаете то что прощать нельзя, в надежде что в волшебный момент что-то изменится. Пресекать попытки вами манипулировать (а главное, не давать заднюю, когда вам становится...

Практическое руководство по защите себя от манипуляций и давления. Вы узнаете: Личные границы и какими фразами их обычно "пробивают" Это не воображаемый круг, который вокруг себя очерчиваешь и рьяно защищаешь Как реагировать на сексуальную агрессию в комментариях Как и через какие триггеры...

Для психологов. Для тех кто далек от психологии. Кто хочет понять своих близких Для все, кто устал от фразы "Просто соберись!" Кто устал прятать усталость и апатию под маской успешного и счастливого человека Кому “давно хочется сдохнуть, но котик расстроится” Кто чувствует будто “внутри его...

Даже если вы никогда раньше не пробовали телесно-дыхательные методы и не знакомы с принципами их работы вы сможете освоить их как для самостоятельного применения, так и для помощи близким, а также для работы с клиентами (если вы волонтёр или специалист помогающей профессии). За 10 встреч вы...

Онлайн-конференция по психологии Для тех, кто верит, что самое темное время — перед рассветом. А значит, пора разобраться, как мы будем жить, когда рассветет. Эта конференция о том, как не профукать свой «второй шанс». Как понять, что для нас по-настоящему важно, и сделать это фундаментом...

Онлайн-конференция по психологии Для тех, кто потерял свой дом, окружение и себя, никак не может найти себе место и адаптироваться в новой реальности. Есть миграция по собственно воле, а есть вынужденное переселение. Две большие разницы, как говорят в Одессе. В первом случае это осознанный...

Онлайн-конференция по психологии Для тех, кто хочет научиться управлять своей агрессией, а не сгорать в ней или сжигать ею то, что близко и дорого. Агрессия — это топливо. Как любое топливо, она может двигать нас вперед, а может выжечь изнутри, выплеснуться на близких, разрушить все, что...

Онлайн-конференция по психологии Для тех, кто застрял в феврале и вообще не понимает, как жить дальше, пока гибнут другие. Нам всем рано или поздно придется выйти из ступора, выстраивать work-war-life balance и начинать жить не отгораживаясь от реалий войны. Почему бы не начать прямо сейчас...

Онлайн-конференция по психологии Для женщин*, которые ощущают внутреннюю силу действовать, бороться, ждать, заботиться, приближать победу, и для тех, кто хочет эту силу себе вернуть. *И для мужчин, которые хотят лучше понимать, что сейчас происходит с нами, женщинами. Быть женщиной в нашем...

Открытая онлайн-конференция по психологии Пандемия и война показали, что будущее у нас самое непредсказуемое и в нем нет ни одной надежной внешней опоры. Очевидно, мир будет штормить еще долго. Пришло время взращивать опоры внутренние, фундаментальные. Свободу, силу, бесстрашие. Живое и любящее...

Открытая онлайн-конференция по психологии Как она — смерть? Как посмотреть в то, что пугает, но с чем рано или поздно придется столкнуться каждому из нас? С присущей нам и нашим спикерам бережностью и глубиной мы сегодня затронем эту непростую тему на конференции «Жизнь и смерть в темные...

Эта конференция для вас, если: ваш прежний круг общения рассыпался: не на кого опереться, не с кем поделиться чем-то важным ваши взгляды не совпадают со взглядами окружения, вы чувствуете себя в вакууме, но предпочитаете помалкивать, опасаясь критики в новом месте жительства никак не клеятся...