рано вставать

  1. Скачать Турбо-Жаворонок. Самый эффективный способ вставать рано утром (Юрий Свобода)

    Как это будет проходить: Никаких надрывов и преодоления себя - это не наш метод! Все размереннно, постепенно, но неуклонно и неизбежно. Да, вы попали на территорию неизбежного результата! Или вы вылетаете за невыполнениепростейших упражнений или получаете результат! За 5-7-9 дней (в...
Сверху